爱华网秋天来临了，有是一个泡温泉的最佳时节。在休息的时候，带上家人或者朋友去泡一泡温泉，好好放松一下。不仅舒缓生活中的压力，还有美容养生的保健效果。今天小编给大家介绍一些温泉以及泡温泉的功效.
1.呵护肌肤冬天天气干燥，皮肤更容易老化，略高于人体的温度能令肌肤的毛孔在极短时间内迅速张开，排除体内多余的水分、脂肪，通过毛孔吸收温泉里的矿物质元素，更有益于皮肤的健康营养。
2.排除毒素泡温泉是很好的排毒方法。因为泡温泉容易出汗，身体的毒素通过毛孔随着汗液排除体外，有助于提高体质和免疫力。这种自然的排毒方法，只有泡温泉才能做到，而夏天的排毒效果比其他任何季节都要好。
3.驱除疲惫夏季天气炎热，人更容易感到疲惫，在热气缭绕的温泉中，舒心活络，放松身心，让烫烫的温泉水将一天的烦闷劳累全部浸掉泡走。
4.放松心情跳进温度适宜的温泉里，躺在温泉池中，闭上眼，感受那汩汩热流不停歇地从身下冒出，全身心放松，享受温泉善意的簇拥。此时，凡尘的喧嚣远离了，都市的压力洗脱了，人的心结也解开了，久违的惬意就浮上心头了
5.轻松健身轻松的体育锻炼方式就是泡温泉，尤其是冷热交替浸泡神经，浸泡半小时，等于长跑两公里，是最好又最懒的体育锻炼。
6.帮助睡眠泡温泉者，更易进入梦乡，舒畅睡眠。
三江森林温泉
三江森林温泉度假村简介：按国家“AAAA”级景区、五星级酒店标准建造的，集休闲度假、商务会议、养生娱乐、中外贵宾接待为一体的综合型大型度假区，整体规划为温泉旅游、五星酒店、商业街、酒店式公寓、休闲别墅等项目。三江森林温泉度假区温泉座落在著名的“桂花之乡”--湖北省咸宁市潜山国家森林公园东麓、紧邻淦河，依山而建70多个露天泡池及情趣汤屋，融合山地、森林、温泉、桂花、楠竹等原生态资源，是目前华中地区唯一具有森林特色且最大规模的温泉度假区，意欲打造“东方模式、御式服务、情字风格” 的温泉经营典范
咸宁温泉
咸宁温泉又名沸潭，在唐代即已著称，至今有1400年历史。日出水量达80000吨，富含硫酸盐、碳酸盐、氡、钙、镁、钾、钠等数十种有益矿物质，保健功效显著。万豪温泉度假区毗邻咸宁市区，淦河缓缓从旁流过，自然环境优越。
度假区拥有华中地区首屈一指的世界风情温泉、国际SPA水疗、特色美食中心、星级度假酒店、潜山茗道茶楼，成为武汉、长沙、南昌经济圈接待、度假、会务、旅游的首选之地。温泉谷出口水温53℃，直接引至各温泉池，保证原汁原味，感觉自然不同。
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华清池温泉
我国现有温泉2700多处，而陕西省的华清池温泉历史最为久远，它水质纯净温和、芳流千古不竭、名人轶事众多，名冠诸泉之首，享有“天下第一温泉”的美誉。华清池温泉约形成于二三百万年以前，千百年来“不盈不虚，与日月同流”，水温常年恒止在43℃，又因唐玄宗和杨贵妃在此沐浴而闻名于世。白居易的“春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂”，正道出了温泉之非凡魅力;周恩来、陈毅等党和国家领导人都曾来此沐浴。
黄山温泉
又名“灵泉”、“朱砂汤泉”，与松、怪石、云海并称黄山“四绝”。泉水水质以含碳酸盐为主，水温4 0摄氏度左右，四季如汤，透明澄清，有诗赞曰：“五岳若与黄山并，犹贝灵砂一道泉。”在黄山紫云峰下，桃花溪旁建有温泉浴室，能为旅游者涤污去尘。
汤岗子温泉
为东北著名的温泉之一，地处辽宁鞍山市郊15公里处，泉水温度为57-65摄氏度，最高可达72 摄氏度，泉底含有天然热沙泥，对风湿性关节炎、类风湿、皮肤病等有一定功效。温泉所在地，已成为我国最大的理疗康复中心。
安宁温泉
地处云南安宁县城西北螳螂川畔，是闻名遐迩的疗养胜地。相传在东汉时就已发现，水温为42摄氏度- 45摄氏度，水色湛绿如碧玉，故有“碧玉泉”之美称。此泉有“三绝”：--是无硫磺质;二是身有污垢，入水俱浮;三是关节炎、皮肤病患者浴后有一定的治疗作用。
息峰温泉
息峰温泉位于贵州，温泉周围的坏境优美，并且温泉就处于著名的名胜风景区之中。水温常年50度左右。冒着腾腾的热气。水中含有钙、氧、镁等多种矿质元素。对于皮肤病和关节炎有着独特的疗效。长期浸泡还能美容养颜和减肥瘦身。
庐山温泉
在江西庐山脚下，古有“穴如围一文许，沸泉涌出如汤，冬夏常热”之记载。温泉水含多种矿质元素，对皮肤病、关节炎、妇女病、气管炎等慢性病皆有较好的疗效。景区风光迷人，且建有水疗室和疗养院，是疗养旅游度假的好去处。
汤山温泉
汤山温泉是气温国著名的温泉之一，位于南京江宁县，泉水的年平均温度为44摄氏度，水质清澈且无刺激性气味，水质中的微量元素对于皮肤病的治疗有着显著的疗效。在寒冷的冬天，进入温泉池中浸泡一会，不仅疲劳尽消，而且不会感到冷。
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眉县汤浴温泉
陕西眉县汤浴温泉，又名“凤凰泉”、“西汤浴”，位于眉县太白山北麓的汤浴口，距西安100公里左右。这里山环水绕，古木丛郁、景色如画，因地处龙凤、凤凰两山环抱之中，故名凤凰泉。据记载，“凤凰神泽”为眉县八景之一。隋文帝杨坚曾在此建“凤泉宫”作为避暑洗浴之地，唐玄宗曾三临其地，赐名“凤泉汤”。眉县汤浴温泉现有大泉3口，水温经常保持在60℃左右，水中含有钾、钠、镁、铁、钙、碘等多种元素，其中硫酸钠含量较多。通过多年的实践证明，凤泉水对皮肤病、关节炎等疾病有一定的治疗作用。
帝都温泉
位于广东恩平市良西，日自喷水量达4100立方米，相当于3个标准游泳池的水量，水温可高达73℃，热水自喷可高出地表8-9米。经广东省757地质大队检测证明，这是广东省水量最大、水质最优、自喷能力最强的温泉度假区。其最大特色是自然天成. 温泉根据《易学》思维，把中国传统文化融入到设计中，在中央大池中安放十二生肖像，外轮廓大体按我国地图的图形设计，在温泉洗浴区设计了一太极图形状的冷热交替洗浴池，阴一边是冷水，阳一边是地热矿水。帝都已建成的69个池子中，每一个池子都有其特定的文化意义，让游客在泡温泉的乐趣中能观赏大自然景色，认识和回味文化。
从化温泉
从化温泉是全国闻名的一处温泉，从化温泉一共有12出泉眼，最高的水温为71度，最低的仅有30度。因为泉水中含有丰富的微量元素和矿物质，所以人长期浸泡对高血压、关节炎和缓解疲劳有着十分显著的疗效，而且有个特色是人在池中科院自然的浮起，是世所罕见的一处温泉。
巢湖温泉
巢湖有著名的三大温泉：半汤、汤池和香泉。半汤位于巢湖市郊汤山脚下，因冷热两泉合流而得名。半汤泉水冷热合流，清洁明澈，出地一般在55℃，内含活性元素30多种，经国家权威科研机构鉴定，半汤既产沐浴温泉，又产饮用矿泉，品位上乘。香泉距和城30公里，泉水热气腾腾，香味浓郁，世称“香泉”。香泉从山下6-7处石缝中喷出，有的形成池塘，有的高达1-2米，水源充足，常年不断，与南京汤山、巢湖半汤、庐江汤池同出一脉。香泉日常水温在45℃-47℃之间，溢涌面积达2700平方米，日涌量达1800吨。汤池地处大别山余脉，有数处温泉，古称“坑泉”，后称“汤池”，其泉水温度高达63℃，水中富含对人体健康有益的二氧化硅、硫化物和多种阳离子及微量元素，对50多种疾病有明显疗效。
高山温泉
在黑风口的黑石下面，涌流着1000多平方米的地热温泉群，这里常年热气腾腾、烟雾缭绕，温度大多为60℃-70℃以上，有的高达82℃。吉林省长白山温泉有“神水”之称，可舒筋活血，驱寒除病，对关节炎、皮肤病疗效显著。长白山温泉附近还有名曰长白药水泉的矿泉水，对胃病、慢性心脏病有明显疗效。又因矿泉水清凉解渴，所以人们称它为“天然汽水”。
裸浴温泉
云南省泸沽湖纳西人崇拜女神的纯洁、崇拜母亲、崇拜生命，他们爱得狂热而又单纯，哪怕男女赤身裸体共浴一池也无须设防。位于泸沽湖西北面数公里处，有一露天温泉，名曰“瓦汝尔苦”，即瓦汝温泉。泉水由山脚岩缝间流出，流量大，四季清澈，常年水温38℃，洞口处有容纳百人的天然池塘，供男女共浴。洗温泉澡早已是件屡见不鲜之事，但男女全身裸体共浴一池洗瓦汝温泉澡则有其独特奇妙之处。青年男女们在一池之中或对山歌、或唱情歌，并伴之“哗哗哗”的泉水声，沐浴在大自然的怀抱里。也许正是这种身心的完全放松，充足的营养，加之泉水中的有机矿物质，对许多身患疾病的人起到了良好的治疗作用。
结语：在天气日趋变冷的时候，很多人都愿意宅在家里不出来，但是在家时间久了不运动就会导致身体的抵抗力下降，很容易生病。天气冷了可以选择去泡一泡温泉，不仅会使身体暖和，还能增加身体的抵抗力。
