花样滑冰摔倒 日本花滑女神摔倒 教你学花样滑冰技巧

花样滑冰是很多人都喜欢看的,因为它是技巧与美丽的化身,也有很多运动员在为此奉献着,然而近日消息日本花滑女神摔倒,这让很多人觉得很惋惜,下面就去看看事件过程吧,同时了解一下花样滑冰技巧吧。

日本花滑女神摔倒

当地时间2014年2月8日,2014索契冬奥会花样滑冰团体赛女单短节目比赛中,浅田真央在比赛中摔倒,不过日本队依然晋级了最后的团体赛自由滑比赛。 作为日本的花滑女神,浅田真央一直被世界舆论公推为韩国明星金妍儿的最大竞争对手。

这次浅田真央的意外摔倒,遭到了直播比赛的韩国KBS电视台的讥讽,KBS电视台的解说以及嘉宾甚至公开表示,浅田已经无法与金妍儿媲美,两人的差距就好比小女生和成熟女性的差距。

花样滑冰的赛场向来都是冬奥会美女最为集中的地方,昨日,中日韩三国花滑美女齐亮相。日本浅田真央24岁。

为团体赛跌倒道歉

在花样滑冰团体赛女单短节目的比赛中,日本名将浅田真央在比赛中发挥失误摔倒。比赛结束之后,浅田难掩失望,一度用双手捂脸,并且连连向队友道歉,说自己跳砸了,给日本队拖了后腿。

在温哥华冬奥会上,浅田真央输给了金妍儿只拿到了银牌,因此她想要在索契复仇。韩国金妍儿24岁。

场外掘金百亿韩元

由于金妍儿不参加团体赛,因此她还没能进入奥运村,但花滑女王已经在韩国刮起一阵旋风。就在本届冬奥会开幕之前,她已经赚到了几十亿韩元,而且如果她在冬奥会上再次折桂,那么她的广告收入很有可能达到百亿韩元,约合人民币6000万元。

2014年2月8日,索契,2014索契冬奥会花滑团体赛,日本名将浅田真央在短节目中意外失误摔倒。

日本花滑女神摔倒 教你学花样滑冰技巧_日本花滑女神摔倒

小美女首战冬奥会

中国队的妹子李子君简直就是个萌娃,昨天,她发布了一条微博表示自己刚刚抵达莫斯科机场。长相很清新的小萝莉经常被人拿来跟金妍儿对比,然而中国小美女只专注于在索契冬奥会上展现实力。李子君17岁。

当地时间2014年2月8日,俄罗斯索契,2014索契冬奥会花样滑冰团体赛女单短节目,浅田真央在比赛中摔倒,不过日本队依然晋级了最后的团体赛自由滑比赛。

新手学花样滑冰技巧

一、单足蹬冰,双足向前滑行 TOP

上体直立姿势,目视正前方,手心向下,两臂向侧前方伸展,双足稍分开,与肩同宽,两只冰刀平行站立。在蹬冰时,首先双膝微屈,然后将重心移至右足,用右足刃前半部份向侧方蹬冰。在完成蹬冰动作后,迅速将蹬冰足收回原位置,将重心放在双足之间,形成双足向前滑行动作,然后再换另一足蹬冰,做同样双足滑行动作。如此反复交替,至比较熟练。

二、单足蹬冰,单足向前滑行 TOP

在比较熟练地掌握了上述动作后,就可以进行单足蹬冰、单足滑行的练习。其准备姿势同前,只是在蹬冰时,身体重心要确实移到滑足上,在蹬冰结束后,要保持重心不变和单足向前滑行姿势,此时蹬冰足应尽快放在滑足足跟后,以保持重心平稳。初练时可以一拍蹬冰一拍滑行,双足交替进行练习。经过一段练习,重心保持较急后,可以做一拍蹬冰、二拍滑行或三拍滑行。最后可以做一次蹬冰,尽量坚持一次滑行的长度,这样做既可以提高身体保持平衡的能力,也可以练习增加蹬冰力量。

三、单足蹬冰,双足向前弧线滑行 TOP

下面以右足蹬冰,双足向左前弧线滑行为例进行说明。双足呈丁字型站立于冰面上,左足在前,右足在后,双膝微屈,用右足冰刀内刃前部做蹬冰动作,此时身体重心稍向前移至左足外刃一侧,蹬冰后右足尽快回到左足内侧,呈双足滑行姿势,用左前外刃和右前内刃双足向左呈弧线滑行。在滑行中身体重心应稍偏于左足,右足前内刃起支撑协助滑行作用。身体纵轴稍向左倾,两臂自然伸向身体两侧,左臂稍向后,右臂稍向前,这样便于向左呈弧线滑行。

日本花滑女神摔倒 教你学花样滑冰技巧_日本花滑女神摔倒

花样滑冰摔倒 日本花滑女神摔倒 教你学花样滑冰技巧

用同样的方法,相反的姿势和动作,做左足蹬冰,双足向前右侧弧线滑行。

在练习以上滑行动作时,要注意身体不能转动过急,身体纵轴倾斜角度不能过大,在练习中要充分体会双足内外刃的用力和重心移动,以便为下一个技术动作打下一个基础。初练时,速度不能过快,伴随着技术的熟练,可以适当加速,加大倾斜角度和弧线的曲度。初学者弧线的曲度能圆的直径为5-7米为宜。

四、单足蹬冰,单足向前弧线滑行 TOP

准备姿势和技术动作与(三)相同,不同之处在于:在蹬冰后应立即将重心移至滑行足,蹬冰足应尽快放在滑足足跟后,足尖向下,呈单足向前弧线滑行姿势。由于是单足滑行,身体重心完全落在滑足冰刀上,身体倾斜要比双足弧线滑行行大一些,两臂应发挥调解平衡的作用,切忌转体过急,造成重心不稳,两侧交替进行练习。

在练习单足弧线滑行时,应在逐步熟练的基础上适当加大单足滑行的时间和距离,为单足半圆滑行打好基础。

此外,单足弧线滑行还有右足蹬冰,左前内刃弧线滑行和左足蹬冰右前内刃弧线滑行和左足蹬冰右前内刃弧线滑行等动作,其技术要领基本相同,只是用刃不同而已,故不一一进行说明。

五、前交叉步滑行 TOP

前交叉步分左前外----右前内交叉步和右前外----左前内交叉步。以前者为例,双足平行站在冰上,首先用右足前内刃蹬冰,在前外刃滑行,身体向左倾斜,左臂在后,右臂伸向前,然后将右足经左腿前交叉放在左足前方,同时重心由左足移至右足,呈右前内刃滑行,并用左前外刃向右后侧方蹬冰,右腿屈曲,左腿伸直,两腿呈交叉状,如此反复蹬冰和滑行便形成了左前外----右前内交叉步滑行。

用相同的方法,相反的姿势和动作,进行右前外----左前内交叉步的练习。

前交叉步是在表演中应用最多和最基本的滑行动作,要尽量做到:用刃纯,身体倾斜度适当,蹬冰有力,用刀刃而不得用刀齿蹬冰,双膝关节交替屈伸的节奏控制得好,身体姿势优美放松,只有这样才能做到滑行速度快。

结语:在现在的生活中,越来多的人关注体育运动。今天小编为大家带来的文章,就是希望给大家带来一些有价值的参考,在今后的生活中一定要多多了解相关信息哦。

  

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