银耳滋阴润肺，生津止咳，补气血。雪梨清心润肺，能滋润肌肤。
冰糖雪梨炖银耳，能滋阴补肾、润肺养颜、生津润肠，降火清心，强壮身体・・・・・・
早晚喝一碗汤可以润润燥--冰糖雪梨炖银耳，润泽肌肤，也是不错的美容佳品哦。
冰糖雪梨炖银耳的做法――工具/原料
主料干银耳15g雪梨1个配料枸杞子适量冰糖80g冰糖雪梨炖银耳的做法――步骤/方法
冰糖雪梨炖银耳的做法 1、
准备好银耳、雪梨、枸杞子、冰糖。
冰糖雪梨炖银耳的做法 2、
银耳用温水泡发，洗净、撕小朵备用。
冰糖雪梨炖银耳的做法 3、
雪梨去皮切小块备用。
冰糖雪梨炖银耳的做法_冰糖银耳雪梨的做法
冰糖雪梨炖银耳的做法 4、
银耳放入砂锅，加入适量冷水；大火煮开，小火炖30分钟。
冰糖雪梨炖银耳的做法 5、
加入冰糖，再炖10分钟，至糖化。
冰糖雪梨炖银耳的做法 6、
倒入雪梨，再炖15分钟。
冰糖雪梨炖银耳的做法_冰糖银耳雪梨的做法
冰糖雪梨炖银耳的做法 7、
加入枸杞子，炖5分钟即可离火。
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