经期能不能喝普洱茶女性经期的时候能不能喝普洱茶呢-爱华网

女性每个月生理期来临时，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果。那么女性经期的时候能不能喝普洱茶呢？

女性经期的时候能不能喝普洱茶呢――工具/原料

女性

普洱茶

女性经期的时候能不能喝普洱茶呢――步骤/方法

女性(月经)经期喝普洱茶有什么危害?

危害一：普洱茶功效很多，有较高的营养价值。常喝能调整身体状况。但是女性在生理周期不建议喝普洱茶。每个月经期来临时，都会消耗不少体内的铁质。

危害二：女性在生理周期仅不能喝普洱茶，茶叶内(除部分花茶)含有50%以上的鞣酸，都会妨碍肠粘膜对铁质的吸收。减轻铁质的吸收程度。因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。不利于身体健康。

危害三：另外，女性朋友在经期最好不宜饮茶叶水，经期应适当多饮白开水，因为浓茶含咖啡因较高，能刺激神经和心血管，容易产生痛经、经期延长或出血过多。

危害四：同时茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，会发生沉淀，影响铁质吸收、引起贫血。此外，经期更不能饮酒、吸烟、吃刺激性强的食物。

女性经期的时候能不能喝普洱茶呢――注意事项

经期女性面临着大量的血液流失，女性朋友注意啦。

女性(月经)经期能喝普洱茶吗月经期可以喝普洱茶吗

普洱茶具有较下的营养代价，普洱茶有降血压，降血脂，养胃、护位霈减肥出用的服从。经暂饮用普洱茶有疗养身材自遇的服从。普洱茶有死茶战死茶之分，弊督材饮映鲠招致就寝没有敷。正在特定周期援引普洱茶借会对身材组成伤害。所以应当公哉婺

很多在人尝试喝普洱茶，关注普洱茶功效同时也在关心普洱茶的治病疗效，其中最关心的问题就是喝普洱茶能治疗便秘吗?　　根据普洱茶的特性，茶水里茶多酚类物质大量鞣酸具有收敛性的鞣酸蛋白质，这种蛋白质能使肠蠕动减慢，从而延长粪便在肠道

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 　　哪些人不适合喝普洱茶　　普洱茶产于云南普洱府,味苦性刻,解油腻牛羊毒,虚人禁用.苦涩逐瘅下气,刮肠通泄.这里所看到的是解油腻,"虚人"勿用.何谓"虚人"?中医观点:虚即体质寒者,不宜过量饮用普洱茶.普洱茶刮肠通泄,有肠胃