2型糖尿病人吃什么好 2型糖尿病人食谱

2型糖尿病人食谱――简介

目前治疗糖尿病的方法很多,但是很多都无法根治,反而越治越严重。普通药物治疗只能暂时缓解病情,也不能根治糖尿病。对于糖尿病疾病,大家要给予正确的态度对待,切勿盲目逃避,及时而有效的治疗才是克制疾病的关键所在。

2型糖尿病人食谱――方法/步骤

2型糖尿病人食谱 1、

饮食要注意一日三餐七成饱,要少吃多餐,不吃过甜的食物,不吃腥辣的食品,严禁抽烟、喝酒等不良习惯,因为这些会加重糖尿病的病情,有抽烟习惯的要在一年内慢慢把烟戒掉,不要一下子就马上戒掉。

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2型糖尿病人食谱 2、

水果含碳水化合物约为6-20%,西瓜含量低,香蕉含量高,有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等。水果中含有较多的果糖和葡萄糖,重症糖尿病人不宜吃过多的水果。


2型糖尿病人食谱 3、

不宜吃的食物有:

易于使血糖迅速升高的食物:白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。

  

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