法国网球公开赛 法国网球公开赛 了解法网的历史及特点

网球运动在最近几年十分的受到人们的欢迎以及喜爱,各大网球赛事也是广泛的受到关注,特别是四大满贯,而法国网球公开赛就是其中之一。对于法网你了解多少呢?它的起源、比赛地点以及特点等知识你知道吗?今天小编就为大家详细的介绍一下吧!

目录

1、法国网球公开赛简介2、法国网球公开赛历史

3、法国网球公开赛赛地4、法国网球公开赛特色

5、法网公开赛的红土球场的由来6、法国网球公开赛重大事件

7、法国网球公开赛名人堂8、网球运动的好处

法国网球公开赛简介

法国网球公开赛(French Open),简称“法网”,是一项在法国巴黎罗兰·加洛斯球场举办的网球大满贯赛事。通常在每年的5月至6月进行,是每年第二个进行的大满贯赛事。

该赛事创办于1891年,是网球比赛唯一一个在红土球场上进行的大满贯比赛,标志着红土赛事中的最高荣誉,同时也标志着每年红土赛季的结束。由于红土场地球速较慢,且男子单打比赛采用五盘三胜制,因此参加比赛的选手需要有着超群的技术和惊人的毅力。

概述

法国网球公开赛(英语:French Open,法语:Les internationaux de France de Roland-Garros),简称“法网”,是每年5月至6月在法国巴黎罗兰·加洛斯球场举办的一项网球大满贯赛事。该比赛是每年继澳大利亚网球公开赛之后,排在第二个进行的大满贯赛事[1] 。比赛创办于1891年,并在1968年成为第一个进入公开赛时代(Open Era)的大满贯比赛。比赛场地是位于室外的红土球场,由于红土球场球速较慢,利于底线对抗,并且男子单打比赛采用五盘三胜制决胜,因此部分比赛持续时间往往接近4个小时。正因为在这样的场地中取胜极为不易,所以球员要有超群的技术和惊人的毅力。

每年的法国网球公开赛都会有众多著名球员参赛。男子和女子比赛各有128名单打选手和64对双打组合参赛。比赛组委会也为获胜者准备了丰厚的奖金,2015年的总奖金额达到了2802万8600欧元(约合1.86亿人民币) 。

相关记录

1、1989年的法国网球公开赛,17岁的美籍亚裔选手张德培爆出了八十年代最大的冷门。他先后挫败了伦德尔,埃德博格,成为这个公开赛最年轻的单打冠军,也是第一位亚洲血统的选手获此殊荣。

2、2009年法网费德勒勇夺法网冠军,从而成为网球历史上男子选手的第六位全满贯获得者。

3、在赢得2011年法网女单冠军的同时,李娜成为了第一位获得大满贯的亚洲选手,同时李娜的世界排名上升至第四位,追平日本选手伊达公子创造的亚洲最好成绩。

4、2012年法网结束女单冠军的争夺,俄罗斯美女莎拉波娃夺得冠军,至此她成为网球史上女子选手的第十位全满贯获得者。

5、2014年法国网球公开赛,彭帅搭档谢淑薇夺得法网女双冠军,同时是我国选手第一次夺得法网女双冠军头衔。

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法国网球公开赛历史

历史

这一比赛创办于1891年,最初命名为“法国网球锦标赛”(French Championships),在创立之初只是法国国内的网球小型比赛,只允许法国的网球俱乐部成员参加。第一届法国网球公开赛是一个只设有男子单打项目且只进行一天的小型比赛[4] 。1897年,比赛首次加入了女子单打比赛。在1915年至1919年之间,比赛因为第一次世界大战取消比赛。

1925年,赛事成为了一项国际性赛事并首次对全世界的网球选手开放[5] 。1928年,比赛场地搬至了罗兰·加洛斯球场,这一场地使用了第一次世界大战中法国英雄飞行员罗兰·加洛斯的名字命名,并从此一直作为法国网球公开赛的比赛场地[4] 。1940年至1945年,比赛因为第二次世界大战中断。

法国网球公开赛开赛已经超过100年了,在过去的百年中,除了两次世界大战被迫停赛11年外,其余90年均是每年举行一届。

奖杯

法网单打冠军(男子)奖杯:火枪手杯。

法网单打冠军(女子)奖杯:苏珊·朗格朗杯。

奖金积分

2015年法国网球公开赛的奖金池总量增长12%,比2014年增加300万欧元,增至2802万8600欧元(约合1.86亿人民币)。

新的法网奖金分配表显示,男女单打的胜者将各自获得180万欧元的冠军奖金,比2014年多了15万欧元;男女双打冠军奖金为每对45万欧元,比2014年多5万欧元。

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法国网球公开赛赛地

法国公开赛的场地设在巴黎西部蒙特高地的罗兰·加洛斯体育场内。

体育场建于1927年,以在第一次世界大战中为国捐躯的空中英雄罗兰·加洛斯的名字命名。

同时也是法国网球黄金时期的象征。因为它是直接为庆祝被称为“四骑士”的四名法国人首次捧回戴维斯杯,准备翌年的卫冕战而特意修建的。

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1999年,罗兰·加洛斯体育场进行了重大重建,共有23个场馆,最大的中央球场最多能容纳15059人同时观赛。

第一阶段

1979-1980年。这个新建的中心球场可以容纳4,500名观众,由建筑师吉拉德特(Girardet)和罗弗拉(Lovera)担当设计,不久就被人们称为的一号球场。这是具有一个古典风格的现代混凝土结构的比赛场地。

第二阶段

1983-1993年。罗兰-加洛斯拿出了更多的基金去修建更多的球场。在1984年,工程继续向西扩展,在原来的橄榄球场修建了9块额外的球场。这个工程阶段最突出的成就就是修建了大理石的广场(LA PLACE DES MOUSQUETAIRES),在1989-1991的3年中共修建了4座雕像。

第三阶段

1994年。新球场可以容纳10,068名观众,最初叫做A球场,后来为了赞颂法国网坛的杰出女选手苏珊·朗格朗(SUZANNE LENGLEN),1997年,此球场改名为苏珊―朗格朗球场。为了庆祝千禧年的到来,又在奥特尔(Auteuil)建筑群中心地带建成了又一个体育场。99年赛事结束后,A和D平台同时进行翻修。改善后的大楼建筑风格十分和谐。在赛场旁边的电视下是梯状座位,由3个较高部分和一个低部分组成。这些体育场馆的不断更新反映了国际体育精神的发展,它以面向公众为特点,使人们能够更加直观地观看比赛。

罗兰·加洛斯网球场属于慢速红土场地,利于底线对抗。它的建筑古典优雅,别具一格,在一丛丛栗树枝叶掩映下,令人心旷神怡,利于底线对抗,获得这个公开赛桂冠的选手也与温布尔登赛冠军一样名震世界。罗兰·卡罗斯球场属慢速红土球场,每场比赛采用5盘3胜淘汰制,所以一场比赛打上4个小时是习以为常的。因此在这样的球场要获取优胜是不易的,球员要有超人的技术和惊人的毅力。

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法国网球公开赛特色

天王们的红土之憾

法国网球公开赛和温布尔登公开赛一样,由于比赛场地特殊,使所有人在预测冠军的时候都少了几分悬念,少有例外。在罗兰加洛斯,是许多顶级高手的滑铁卢,不少大牌球星在另三项大满贯赛事中出尽风头,却苦苦追求法网冠军不得,麦肯罗、贝克尔、桑普拉斯都没能彻底征服红土场,这也造就了红土场的特别之处。早年法国传教士绝对想不到,自己在修道院空地上划出的打网球的空地,日后会成为一块特别的国际网球赛场。那时连水泥都没有,红土场也称为泥地场,和草地一样作为最早的网球比赛场地。随着科技的不断进步,红土场地虽然不再是以前的自然地或是用砖粉铺成,而是用了6层不同的材料铺设而成,但球场的特性没有改变。

“红土场是慢速球场,球会弹得很高,而且旋转很强。”“在红土上比赛还要求选手有很好的体能,因为得每一分都很难,板数很多。”前中国网球队教练王越介绍,红土场拿冠军最难,与在硬地上用大力发球、正手抽杀就能致命不同,在这里夺冠的人通常技术都很全面。红土场上有另一套规则:耐心地相持、强烈地上旋球、疯狂地奔跑。

看看纳达尔那件无袖运动衫下的肌肉,就不难理解为什么他小小年纪就是红土第一了。有媒体把红土场的必杀技都罗列出来,然后找其中最合适的人选,在发球、底线正手、底线反手、放小球、体能意志、步伐等六个方面,纳达尔一人就有三方面占绝对优势。

西班牙和南美是“红土高手”的盛产地,他们常常在硬地上比赛没有什么优势,但到了红土场往往能出成绩。西班牙、阿根廷的地理条件就是这样,有很多红土场,选手从小在红土上长大。因此西班牙选手都有一套专门的红土套路,每个人的手法都很好,还善于奔跑。

很多法网冠军都无法在其他三项大满贯中夺冠,布鲁格拉、穆斯特、库尔腾、莫亚、科斯塔、张德培、戈麦斯的职业生涯更是只有法网这一座大满贯的奖杯。

在红土场上,大力发球的威力将被大大消减,而发球上网被认为是更疯狂的举动,因为球弹起的速度很慢,对手就有了更多调整的时间,发球上网的桑普拉斯因此在红土场上输得很惨――从1990年在美国网球公开赛上获得职业生涯第一个大满贯开始,桑普拉斯获得了14个大满贯冠军,但法网一直将他拒之门外。为了法网,桑普拉斯多年来想尽办法,可他在法网上最好的战绩只是在1996年,在半决赛中他输给了最后夺冠的卡费尔尼科夫。接下来是休伊特,他22岁就收获了美网和温网冠军,但法网的战绩欠佳。

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法网公开赛的红土球场的由来

这是传统,就相当于温网的草地场一样,自1891年延续至今。早年法国传教士绝对想不到,自己在修道院空地上划出的打网球的空地,日后会成为一块特别的国际网球赛场。那时连水泥都没有,红土场也称为泥地场,和草地一样作为最早的网球比赛场地。随着科技的不断进步,红土场地虽然不再是以前的自然地或是用砖粉铺成,而是用了6层不同的材料铺设而成,但球场的特性没有改变。多了解一下有关红土的一些知识。

红土不是土

我们喜欢称法网为红土赛,但覆盖在罗兰加洛斯20块球场表面上的,真的是土吗?事实上我们看到的是红色场地,是由1760磅,也就是大约798公斤的砖瓦灰覆盖的。这层砖瓦灰的厚度大约为2毫米,全部是红砖和赭石色瓦块磨成的粉末。其中红色砖头产自法国北部,而赭石色瓦块则来自法国南部,而这就是我们看到的红土。用砖瓦粉铺设网球场地的想法,早在1880年就出现了。当时一对叫伦肖的兄弟在法国南部修建草地球场时想出了这个办法。不过修建罗兰加洛斯红土场的功劳,被记在了查尔斯·博哈纳的头上,他是一位高尔夫球场设计师,被聘请建造了罗兰加洛斯。那2毫米的红色砖瓦粉下面有是什么呢?首先是一层8厘米厚的、柔软的白色石灰石粉,它们来自巴黎以北瓦兹省的圣马克西敏,由同一个矿坑开采的历史已经超过100年。它们被铺在场地上后,由重型压路机压实、滚平。而在石灰石粉末之下,是一层大约8厘米厚、由炼铁留下的铁矿石渣,它们与下面小块碎石组成的支撑透水层,它们起到支撑和平稳场地的效果,同时它们也可以透水,使来自地表和地下的水能够很快渗透。

据报道,为期两周的法网比赛每年要消耗红色砖瓦粉末约45吨。这是一个什么概念?如果按照标准网球场占地670平方米,以每块场地红土厚度约2毫米(0.002米)计算,就意味着在罗兰加洛斯铺好一块红土场,需要1.34立方米的红色砖瓦粉末,根据铺设一块场地需要798公斤红色砖瓦粉末的信息,我们可以得知这些砖瓦粉末的密度为595.5公斤/立方米,45吨红色砖瓦粉末的大约体积为76立方米,均分到20块球场,每块球场分到3.8立方米,以铺设一块球场需要1.34立方米的红土粉末计算,那么罗兰加洛斯每块场地都等于在两周的比赛中被翻铺将近三遍。

脚下要有根

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网球是一项在两条边线间往复快速折返的运动,因此脚部和鞋都需要承受更多的侧向力。在相对松软的红土上打网球,球鞋还要适应红土球场的特点。专为红土赛场设计的球鞋,虽然鞋底也有纹路,但纹路设计成彼此更为靠近的紧密波浪细纹,这是为保证球员在场地上得到足够的摩擦力,能够迅速对来球作出反应,同时也避免了纹路过于开阔,导致其中被红土塞满而打滑。不过,当球员在红土上作出侧滑击球的动作时,纹路更为紧密的球鞋,与球场的接触面更为接近平面,因而得到的滑动效果最好,另外也可以最大限度地保护球场的表面。

要看天吃饭

罗兰·加洛斯形似一块披萨饼,上面建有20块网球场,其中最大的三座菲利普·夏蒂埃、苏珊·朗格伦和1号场地,四面建有看台,而其它场地只在两侧留有观众坐席,不过目前四大满贯赛中,唯一没有顶棚的赛事就是法网。原本法网官方打算通过申办2012年奥运会之机为主球场建造顶棚,但因为最终申奥输给了伦敦,在资金缺乏的情况下只能作罢。但这项每年5月底6月初举办的网坛盛事,近几年总是受到雨水的打扰。在其余三大满贯不必担心雨水,甚至可以为避免直射的阳光而关闭顶棚的时候,法网唯一能做的就是中断比赛,甚至推迟赛期。去年法网期间李娜的比赛就被雨水打断过两次。所以来到这里比赛必须看天吃饭,接受随时可能变化的赛事安排,因为一旦沾上雨水,红土就变红泥,比赛就无法进行了。

红土赛鹰眼

除了没有顶棚外,法网另一个“无”便是没有普遍应用于当今高级别网球赛事的鹰眼设备。不过法网官方仍旧能够用“红土”解释清,他们表示红土上会留下球印。网球场采用红色的表面,的确有利于运动员和观众看清球路,而且球打在场地上,的确会留下清晰的球印。问题是,一旦认为司线员看错了,就要邀请主裁判下来附身看,一次两次还行,要是老这样,恐怕不妥。在去年法网期间,乌克兰选手斯塔霍夫斯基在与7号种子加斯奎特的比赛中,就遭遇了争议判罚,在争辩无效之后,乌克兰人停止比赛,走到座位边拿出手机,然后到有争议的落点处拍下球印。他表示会将照片提交赛事监督,乌克兰人当时说:“我希望这能提醒他们警觉。球印有时也没真理!”

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法国网球公开赛重大事件

1983-1993年

法网组委会拿出了更多的基金去修建更多的球场。在1984年,工程继续向西扩展,在原来的橄榄球场修建了9块额外的球场。这个工程阶段最突出的成就就是修建了大理石的广场(LA PLACE DES MOUSQUETAIRES),在1989-1991的3年中共修建了4座雕像。 1994年。新球场可以容纳10,068名观众,最初叫做A球场,后来为了赞颂法国网坛的杰出女选手苏珊·朗格朗(SUZANNE LENGLEN),1997年,此球场改名为苏珊―朗格朗球场。 为了庆祝千禧年的到来,又在奥特尔(Auteuil)建筑群中心地带建成了又一个体育场。

99年赛事结束后,A和D平台同时进行翻修

改善后的大楼建筑风格十分和谐。在赛场旁边的电视下是梯状座位,由3个较高部分和一个低部分组成。这些体育场馆的不断更新反映了国际体育精神的发展,它以面向公众为特点,使人们能够更加直观地观看比赛。

2006年法网组委会宣布将正式采用星期日开赛制度

2006年法网组委会宣布将正式采用星期日开赛制度,这样法网就走出了四大满贯中的第一步--赛事持续日期将达到15天。 2007年,法网组委会宣布从2007开始法网将首次采取同工同酬的政策,标志着四大满贯正式走向男女平等。

WTA主席斯科特在得知这一消息后显得十分高兴,“罗兰加洛斯做出的这个伟大决定将开启网球历史中一个新篇章,它会使得更多的女孩子愿意加入到这项运动中来,它同时让所有的女球手都感到兴奋不已。”

女权运动的主导者

女权运动的主导者,一直坚持女球员应获得相等比赛奖金的金夫人在获悉这一消息后也显得欣慰不已:“如今四大满贯都达成了一致,也就是说这个(男女奖金不平等)将不再成为一个问题,这让我感到非常的高兴;我们花了好几年的时间才达到这一目标,不过现在看来所有的等待都是值得的。”

参赛资格:

男女单打共128个正赛席位,根据正赛开打前一个半月的世界排名而确定入围正选赛名单,一般情况下男子世界排名前104位以及女子排名前108位的球员将直接入围(如有球员以伤病保护排名参赛排名最低入围线将提升)。男单剩余24个席位16个来自资格赛,另8席来自外卡,女单8个席位来自外卡,剩余12席来自资格赛。 另外每个国家参赛人数不作限制,男女双打各64个正赛席位,混双有32个席位,均由报名后按照双打平均排名来决定参赛资格。

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法国网球公开赛名人堂

获得冠军最多的男选手:科切特。

获得冠军最多的女选手:玛格丽特·考特。

获得单打冠军最多的男选手:比约博格。

获得单打冠军最多的女选手:埃弗特·罗伊德。

蝉联冠军:比约博格4次。

最年轻的冠军:

男子:张德培,17岁又3个月(1989年)。

女子:塞莱斯,16岁零6月(1990年)。

参赛和获胜场次数最多:

男子:维拉斯,73战56胜17负。

女子:格拉芙,94场84胜10负。

参加法网次数最多的选手:

男子:乔弗雷特,20次(1961-1980年)。

女子:瓦尔林,19次(1934-1965年)。

抽签仪式:

男女单打于正赛开打前一周的周五进行,而双打和混双则在开赛前一周的周日进行。所有单打资格赛在开赛前一周全部打完。正赛两个星期持续15天,不设休息日。

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大满贯女单冠军!李娜登顶法网成亚洲第一人

北京时间6月4日消息,2011赛季法国网球公开赛今日进行了女单决赛的争夺。中国金花李娜直落两盘以6-4和7-6(0)击败赛会卫冕冠军、意大利老将斯齐亚沃尼,获得亚洲选手首个大满贯赛事单打冠军,成为公开赛时代以来第38位夺取大满贯冠军的选手,同时确保自己的世界排名将在下周上升到第四的位置,追平了伊达公子保持的亚洲纪录。

李娜在本次法网赛中的状态保持得非常出色,在连续击败科维托娃、阿扎伦卡以及莎拉波娃三位夺冠热门之后,她成为首位杀进法网女单决赛的亚洲选手。而作为卫冕冠军的斯齐亚沃尼在今年的比赛中同样保持了相当不错的状态,之前的比赛中先后淘汰了彭帅、帕芙柳琴科娃以及巴托丽等实力派好手。这两位选手过去有过四次交锋纪录,双方各胜两场战成平手,唯一一次泥地交锋是在去年法网第三轮,当时斯齐亚沃尼直落两盘取胜。

今日比赛中,斯齐亚沃尼率先发球,首局比赛李娜就以40-30拿到一个破发点,不过随后意大利老将连得3分,在逼迫李娜接发球出界之后完成保发取得局分1-0的领先。第2局李娜在取得40-0的领先之后发出一个双误,不过中国金花随后还是凭借出色的正手火力完成保发将局分追成1-1平。接下来两位选手各自保发1次将局分改写为2-2平,第5局李娜以40-15再次拿到两个破发点,斯齐亚沃尼在挽救第一个之后正手回球偏出边线,李娜成功破发之后并紧跟着在自己的发球局中打出一个Love game取得局分4-2的领先。第7局斯齐亚沃尼回敬了一个Love game,第8局李娜在以40-0取得三个局点之后发出一记漂亮的ACE球完成保发将局分优势扩大为5-3,斯齐亚沃尼奋力保住了自己接下来本盘非保不可的发球局,李娜在自己随后的发球胜盘局中以40-30拿到一个盘点,最终中国金花逼迫对手回球出底线完成保发以6-4先胜一盘。

第二盘比赛中,李娜在首局比赛中就以40-0拿到三个破发点,斯齐亚沃尼在化解前两个之后正手提拉下网,中国金花一上来就破发成功,第2局斯齐亚沃尼以40-30拿到全场比赛第一个破发点,李娜凭借精彩的ACE球将其化解,连得3分之后完成保发取得局分2-0的领先。随后两位选手各自保发1次将局分改写为3-1,第5局李娜以40-30拿到一个破发点,不过随后她打丢了一个半场的机会球,斯齐亚沃尼连得3分惊险完成保发,不过李娜在自己的发球局中没有给对手留下任何机会,局分随即交替上升来到了4-2。

第7局李娜以40-30再次拿到破发点,但是斯齐亚沃尼随后凭借漂亮的发球直接得分化解危机,第8局意大利老将以40-15取得了两个破发点,李娜随后正手击球失误,斯齐亚沃尼成功反破将局分追成了4-4平。接下来两位选手各自保发1次将局分改写为5-5平,第11局斯齐亚沃尼打出一个Love game,第12局场上出现了一次争议判罚,李娜的一个压线球最终被判在界内,比赛随即被拖入抢7。抢7局中李娜一上来就完成两次迷你破发很快以小分6-0拿到赛点,随着对手的回球出界,李娜以7-6(0)锁定了冠军!娜姐顺势躺倒在地庆祝胜利!全场比赛耗时1小时48分钟。

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李娜惊艳法网

2011年1月14日,WTA顶级巡回赛澳大利亚悉尼站,李娜在以2-0击败赛会三号种子、前世界第一克里斯特尔斯,首次获得WTA顶级巡回赛冠军。同月,李娜创纪录地在澳大利亚网球公开赛中打进决赛。但在决赛中以1-2落败于克里斯特尔斯,获得亚军。这创出了亚洲女子单打选手在大满贯中的最好成绩,这是亚洲球员历史上首次杀入大满贯决赛。2月16日,WTA迪拜网球冠军赛女单第二轮比赛中,首轮轮空的李娜爆冷负于维克梅耶尔;

3月,北美硬地系列赛上,赛季第一站皇冠赛巴黎银行赛女单正赛止步第二轮。4月19日,在休整了近一个月后,李娜在自己的福地斯图加特公开赛上,首轮以2-0击败拉脱维亚新星塞瓦斯托娃,终结了自澳网以来五连败,但在次轮中落败。5月,WTA皇冠赛事马德里公开赛李娜成功晋级四强,追平了自己在WTA皇冠赛事中的最佳成绩纪录。月底,在2011年法国网球公开赛上,李娜先是在前两轮险胜捷克的斯特里科娃和西班牙人埃斯皮诺萨;随后又在第三轮横扫前赛会八强科斯蒂亚;第四轮面对夺冠热门科维托娃时,李娜上演了逆转;之后又完胜阿扎伦卡和莎拉波娃两位夺冠热门闯进了决赛;决赛中面对卫冕冠军斯齐亚沃尼时,李娜最终在第二盘抢七中送出鸭蛋以6-4/7-6(0)锁定胜利,夺得了中国乃至亚洲的第一座大满贯单打冠军奖杯。6月24,李娜在温网比赛中晋级至32强。

2012年1月,李娜闯入WTA顶级巡回赛阿皮亚悉尼国际赛决赛,但在决赛中1:2败给阿扎伦卡,获得亚军。 1月16日,李娜止步澳网女单八强。3月12日,在WTA皇冠级赛事巴黎银行公开赛李娜进入16强。5月21日,超五赛罗马公开赛结束了冠军争夺战。李娜以1-2遭卫冕冠军莎拉波娃逆转,错过了首夺超五赛冠军的机会。

6月4日,法网女单李娜在第四轮比赛中以1-2负于世界排名142位的哈萨克斯坦选手舍夫多娃。 8月14日,罗杰斯杯决赛中,李娜以总比分1-2败给科维托娃。 8月20日,李娜收获辛辛那提赛结束冠军争冠军打破自法网夺冠后长达14个月的冠军荒,也首度在超五系列赛折桂。

2013年1月5日,李娜2:1击败扎克帕洛娃,拿下首届深圳赛冠军。1月10日,在悉尼网球公开赛止步四强。1月26日 ,李娜在澳网决赛中以1-2输给阿扎伦卡,获得亚军。3月26日,在WTA迈阿密索尼公开赛晋级八强。 4月28日,李娜以总比分0比2不敌莎拉波娃,获得斯图加特保时捷公开赛亚军。5月31日,李娜被马泰克1-2逆转失利止步法国网球公开赛第二轮。9月,李娜首次闯入2013年美国网球公开赛四强,但最终止步于半决赛。10月4日,李娜在WTA皇冠赛中国网球公开赛的1/4决赛决赛中遭科维托娃逆转,止步1/4决赛。 10月27日,李娜在2013年WTA年终总决赛决赛中以1-2的比分落败于小威廉姆斯,获得亚军;同时李娜的世界排名却首次跻身前三。

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网球运动的好处

网球,作为世界上最流行的体育项目之一,一向被称为“贵族运动”、“高雅运动”以及文明运动。同时。网球运动是一种最为时尚的运动之一。

1、是一项逐渐兴起的健身运动

网球是世界上最流行的运动项目之一。网球一向被扣以“贵族运动”、“高雅运动”以及文明运动的美誉。观看重要的国际网球比赛,是许多人休闲、度假的主要内容。独特的网球文化使得网球运动成为现代社会中人的崇尚的生活方式之一。人们逐渐参与网球文化活动。

2、强身健体,增强体魄

网球是一种有氧户内外运动之一,由于成天忙于工作、学习和生活,大多数的时间在室内中度过,需要到室外进行一些户外运动,网球就是最好的选择之一。

3、网球可以提高人们的综合素质

网球影响着人们的思想和行为。任何一种文化都是一种价值取向,规定着人们所追求的目标,通过网球运动中的技能、心理、准则、礼仪等将网球文化所要求的思想模式、道德规范、行为准则有机地融为一体,以提高其综合素质。

4、网球运动是一种最为时尚的运动之一

网球运动很适合都市人群。一般人看来,网球是一项绅士运动,打网球者经常给人们一种温文尔雅的感觉。对赶在时代最前沿,具有超生活理念的机关干部、白领阶层和高校大学生们把打网球当作一种时髦。所以随着生活水平的提高,人们的健康意识的加强,越来越多的人们参与到网球时尚运动中来。

5、网球文化具有终身受益的作用

网球运动能在3~90岁男女之间进行的活动,是不受年龄和性别的影响。年轻人可以显示他们优良的身体素质、强劲的力量和快速的奔跑;少年儿童在愉悦中打网球;中年人及古稀老人,可以根据自身的身体、心理、生理条件,进行适宜的运动强度。由于网球运动的运动量和运动强度可调控性和趣味性,可快可慢、可张可驰,使得参与者以饱满的热情和适合自己的强度在不知不觉中运动完相当于跑完几里路程的运动时间。达到了增进健康、增进体质、强壮身心的目的。网球运动隔网对垒,不属于肢体碰撞运动,能减少不必要的伤害。所以网球也是所有体育运动项目中运动寿命最长的项目之一。

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6、网球文化是培养人的诚实守信的优秀品质

业余活动中的网球比赛大多是无裁判下的信任制比赛,运动员一定要做到诚实,把好球说成出界或把出界说成好球都是不诚实的表现。诚信品质的体现贯穿在整个网球活动的全过程,而网球活动也是最能体现一个人诚信品质的体育活动之一。

7、网球是培养团结协作的精神

网球比赛是非常讲究团结协作精神的运动项目。教练与球员之间,团体赛与队友之间,双打搭档之间都要有默契的配合。而这种默契就来自每个球员所具有的团队协作精神。特别是在双打比赛中,想在比赛做到配合默契,就要始终尊重和鼓励伙伴,特别在失误丢分后,一定要勇于承担责任。这种协作精神将大大加强集体的凝聚力和战斗力,它的功效在学生进入社会后自然会淋漓尽致的体现出来。如郑洁和晏紫获得澳网女双冠军,除了技战术好外,与她们相处16年的团结和睦相处,配合默契是分不开的。

8、网球能培养更加自信的心理状态

自信和自负是两种完全不同的概念。自负是一种不切实际的想法,而自信则是建立在认真学习,谦虚谨慎、不怕困难的基础上奋发向上。心理状态在网球比赛中具有重要的因素,在技术相近的选手之间比赛,心态更显重要。网球能训练一个人的心理,锻炼出不因自己或对手及其它原因而影响心理状态的正常发挥。

9、网球运动是一种文明、礼貌、高雅的网球文化礼仪

这种文化来源于100多年来传统的习俗、管理者的管理和网球人群的意愿。网球礼仪就更显重要。球员与球员、教练、观众之间始终以礼相待;观众观赏网球比赛中途不能走动和发出声音;现代网球文化既保留了这种古代网球的文化、礼貌和高雅性,又增强了现代网球运动文化的大众性。网球运动中,一个举止文明有礼节有涵养的运动员不管在任何地方都是受到大家的欢迎。

法国网球公开赛 了解法网的历史及特点_法网公开赛

10、网球运动可以充分施展个性,身心放松的运动项目之一

上班族有工作上的压力,学生有课业上的压力,青年男女有恋爱问题,中年人婚姻上的烦恼,老年人则有慢性病的压力,如何缓解压力,成了困扰现代人的一个主要问题。研究表明,适当的运动可以增进体能并增强免疫系统强化的作用。因此,选择适合自己的运动并配以充足的休息,是疏解压力、调节免疫的最佳手段。在网球运动中,需全神贯注排除一切杂念,快速的奔跑击球、大力扣杀等活动可以把一天的疲劳、困扰等挥洒得干干净净,使身心完全地放松,特别是在击出了一个好球,击出了一个不该失误的球时,你可以充分的咆吼、跳跃、丢拍子等,释放你的个性气质。

11、打网球能健身,好身体是打好网球的基础

任何一项体育项目都有与该项目相关链的人体结构学、运动心理学、营养学等学科的相互联系、相互促进。网球运动也不例外。无论大人、小孩、被衷学打网球,都是为了能锻炼身体而学的。

网球运动能增强血液循环系统的改善,消耗多余热量,心肺功能得到提高,可以增加人体免疫能力,提高抗病能力和病后康复速度,达到增进健康、增进体质、强化身心的目的。这是打网球能健身的出发点,一旦对网球的人技战技能有一下的掌握,通过网球比赛获得快乐,看到自己的获胜,并喜欢上这项运动后,起进一步提高自己的技术水平,仅只是一点规范的动作是不够的。这就需要一个好的身体素质为基础。

打网球伤势处理

网球运动因为没有身体接触,受到的伤害程度也许不如足球、篮球等那么严重,但无论是小得不起眼却很麻烦的水泡

  

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