颈椎病的症状及预防 颈椎病的症状 产后妈妈如何预防颈椎病

颈椎病的发生主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,导致一系列功能障碍的临床综合征。如果疾病久治不愈,会引起心理伤害,产生失眠、烦躁、发怒、焦虑、忧郁等症状。一旦患上了颈椎病,就应及时接受规范治疗。专家特别提醒道,选择错误的治疗方式,很可能对健康造成二次伤害。

很多产假后恢复工作的女性会出现记忆力减退、丢三落四的现象,有些人自嘲是“一孕傻三年”。但记忆力减退的确有可能是颈椎病的信号。因为人体向脑部供血的动脉通过颈椎上行到大脑,一旦颈椎出现问题,如错位、紊乱,压迫到动脉,使得脑部供血不足,就会出现记忆力下降的情况。现在很多年轻人在任何场合都习惯性地低头玩手机,对颈椎十分不利。女性产后身体各方面都比较虚弱,疾病很容易趁虚而入。颈椎病不仅会导致记忆力下降,还会造成视力、听力下降和失眠多梦等多种身体不适。那么,新妈妈该如何预防颈椎病呢?

颈椎病的临床症状较为复杂。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐,甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。颈椎病的临床症状与病变部位、组织受累程度与个体差异有一定关系。

它的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限。颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢,有的伴有头晕,房屋旋转,重者伴有恶心呕吐,卧床不起,少数可有眩晕,猝倒。有的一侧面部发热,有时出汗异常。肩背部沉重感,上肢无力,手指发麻,肢体皮肤感觉减退,手握物无力,有时不自觉的握物落地

另一些病人下肢无力,行走不稳,二脚麻木,行走时如踏棉花的感觉。当颈椎病累及交感神经时可出现头晕、头痛、视力模糊,二眼发胀、发干、二眼张不开、耳鸣、耳堵、平衡失调、心动过速、心慌,胸部紧张感,有的甚至出现胃肠胀气等症状。

有少数人出现大、小便失控,性功能障碍,甚至四肢瘫痪。也有吞咽困难,发音困难等症状。这些症状与发病程度,发病时间长短,个人的体质有一定关系。

新妈妈产后如何预防颈椎病

1、加强锻炼,增强腰部肌肉:长期缺乏身体锻炼,腰部肌肉力量减弱,不利于保护椎间盘。例如在睡觉前将腰部和臀部反复抬高呈弓状,可以达到一定效果。

颈椎病的症状及预防 颈椎病的症状 产后妈妈如何预防颈椎病

2、避免持重:新妈妈刚经历生产,自己不要抬重物,动作不要过猛。拿东西时身体要靠近物体,避免闪腰。

3、休息:充分的睡眠可帮助产妇恢复体力,恢复肌肉的弹性。产后预防颈椎病,不能搬动较重的物体,减少腰部受伤的机会。

4、适当控制体重:大多数产妇产后体重都有明显的增加,过于肥胖的腹部,增加了腰部负荷。当然,身体也不能过于瘦弱。所以,体重适度最好。

5、保暖:产后产妇的体质非常虚弱,容易受凉,尤其是怀孕期间受力较重的腰部,更容易受到风寒侵袭,所以要做好保暖。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/8104540103/297075.html

更多阅读

晚上多梦的原因及预防办法 晚上睡觉多梦吃什么药

晚上多梦的原因及预防办法——简介 多梦最明显的症状就是梦境纷纭、睡卧不宁,所以,夜间多梦的人往往睡眠质量低下、白天精神不振。要解决多梦的问题,还要从根源入手,针对病因进行治疗和调节。每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记

中暑的症状及急救方法 蛇咬伤的急救措施

中暑的症状及急救方法——简介近几日,酷热的天气已经来临,省城各大医院因中暑而前来就诊的人络绎不绝。为此,我整理了一篇中暑以及急救的方法,但愿它能为你提供一份清凉、一份舒适。中暑的症状及急救方法——方法/步骤中暑的症状及急救

孕期胎儿缺氧的症状及注意事项 胎儿缺氧孕妇的表现

孕期胎儿缺氧的症状及注意事项——简介胎儿缺氧是导致胎死母腹、新生儿染疾或夭折及儿童智力低下的主要原因,尽管现代有许多仪器设备能监测出胎儿的缺氧情况,但孕妇难以时时刻刻受到医疗监护,因而有些胎儿缺氧不能及时发现并得到纠正,不

麦粒肿俗称针眼 的症状及诊治 麦粒肿初期症状

麦粒肿(俗称针眼)的症状及诊治麦粒肿即眼睑腺体的急性化脓性炎症。中医称为针眼。为葡萄球菌感染所致。屈光不正、糖尿病、消化功能紊乱、体质虚弱及不良卫生习,惯者易患此病。有内外之分,发生于睫毛、毛囊或周围的皮脂腺者,称为外麦粒肿

女人腰肌劳损的症状 腰肌劳损的症状及治疗方法

腰肌劳损的症状及治疗方法――简介腰肌劳损是指发生在腰部肌肉以及腰肌附着点筋膜甚至骨膜的慢性损伤性炎症,是比较常见的腰痛原因。 腰肌劳损的症状及治疗方法――方法/步骤腰肌劳损的症状及治疗方法 1、腰肌劳损的主要症状为慢性

声明:《颈椎病的症状及预防 颈椎病的症状 产后妈妈如何预防颈椎病》为网友黑衣少年分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除