爱华网虚寒体质，俗话说，活力不足。这样的人一般是从小体弱多病，红楼梦里的林黛玉就是典型。
身体虚寒，是阴盛阳衰的一种表现。体内阴气积聚，愈来愈多的缘故。女性多见。
症状：
喜暖怕冷。不喜欢寒冷的冬天。不宜吹冷风。
冬天穿厚厚的衣服也不觉的暖和，不爱外出，不爱动弹。
症状轻微者，手脚长期冰凉，好久才会暖和过来。即使暖和过来了，一碰凉的东西，比如说凉水，手部温度立马下降，冻的通红，麻木甚至疼痛。这样体质的人，即使是带着手套，手也不见得暖和。冬天很容易手脚和耳朵生冻疮。而且冻疮好了也比较容易复发，严重的甚至感染。
? ? 体质虚寒的人，喜欢暖被窝。但即使是暖被窝，也一时半会儿地温暖不了自己的手和脚。手脚冰凉，严重的凉到了小腿。即便开着电褥子，打在高档上，盖着很厚的被子，也依然会感到冷。冰凉的双手不敢靠近自己的胸膛和肚皮。双脚紧靠在一起，不敢伸开。后背或者肚皮紧紧贴着电褥子，那样使你感到舒服。但是会感觉到被子在渗入寒气。睡觉中会自觉不自觉的蜷成一团。如果没有暖被窝，会翻来覆去难以入睡，手脚不停地戳和取暖。严重者会感到胸口紧紧地拧成一团，很难受。当你手脚冰凉地睡着了的时候，手脚会慢慢地回暖，直到清晨起来感觉还行，不想离开温暖的被窝。
? ? ? 症状严重者，不仅手脚容易冰凉，而且会感觉到胸闷、恶心、喘不过气来。脉象虚弱无力，身体有点失去重心。
? ? ? 即使你去看医生，见你的症状，好多医生也不能正确的找明原因。
