这可是一堂生动的食物课堂哦，嫩嫩软软的鸭血和长得跟海带差不多的裙带菜对宝宝来说，都是新鲜的，从没见过的食物，爸妈可以发挥你们的好口才讲解给宝宝听哦。
鸭血 150g
裙带菜 50g
圣女果 3个
葱花 少许
骨头汤 300ml
?盐 微量
将裙带菜洗净切丝。鸭血洗净切成小块。圣女果烫去皮，对切备用。
将骨头汤烧开，倒入裙带菜后大火烧开，再用小火煮15分钟至菜熟烂后，加入鸭血、圣女果煮熟后，撒盐、葱花调味即可。
新鲜的鸭血中含有丰富的蛋白质及多种人体不能合成的氨基酸，红细胞素、铁元素等矿物质的含量也比较高，这些可都是宝宝身体内造血过程中不可缺少的秘密武器。动物血液里的铁利用率比较高，对宝宝有益，爸爸妈妈在购买的时候一定要看清生产厂家、生产日期，选质量有保障的产品。
裙带菜和海带一样生长在大海中，营养丰富，而且裙带菜中的粗蛋白质含量还高于海带呢。
?这也是适合全家人一起喝的好汤，爸爸妈妈要记得给宝宝吃的那份要少放盐哦。
鸭血人们都是非常说熟悉的，在生活中也是常常会去吃它的，而它的美味以及营养健康都是人们喜欢的原因之一。但是对于鸭血的相关知识的了解又有多少呢?今天小编就为我大家介绍一下鸭血的营养价值、功效、做法以及如何辨别什么是假鸭血。
鸭血粉丝汤是南京有名的一道小吃，是由鸭血、鸭胗、鸭肠、鸭肝等加入鸭汤和粉丝制成的，其口感鲜香、爽口宜人。鉴于很多地方买不到鸭血粉丝汤，所以就把制作方法贴到这来，以供大家学习制作。鸭血粉丝汤的做法――工具/原料鸭汤、粉丝，鸭血
原料： 半只、石斛10克、竹荪1包、老姜1小块、京葱1段、料酒20毫升、清水2升、盐1 1/2茶匙、味精少许。石斛竹荪汤的做法：1、鸭子洗净后切成块，石斛浸泡10分钟后装入煲汤袋，老姜拍扁，京葱切小段；2、将鸭块和姜、葱一起放入锅内倒入
 冬瓜薏米老鸭汤的做法爱华阅读配图 冬瓜薏米老鸭汤的做法： 【主料】老鸭(半只) 【辅料】冬瓜(约400克)、薏米(50克) 步骤： 1.薏米提前几小时泡发，把老鸭洗净，剁成块，姜洗净拍散; 2.剁好的鸭肉放入沸水中
主料：鸡腰子300克,鸭血(白鸭)200克 辅料：豆豉30克,酸白菜30克 调料：豆瓣15克,大葱10克,盐5克,味精2克,白砂糖3克,色拉油20克,淀粉(玉米)5克 鸡肾鸭血的做法： 1. 鸡肾去筋膜，氽热待用； 2. 鸭血改成菱形块； 3. 锅
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