抑郁症的最佳治疗法如何用音乐疗法来治疗抑郁症-爱华网

　　很多人都听说了，听音乐能够治疗抑郁症，这是真的吗？关于抑郁症的音乐疗法，接下来，我们就从其作用机理和能够治疗抑郁症的音乐两方面来看。

一、抑郁症音乐疗法的作用机理

　　当人处在优美悦耳的音乐环境之中，可以改善神经系统、心血管系统、内分泌系统和消化系统的功能，促使人体分泌一种有利于身体健康的活性物质，可以调节体内血管的流量和神经传导。

　　另一方面，音乐声波的频率和声压会引起心理上的反应。良性的音乐能提高大脑皮层的兴奋性，可以改善人们的情绪，激发人们的感情，振奋人们的精神。

二、可用于治疗抑郁症音乐推荐

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