爱华网1.保持室内通风散热，以减少出汗和利于汗液蒸发；2.衣服宜宽大，便于汗蒸发并及时更换汗湿衣服；3.避免抓挠，防止继发感染；4.经常保持皮肤清洁干燥，常用干毛巾擦汗或用温水洗澡后扑粉剂。
治疗痱子的简易方法
当孩子出汗时,汗毛孔浸泡着汗液.婴儿皮肤娇嫩,角质层薄的特点,加上皮肤表面不清洁等因素,决定了他容易在这种情况下发炎.一旦汗毛孔发炎就必然会妨碍排汗.由于炎症,在孩子的皮肤表面可以见到密密麻麻的,红色小米粒一样的疹子,也就是我们俗称的痱子.
一般来说,痱子最容易长在儿童身上,但有些皮肤娇嫩,肥胖多汗或体质虚弱的成年人也会长痱子.除了脚底,手掌等皮肤厚的部分外,全身各个部位都会生痱子.预防发生痒子,主要是注意皮肤卫生,勤洗澡,勤换衣服.容易生痱子的人,洗完澡要擦干,然后涂上一点爽身粉或痱子粉.饮食不要过饱,少吃糖和高脂肪的食物,这些都可以预防痱子的发生
其实预防小儿起痱子是有很多种方法的,比如洗澡时在水中加十滴水或者薄荷,洗完后涂强生热痱粉或宝宝金水,不要覆盖衣物,直接接触空气等.
保持皮肤清洁的措施无外乎一天给孩子洗一两次澡,其他时间看到孩子出汗要及时给他擦干,保持皮肤表面干燥.为了避免长痱子,人们常常在孩子的洗澡水中放些花露水,十滴水,宝宝金水等清凉,消炎的药物或保健品;也常常在浴后给宝宝擦些含薄荷,冰片的爽身粉或痱子粉.只要不是过多的使用,这些都应算作“防痱良方”.
还应注意多给孩子喝些凉白开水,淡果汁,蔬菜汤等,以补充出汗多而失去的水分;要勤洗,勤换衣被,枕巾,枕套等孩子贴身衣物以防感染.
痱子一旦抓破会继发感染导致痱毒,甚至出现全身不适,发烧等症状.此时要及时上医院,在医生指导下用药物治疗,而不要自己随意处理.
防治痱子的民间良方
1.将西瓜皮洗净切片熬汤，或制作菜肴，长期食用，对预防痱子有良好的效果；2.将绿豆、赤豆、黑豆煮熬成汤，就是中医称的“三豆汤”，有清热解毒、健脾利湿的功效；3.艾叶，将叶片上的尘垢冲洗干净，再加大量的水熬煮半小时后，用熬出来的药水给孩子洗澡，不但可以预防和治疗痱子，还能防止其他夏季皮肤病的发生。
