现在很多的女性都喜欢通过对眼部的按摩来保护自己的眼睛效果,很多的女性来说都有做按摩的习惯,那么眼部按摩究竟好在哪里呢。对于眼部的按摩手法有哪些呢,大家应该多加的注意一些什么呢下面小编就为大家介绍一下关于眼部按摩的一些手法。
现在的很多人在日常的生活中可能因为工作的繁忙而忽略了对眼部的关心,大家应该知道眼部按摩不仅对于眼部有很好的效果,对于人体的健康是很好的,其实眼部的按摩不仅可以达到美容的效果,对于自身的身体健康状态也是很好的,眼部的按摩对于身体是很有益处的。
目录
1、眼部按摩的正确方法2、5招眼部穴位按摩手法
3、早晚眼部按摩手法4、不同症状的眼部按摩手法
5、使眼部紧致的按摩手法6、熬夜前后的眼部按摩方法
7、近视眼按摩方法8、精油眼部按摩手法
眼部按摩的正确方法
方法1
先取适量眼霜在无名指,根据眼霜的质地来控制分量。轻轻匀开后用无名指按照箭头方向轻点在眼睛周围的皮肤上,注意每个点的位置眼霜的分量要尽量平均,眼角等重点位置更不可遗漏。
然后以眼角为起点,从中间开始往外侧画圈圈。注意眼睑处的皮肤是很薄的,而且容易生皱纹,所以要轻轻地往一个方向按摩很是关键。
方法2
中指和无名指按住太阳穴,然后用力的以画圈圈的方式按摩。用力地给太阳穴按摩的话有利于快速的去除起床气,重新恢复眼睛的清澈明亮。对于工作经常用眼过度疲劳的朋友们来说,可以有效地去除疲劳。
方法3
用无名指依次涂抹上下眼睑,沿着由内向外的方向轻柔涂抹,平滑眼部皮肤。上下眼睑各三到四次,直到眼霜完全被皮肤吸收。注意力度一定要轻柔,避免眼周因摩擦而可能导致的过敏和红肿。
方法4
最后,对眼部进行适当的放松。用指腹轻轻按压眉心,感受到眼部周围的彻底放松。每个人的涂抹顺序可能有所不同,但一般情况下建议大家在涂抹完面部乳液后涂眼霜。
闭上眼睛,用拇指以外的四根手指按住眼睛,然后以波浪式按揉眼球。以适度的力道按揉眼睛的话,可以很快有效的解除眼睛的疲劳。按揉的同时眼球会感到一点点的酸痛也是很正常的。
眼部按摩手法 女性变美的眼部按摩手法_眼部按摩手法
5招眼部穴位按摩手法
眼部是最容易暴露皱纹的,很多爱美的女生会在很早的时候就为自己选择一款眼霜来保养自己的眼部肌肤,但是光是依靠眼霜是不够的,学会适当的按摩可以帮助你眼部更显年轻哦。
因为在看似面积不大的眼周肌肤上,隐藏着神秘的穴位,每个不同穴位都可以帮你解决不同的肌肤问题,你可以在涂抹眼部产品时、用餐前后、午休时、下午茶时轻轻为眼部按摩
让你忽闪的眼神中没有任何时间留下的痕迹。
一、太阳穴为眼袋“瘦身”
眼袋一旦形成,是在警示你:眼周肌肤已经松弛,肌肤的代谢能力出现问题。此时,需要通过对太阳穴进行刺激,来促进肌肤加快新陈代谢,让眼袋自行消失!
按摩方法:双目轻闭,双手大拇指按太阳穴,反复10 次,每次停留 3~5 秒钟即可。而在耳廓前面,前额两侧,外眼角线延长线的上方就可以找到。
二、鱼腰穴为眼部“缩水”
你是不是有这样的情况,睡前觉得口渴,喝了一杯水,第二天起床眼睛肿的不得了。此时你需要激活鱼腰穴,加速眼部排毒排水能力,让眼部肌肤尽快缩水。
按摩方法:鱼腰穴就处在瞳孔直上,眉毛中的位置,所以用食指在眉毛处以画圈的方式进行轻揉按摩,直至眉毛处感觉到热为止就达到我们想要的目的了。
三、承泣穴为眼周“美白”
眼部是最容易暴露皱纹的,很多爱美的女生会在很早的时候就为自己选择一款眼霜来保养自己的眼部肌肤,但是光是依靠眼霜是不够的,学会适当的按摩可以帮助你眼部更显年轻哦。
眼部按摩手法 女性变美的眼部按摩手法_眼部按摩手法
因为电脑、光等辐射源的刺激,加上经常熬夜,办公室一族的女生们会有眼周肌肤的黑色素沉淀严重。按摩承泣穴可以活血化淤,促进黑色素分子之间的相互撞击,并迅速排出肌肤以外。
按摩方法:食指用按揉的方式按摩下眼睑,因为在瞳孔的正下方,眼球与眼眶下缘之间是承泣穴的位置,按摩此处30次即可。
四、瞳子