爱华网精油也能够减肥，很多人不知道吧？也许你只知道用精油涂抹在肥胖的部位刮擦就可以减肥那就太简单了，那么精油是如何减肥的呢？精油减肥有何方法呢？快来看看吧！
减肥精油
精油如何减肥？高效燃脂精油减肥法 1、
脂肪性肥胖→燃脂型精油
选择精油减肥方法时，首先要明白判断一下自己属于什么类型的肥胖者，比如说用两个手指轻轻捏住自己肥胖的部位，如果皮肤表面出现凹凸不平的颗粒，那就说明属于脂肪性肥胖，那么就需要选择燃脂型精油。
脂肪性肥胖的形成是因为体内多余水分和毒素长期结合造成的，常见于手臂，大腿和臀部上，如果长期不能及时排毒排水分，那么就会破坏血液循环系统功能，这种情况下只有涂燃脂型精油才能起到真正的减肥效果。燃脂型精油一般可以选择冬青精油或者葡萄精油即可。
精油如何减肥？高效燃脂精油减肥法 2、
松垮性肥胖→调配混合型精油
松垮性肥胖具有的特征是肌肉会有抖动的感觉，这种肥胖者采用精油减肥，需要选择调配混合型精油，因为此种肥胖减肥需要先燃脂，再去水肿，这样只有调配混合型精油才能起到全面的作用，可以紧实肌肉起到减肥的功效。此类精油可以选择迷迭香精油，小茴香精油，前者能够促进身体机能活跃，加强身体循环，后者则能抑制食欲，减少脂肪摄入，从而达到减肥的功效。
精油如何减肥？高效燃脂精油减肥法 3、
水肿性肥胖→排水型精油
水肿性肥胖者的肌肉看上去白嫩，摸上去软软的，如果用手指压，会有一个小窝不能马上弹起，此种情况是因为新陈代谢不良，造成体内水分不能及时排出而造成，此类MM们减肥可以选择排水型精油减肥。排水型精油有杜松精油和丝柏精油，前者具有排毒净化功效，后者则具有促进排水的功效。
精油如何减肥？高效燃脂精油减肥法_燃脂精油
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