男人吃什么食物补肾壮阳?――简介
男人吃什么食物补肾壮阳?
男人吃什么食物补肾壮阳?――方法/步骤
男人吃什么食物补肾壮阳? 1、
泥鳅。想补肾效果好,吃点肾斯挺!泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有 补中益气、养肾生精功效。对调节xing功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进ji子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
男人吃什么食物补肾壮阳? 2、
淡菜。淡菜又名珠菜、壳菜。想补肾效果好,吃点肾斯挺!含丰富蛋白质、碘、 B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子xing功能障碍、遗ji、yang痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强xing功能。
男人吃什么食物补肾壮阳? 3、
虾 虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。想补肾效果好,吃点肾斯挺!祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。
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