病毒性心肌炎饮食 心肌炎吃什么好 解析心肌炎患者的饮食

心肌炎作为一种心脏类的疾病,会给患者带来很多的影响,但是经过专业的治疗,患者还是有机会痊愈的,食疗在心肌炎的治疗过程中发挥着比较大的作用,今天将为大家介绍心肌炎的饮食护理知识,主要包括心肌炎患者需要补充的营养物质、药膳食疗以及是三类不同心肌炎患者的饮食疗方。

目录

1.心肌炎的概述2.心肌炎患者饮食小指南

3.维生素B群是心肌炎患者该补充的4.心肌炎患者多吃维生素C类水果

5.治疗心肌炎的10款饮品推荐6.中医食疗治愈心肌炎

7.肥厚型心肌炎疾病的饮食方法8.心肌炎后遗症患者饮食禁忌

9.心肌炎儿童切忌择食或偏食

心肌炎的概述

心肌炎就是指,因为各种原因导致的心肌的炎症疾病。原因可以是感染、物理和化学因素等,轻症患者几乎没有任何症状,重症患者就会发生心力衰竭、休克甚至猝死。大部分患者治疗后可痊愈,一般认为药物治疗辅以食疗是不错的治疗手段。

心肌炎患者饮食小指南

对于患上病的人来说饮食一直都是很重要的,而这些问题人们也是要全面的了解,因为心肌炎的出现始终对身体的伤害都是很大的,当我们大家在了解以后也是要注意了解饮食的指南,那么,心肌炎患者饮食的小指南有哪些?下面具体的解答吧。

常食植物油:豆油、菜油、玉米油、花生油等富含不饱和脂肪酸,可防止动脉硬化的发生和进展,蛋白质的质和量应适宜:心肌炎和心肌病患者应以植物性蛋白质为主,少进食动物性蛋白质,以每日每千克体重摄入量不超过1g为宜。

豆类的植物性蛋白质含量很高,而肉类则含有较高的动物性蛋白质。建议大家要多吃蔬菜和水果,因为这些食物中富含丰富的膳食纤维素和矿物质,以及一些人体必要的微量元素,对心肌炎的防治大有裨益。

常用的这类食物包括:苹果、梨、大蒜、白菜、菠菜、香菇、木耳等。

大家要注意在生活中限制糖的摄入,吃大米和白面等主食过多,会导致热量过剩,进而就会导致体重增加。建议大家要限制含糖的饮食,尽量的少吃糖果,少喝含糖饮料,主食要讲究粗细粮搭配食用。

心肌炎和心肌病患者每日盐摄入应<5g。 保证足够的矿物质,如镁、钾、钙及铁、铜、铬等微量元素。

心肌炎吃什么好 解析心肌炎患者的饮食_心肌炎吃什么好

维生素B群是心肌炎患者该补充的

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心肌炎是心肌发生的局限或弥漫性炎症,可原发于心肌,也可是全身性疾病的一部分。病因有感染、理化因素、药物等,最常见的是病毒性心肌炎,其中又以肠道病毒,尤其是柯萨奇B病毒感染最多见。

富含维生素B群的食物

含维生素B多的水果

西红柿(它也可以算做水果)橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子,弥猴桃等。 维生素B1是水溶性维生素。和所有B 族维生素一样,多余的B1不会贮藏于体内,而会完全排出体外。所以,必须每天补充。

海鲜

不论是哪一种海鲜,都富含维生素B群家族中的菸硷素与维生素B12。维生素B12有助人体造血与维持神经健康;烟硷素则参与能量代谢。举凡,日常饮食中常见的蛤蜊、牡蛎等,都是补充维生素B群不错的食材之一。

豆类

豆类食物中不仅含有丰富的大豆蛋白、矿物质等营养素,更含有能帮助脂肪代谢、避免脂肪囤积在血液和肝脏,造成血管阻塞、脂肪肝发生,以及协助红血球制造、促进血液循环,间接提升代谢的维生素B2成份。

坚果类

大多数的坚果类食物中都含有对人体健康有益,有助防止心血管疾病发生,丰富的不饱和脂肪酸成份。而其中杏仁,更含有有助降血压、抗氧化、延缓老化发生、参与糖类食物的分解代谢、保护神经系统的维生素D、维生素E,及维生素B12成份。

奶蛋类

鸡蛋蛋黄、牛奶中含有绝大多数的植物性食物中,所缺少的在人体中主要扮演促进红血球形成及再生、维护神经系统健康的维生素B12成份存在。

五谷根茎类

糙米、燕麦等五谷根茎食物,不仅膳食纤维含量丰富,有助增加饱足感,替换白米等精致淀粉食用,刺激肠道蠕动帮助排便外。更是获取维生素B1的重要食物来源之一。

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心肌炎患者多吃维生素C类水果

多进食含维生素C类水果(如桔子、蕃茄等)及富于氨基酸的食物(如瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆等)。

富含维生素C的食物:刺梨

每100g刺梨中含有3012毫克,是柑橘的50倍,猕猴桃的10倍,具有“维生素C之王”的美称。成熟的刺梨肉质肥厚、味酸甜、果实富含糖、维生素、胡萝卜素、有机酸和20多种氨基酸、10余种对人体有益的微量元素,以及过氧化物歧化酶。

刺梨果实有很高的营养价值和医疗价值。其味酸、涩、平;消食健脾,收敛止泄;用于治疗积食腹胀、痢疾、肠炎、维生素C缺乏症等,刺梨汁还具有阻断N-亚硝基化合物在人体内合成并具有防癌作用;对治疗人体铅中毒有特殊疗效。

刺梨提取物中有效成份维生素C,有抗衰老、延长女性青春期等作用!刺梨果实可加工果汁、果酱、果酒、果脯、糖果、糕点等。

富含维生素C的食物:枣子

每年12月到隔年2月,是盛产枣子的季节,清脆香甜的口感,常让人忍不住一口接一口,专家指出,枣子维生C含量颇高,1颗就有45毫克维生素C,是富士苹果的22.5倍。

不过不管任何水果,还是应限量,以免摄取过多热量或糖分,像1颗枣子热量约46大卡,升糖指数(Glycemicindex,简称GI)为42,属低GI水果,也就是食用后所增加的血糖幅度较少,因此一般人一天可吃到4颗枣子,糖尿病患则以2颗为限,且当天就不需再吃其他水果。

枣子的膳食纤维也很丰富,具有促进肠胃蠕动、帮助排便顺畅功效,且含有黄酮类、萜类、皂苷等植化素,具有抗氧化、抗发炎能力,不过若正值腹泻,最好避免食用这类高纤水果,肠胃功能不佳者如有胃溃疡,也应避免空腹食用水果,改

  

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