男性健身全攻略 北京大学新生全攻略――运动健身篇

北京大学新生全攻略――运动健身篇――简介

身体是革命的本钱,接下来将为大家介绍下北大的邱德拔体育馆。邱德拔体育场位于北大的东南部,曾经是2008年北京奥运会的乒乓球场地,是北京大学最大的室内体育场。使用需要办卡,针对学生比较优惠,而且场地、环境、设备都绝对一流。

去体育馆健身需要办理一卡通,学生享受95折优惠,即冲95元相当于100元。

北京大学新生全攻略――运动健身篇――工具/原料

校园卡

学生证

北京大学新生全攻略――运动健身篇――方法/步骤

北京大学新生全攻略――运动健身篇 1、

器械健身:

邱德拔体育馆提供健身健美器械与专业教练健身指导,日常有形体、舞蹈、瑜伽等培训。


北京大学新生全攻略――运动健身篇 2、

羽毛球场:

羽毛球场是分时段收费。每个时间段没人只能预订一块场地,不可以穿皮鞋及黑底鞋。

周一到周五:

9:00-13:00 10元/小时

13:00-18:00 20元/小时

18:00-22:00 30元/小时

周六、日及节假日:

30元/小时


北京大学新生全攻略――运动健身篇 3、

壁球馆:

收费标准:

9:00-13:00 20元/小时

13:00-18:00 30元/小时

男性健身全攻略 北京大学新生全攻略――运动健身篇

18:00-22:00 40元/小时

北京大学新生全攻略――运动健身篇_邱德拔


北京大学新生全攻略――运动健身篇 4、

抱石厅:

收费标准:

9:00-22:00 10元/小时


北京大学新生全攻略――运动健身篇 5、

兵乓球:

收费标准:

9:00-13:00 10元/小时

13:00-22:00 15元/小时


北京大学新生全攻略――运动健身篇 6、

台球厅:

台球是按分钟收费的,所以不用担心打不够一小时浪费钱。

9:00-13:00 10元/小时

13:00-22:00 15元/小时

北京大学新生全攻略――运动健身篇_邱德拔


北京大学新生全攻略――运动健身篇 7、

游泳馆:

开放时间表:

周一、二、三:

晚上:17:00―22:00

周四、周五

12:00---16:0017:00―22:00

周六、日:

上午10:00―11:30 下午12:00―16:00 晚上17:00―22:00

游泳馆价格表见下图:


北京大学新生全攻略――运动健身篇 8、

篮排球:

9:00-13:00 150元/小时

13:00-22:00 200元/小时

北京大学新生全攻略――运动健身篇_邱德拔


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场馆餐饮:

场馆一楼提供简单的休闲快餐、咖啡等。运动一番后补充能量,味道也不错,价格跟食堂比起来有些小贵,不过还是很有情调的。

北京大学新生全攻略――运动健身篇_邱德拔


北京大学新生全攻略――运动健身篇 10、

洗浴:

有同学担心,运动完后是否有地方可以洗澡。对于国际级运动场肯定是可以的。因为私密原因这里就不上图了,有兴趣的可以去感受下。

  

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