爱华网崔永元抑郁症后在做客央视《艺术人生》时直言不讳地谈到自己得了抑郁症,并说很多抑郁症患者会选择自杀来解除痛苦。在崔永元公布了自己得了抑郁症后,崔永元成了抑郁症的“代言人”。人们在关心崔永元健康状况的同时,不禁要问这样一个诙谐幽默能为别人带来快乐的人怎么会得抑郁症呢?到底什么是抑郁症?怎样才能远离抑郁症?怎样自我调节抑郁症?
在人的一生中总会有一段时间生活在抑郁中,崔永元是这样,其他人也会这样,每个人都不例外。抑郁的心境是一种忧伤、悲哀或沮丧情绪的体验,也就是我们常说的“不快活”。它不仅与许多精神和躯体疾病有关,而且与社会和外部环境的许多因素有密切的关系。如:贫困、失业、婚姻问题、家庭不和、年老和伤残等均可诱发抑郁症。有抑郁心境的人经过适当的自我调整和心理治疗,是可以纠正的。只有当抑郁心境发展到一定程度,具备抑郁症的基本特征,并持续一段时间,影响到自己的学习、工作和生活时,才成为抑郁症。也就是说,抑郁不等于抑郁症,但抑郁不及时调整和治疗,是可以发展成为抑郁症的。
抑郁症是一种危害人类身心健康的常见病,约13―20%的人一生中曾有过抑郁的体验,其终生患病率为6.1―9.5%,女性高于男性。值得关注的是,近几年,中青年的发病率在逐渐升高,更应引起注意。由于抑郁症的发病年龄绝大多数处于工作年龄段,严重的抑郁症中有15%的可因抑郁症自杀而死。也就是说,抑郁症既可以影响人们的工作,又可危及病人的生命。
很多人对抑郁症不陌生,但抑郁症与一般的“不高兴”有着本质区别,它有明显的特征,综合起来有三大主要症状,就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。
情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。思维迟缓就是自觉脑子不好使、记不住事、思考问题困难。患者觉得脑子空空、变笨了。运动抑制就是不爱活动、浑身发懒、走路缓慢、言语少等,严重的可能不吃不动、生活不能自理。
抑郁症的其他症状――抑郁症表现多种多样。据重塑心灵心理康复中心心理专家李宏夫讲,具备以上典型症状的患者并不多见,很多患者只具备其中的一点或两点。严重程度也因人而异,心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等,都是抑郁症的常见症状,有时很难与一般的短时间的心情不好区分开来。这里专家向大家介绍一个简便的方法:如果上述的不适早晨起来严重,下午或晚上有部分缓解,那么,患抑郁症的可能性就比较大了,这就是抑郁症所谓昼重夜轻的节律变化。
抑郁症的躯体症状――最容易造成误诊的症状。躯体症状是相对精神症状而言,就是身体感到不适。抑郁症虽说是精神疾病,但很多病人都有身体不适:如口干、便秘、食欲减退、消化不良、心悸、气短胸闷等,一般老年患者多见。这些患者往往就诊于综合医院的一般门诊,各项化验检查显示正常。如果父母家人感到身体不适,又查不到其他器质性疾病,建议应到专科医院就诊,在心理医生的帮助下会尽快恢复健康。
崔永元抑郁症后谈抑郁症的防治_崔永元抑郁症
抑郁症导致的自杀――最危险的症状。抑郁症患者由于情绪低落、悲观厌世,严重时很容易产生自杀念头。并且,由于患者思维逻辑基本正常,实施自杀的成功率也较高。自杀是抑郁症最危险的症状之一。据研究表明,抑郁症患者的自杀率比一般人群高20倍,社会自杀人群中 可能有一半以上是抑郁症患者。有些不明原因的自杀者可能生前已患有严重的抑郁症,只不过没被及时发现而已。由于自杀是在疾病发展到一定的严重程度时才发生的,所以早发现、早治疗,对抑郁症的患者非常重要。
据专家介绍,抑郁症的发病率很高,但现在对它的发病原因仍不十分清楚,除了外界因素外,抑郁症的遗传因素也很重要,研究表明:家族中有患病者的人群发病率是一般人群的10―30倍。血缘关系越近,患病几率越高。但这也不代表,有家族病史的人群就一定会患抑郁症,抑郁症的后天诱因才是引发关键。
一部分抑郁症病人一般是不会主动上医院的,因此有很大的隐匿性。病人可能因对家庭生活缺乏兴趣而导致家庭的破裂;对工作注意力不集中而经常出错;一些事业有成,生活过得十分富裕的成功者,也会因抑郁症而走上自杀的道路。抑郁症的隐匿性是危及病人生命的恶魔。
因此,当我们周围有人出现表情呆滞、愁眉苦脸、懒言少动、情绪低落、对周围事物没有兴趣等表现达两周以上,就应考虑是否患有抑郁症,应劝其去看心理医生,避免发生意外。抑郁症是一个人们了解较早的疾病,但人们往往羞于承认自己患有精神疾病而对病不予重视。医生介绍说,其实在正规的精神病专科医院,医生通过检查和问诊能很快确诊抑郁症。目前也有许多有效的药物治疗抑郁症,所以已患抑郁症的患者完全可以放心,只要积极治疗,完全可以正常地生活工作。
