爱华网手机作为现代的实时通讯工具，使用非常普遍，而很多男性为了携带方便，往往把手机放在裤兜里，殊不知，这样做会产生负面影响。最近就有外媒报道的一项新研究发现：男性经常将手机放在裤子口袋容易伤及精子，降低生育能力。
?手机放裤兜或致精子质量差
一、男性手机放裤兜的影响
研究中，在不接触手机的男性中，50%~85%的精子向卵子冲刺的游动能力正常。而在手机不离身的男性中，该比例下降了8%，精子存活率也发生了类似的下降。但是，手机辐射对精子浓度的影响目前尚不清楚。
我们都知道手机有一定的辐射，而男性生殖细胞和精子对电磁辐射很敏感和害怕。经常将手机放在裤兜，发出的电磁辐射致细胞染色体突变，影响人的生殖系统，主要表现为男子精子质量降低。
另外，手机长时间放在裤兜里，由于处在运行状态中会产生一定的热量，而局部的高温会破坏精子的生长环境，减弱其活动力。
二、小建议
手机最好放在随身的包包或钱包中并且平时尽量少使用，在购买手机时学会选择品牌知名度较高、品质好的手机。
日常饮食中，男性应以肉类为主，因其富含蛋白质和锌、硒等微量元素，硒、锌这两种微量元是精子质量最核心的营养，能帮助提高精子活力，以适量果蔬为辅，含有的维生素有很强的抗氧化作用，有通便清热、利尿除湿或预防前列腺炎的功效。
需要注意的是，男性要少吃肥肉、大肠、奶油、巧克力、油炸食品等油腻食物，忌食辣椒、生姜、青椒等刺激性的辛辣食物。精子活力低的男性可服用含有锌、硒的营养补充剂，对提高精子质量有很好的效果。
