爱华网暑假，又是一年最热时。太阳施展了它的最大威力，把 光和热一股脑地抛向大地。要是能清凉一下就好了。于是，我缠着妈妈给我报了游泳培训班。
第一天
在教练的带领下，我们做好了准备运动。我怀着愉快和忐忑不安的心情，扶着栏杆小心翼翼地下了水。
“哇真凉快！”我和同学异口同声地喊道。每年夏天，爸爸都会带我去游泳。但我每次都要套上游泳圈，在水中扑腾几下子。每当我看见别人在水中快活地游来游去，我都会羡慕不已。这次我可下了决心，非要学会不可。
教练先让我们练习憋气，我带上泳镜，一切准备就绪。“1、2、3开始！”我深吸一口气，把头慢慢浸入水中。嘿嘿，原来在水下看东西，还真别有一番情趣呢。前十秒钟，我觉得一切都蛮顺利的。可是，十秒过后，我就有点坚持不住了，不停地往外吐小泡泡，把头抬了上去。
快乐的时间总是短暂的，转眼间，第一堂课就这样悄无声息地过去了。
第二天
教练教我们浮在水面上，还给我们做了个示范。只见教练双腿伸直，双手放在耳朵两旁，果然浮了起来，显得那么轻松。我心想：这一定很简单。于是，我迫不及待地做了起来。谁知，这可没我想象中的那么简单。于是，我就迫不及待地做了起来。谁知，这可没我想象得那么简单，我不是头沉下去，就是脚沉下去。怎么也不能像教练做得那么轻松。教练告诉我，要把整个人都放轻松，才能轻而一举地浮起来。我又找着老师的话做了一便。嘿，你别说，我还真的浮来。此刻的我像一条小鱼，轻松快活，水波的荡漾，四周的喧哗。都对我丝毫没有影响。
然后，教练又教了我怎样打腿，和打腿、划水口诀。
第四天
我先温习了前几天教的内容。就开始练习自由泳。早已背得滚瓜乱熟的口诀，一点也不能灵活应用。手脚动作根本不协调。这时，教练来到了我身边。耐心地边讲解口诀，边动作示范。我认真地练习，心中默念口诀。脑里想着教练的动作要领。我又使了一把劲儿。不好，呛了一口水，拼命地在水里挣扎着。心想：完了，完了，这回死定了。幸亏教练及时把我拉了起来。我坚定的决心战胜了一切困难。又继续练习起来……
在水里折腾几天。我的游泳技术日日见长。终于能在水中自由地游来游去。那股高兴劲儿，就别提了。
第十三天
今天是家长开放日，还要测试学员的成绩。我的心中像怀了只兔子似的，一直砰砰跳个不停。家长们一直在给我们拍照留念。教练让我们不要紧张。
在我前面的同学都成功了，这给我增加了许多压力。“1、2、3开始。”在教练的哨声下，我用出吃奶的劲儿，奋力向前游去。不好，撞到了一个人，换在平时，我会站起来。不过今天是测试，我会避开他，继续往前游。忽然，我又撞到了一个硬硬的东西。抬头一看，原来我撞到了堤岸，啊哈！我游到对岸了！我兴奋地嚷嚷道，教练也朝我竖起了大拇指。我心里美滋滋的。
还没来得及充分享受水中乐趣。短暂的培训期就结束了。那十来天，真是累并快乐着。不过，我相信这是我暑假的又一大收获！
