爱华网如今青光眼是一种非常多见的眼睛疾病，患有这种疾病的人是非常的多的，而且危害也是非常的大的，那么我们应该如何预防青光眼呢?哪些食物有预防青光眼的作用呢?青光眼吃什么好呢?下面就由小编给大家介绍下吧。
哪些食物能够预防青光眼
青光眼是一种严重的眼部疾病，是会引起眼盲的，而且最近患有这种疾病的人也是很多的，那么我们应该在平时如何进行预防呢?
青光眼对于患者的危害很大，常常会在不知不觉中让患者失明，因此被称为“视力的小偷”。对于青光眼，预防是关键，那么，在平时的生活当中，除了要学会卫生用眼、避免视疲劳之外，再辅以饮食的保健就显得非常重要。那么，接下来和小编一起来看看有什么方法对青光眼有预防保健的作用。
1、吃蜂蜜有效预防青光眼
青光眼的主要原因是由于眼内压长期处于一个高负荷水平，蜂蜜属于高渗剂，口服蜂蜜后，血液中的渗透压就会升高，于是把眼内多余的水分吸收到血液中来，从而降低眼压。除此以外，西瓜、冬瓜、红小豆也有利水降压的作用，老年人适当多吃些，对身体大有好处。
2、多吃粗粮可防青光眼
这时候患有青光眼的人要多吃一些含有粗纤维的食物，青光眼患者的眼压一直都是高水平的状态眼部供血是非常混乱的，这时候我们就要多吃一些抗氧化物食品，比如要富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素E。
如新鲜蔬菜、水果、适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等;多食用黄花菜、佛手、桂圆、红枣、枸杞子、童子鸡、花生、核桃、豆浆、茯苓、猪肉、牛肉等补益肝肾的食品，调节肝的血液循环，使得眼部得到充分的营养。
警惕青光眼恶化慎用六种药
青光眼是现在很常见的一种疾病，这种疾病给患者的生活带来很大的影响，针对这种疾病根据调查目前还有很多人不是很了解。
青光眼就是续白内障之后最容易致盲的眼病。因此，只有尽早进行青光眼治疗才能保障光明的人生。可是，大部患者都不知道一些药物的服用反而会加重青光眼症状，导致青光眼恶化，那么，哪些药物会导致青光眼恶化呢?
容易导致青光眼恶化的药
1、部分降血压药
比如这些美加明，六甲溴铵等降血压的药物，就不要吃了，她们也是会使得青光眼变得更加的严重的。
2、抗抑郁药
如多虑平(多塞平)、氯丙嗪、丙咪嗪、阿米替林等，均不宜并用。
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3、一些镇痛药
如克痛宁、苯噻啶，平痛新与卡马西平等，也有类似情况。
4、部分散瞳药
如阿托品、东莨菪碱、山莨菪碱(654―2)，颠茄片与后吗托品等，它们与缩瞳药毛果芸香碱等作用恰恰相反，故禁止使用。
5、抗心绞痛药
如消心痛、硝酸异山梨酯、脉导敏，硝酸甘油，长效硝酸甘油与亚硝酸异戊酯等，不宜连用。
6、抗震颤麻痹药
如胃欢、胃安、胃疡平、安胃灵、胃复安(甲氧氯普胺)与解痉素、解痉灵(丁溴东莨菪碱)，服止宁、优托品及胃仙(甲溴贝那替秦)、胃复康、普鲁本辛(丙胺太林)等同样不容忽视。
青光眼是一种很严重的眼病，生活中的很多因素都会导致青光眼的出现，比如睡眠不足、过度劳累以及情绪激动等都有可能诱发青光眼。
青光眼是导致人类失明的三大致盲眼病之一，目前全球患上该疾病的患者不在少数。由于该眼部疾病的严重危害，各国卫生部门都进行了较为全面的宣传，目前民众对于青光眼的认识也在不断的加强，今天，小编将为大家介绍青光眼应该如何治疗和用药?一起来看看吧。
青光眼如何治疗
需要提醒大家的是，患了青光眼疾病，只要重视治疗，是不会导致失明的。婴幼儿一旦确诊为先天性青光眼，首选手术治疗。药物只能作为手术前准备。
开角型青光眼
早期可以局部用药物治疗，但如果局部点药，眼压控制不理想，必须手术治疗。
闭角型青光眼
以手术治疗为主。早期闭角型青光眼可以激光治疗，眼压控制不理想者必须手术治疗。如果对手术、激光均有顾虑者或全身情况差不能耐受手术者，可以用药物治疗。
青光眼患者如何合理用药
1、局部用药是青光眼药物治疗首选方式。局部用药比全身用药安全、副作用小，方法简单。尽可能用较少种类的局部用药控制眼压。长期用一种药物易产生耐药性，因此一种药物使用时间久了可以更换另一种药物。几种药可以循环使用或联合使用。
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2、每次点眼药水后用手指压迫泪小点2~3分钟，避免药物经鼻黏膜至全身吸收，产生副作用。
3、患有青光眼时，如出现了心绞痛、感冒等疾病的时候，就不能只根据心绞痛和感冒的症状而选择药物了，因为有些药物对于青光眼的影响很大，甚至会导致青光眼致盲。
总之，治疗眼表疾病时，要选择最有效、损伤最小的药物，最好能选择不含防腐剂的药物。而且要在医生的随访下用药，可以停药时就要停药，避免长时间用药对眼表的损伤。
通过上面的介绍之后，相信大家对青光眼的治疗和用药已经有了一定的认识和了解。认识疾病相关的治疗方法和用药对于控制疾病发生发展都是十分重要的。除此之外还要养成良好的生活习惯和饮食习惯。
我们都知道，青光眼、白内障、黄斑变性并称为中老年人致盲的三大眼疾，其中青光眼属于第一大致盲眼疾。时下，随着又一股冷空气的频繁来袭，天气逐渐变冷，气温骤降。
据专家介绍，最近青光眼患者有明显增多的现象。如何才能做好预防青光眼工作呢?
适当运动可以预防青光眼
诱发青光眼急性发作的原因很多，如各种原因引起的瞳孔散大、情绪激动、大喜、大怒、大悲、天气因素、暴饮暴食，多食辛辣食物等都会影响神经血管功能而诱发青光眼。
除了尽可能避开这些危险因素做好预防外，还是会有青光眼的危险因素存在，如何才能更好的做好青光眼预防工作呢?适当做些运动吧。
最近一期的眼科医学刊登的一项来自英国的研究表明，较低的体力运动强度与较低的眼灌注压(OPP)相关(OPP过低会导致供应视乳头的睫状动脉血流量减少，而睫状后动脉灌注压和眼内压之间平衡失调则是青光眼的病理基础)。
该研究纳入5650个48~90岁的研究对象，据日常体力运动强度分组。结果显示，分别经年龄、性别、社会阶级和体质指数(BMI)校正后，体力运动强度最高组人群的平均OPP≤40 mmHg的风险和舒张期OPP≤50 mmHg的风险均显著降低。
增加体力运动是否可以作为降低青光眼发病风险的安全简便的方法仍需进一步研究证实。
结语：虽然青光眼是非常严重的疾病，但是我们预防的方法也是很多的，比如多吃一些含有维生素的食物，多喝蜂蜜，以及平时多做运动这些都是可以预防青光眼的，希望大家能够用这样方法。
