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不都说铁锅好么，说是可以补铁。不过铁锅也分生铁和熟铁，生铁的锅容易生锈，感觉有时候炒菜会有铁锈味，个人认为还是熟铁的比较好，没有铁锈而且也不容易粘锅。家里花500多买过一个说是炒菜不用油的锅，就是锅里面有一层网格状的瓷的那种，刚开始用感觉还不错，可没过一个月就开始粘锅了，而且越粘越厉害，现在那口锅已经闲置不用了。
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