爱华网胆囊息肉的饮食
胆囊息肉是生活中并不常见的一种疾病，但是随着社会的发展与进步，人们生活水平的不断提高，这种疾病正在慢慢侵入我们的日常生活，如何做好相关防治成为了大家关注的焦点，有问必答网的专家从饮食上给出了下述建议。
一规律饮食
吃早餐对胆囊息肉患者极其重要。如果不吃早餐，则晚上分泌的胆汁利用不上，存留于胆囊内，胆汁在胆囊内滞留时间过长，即可刺激胆囊形成胆囊息肉或使原来的息肉增大、增多，所以早餐最好吃些含植物油的食品。
二禁忌酒精
酒精在体内主要通过肝脏分解、解毒，所以酒精可直接损伤肝功能，引起肝胆功能失调，使胆汁的分泌、排出过程紊乱，从而刺激胆囊形成新的息肉或使原来的息肉增长、变大，增加胆囊息肉的癌变系数。
三少吃高脂肪、高胆固醇食物
如蛋黄，鱼子，动物肝、脑、肠等。胆汁中胆固醇增高，易于形成胆固醇结石。植物油既可降低胆固醇，又可促使胆固醇转变成胆汁酸，防止胆石形成，故宜以植物油为主。油炸、油煎食品最好不吃，以免诱发胆绞痛。烹调上尽量清淡、少油，家蒸、煮，忌煎、炸。
因此，饮食调理也是防治疾病的一个重要方面，相信上述的介绍会对广大胆囊息肉患者及读者有所帮助。争取能帮助到更多有需要的人，拥抱健康。
胆囊息肉吃哪些食物好
1、宜多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。
2、宜多食干豆类及其制品。
3、宜选用植物油，不用动物油。
4、平时喝水时，捏少许山楂、沙棘、银杏、绞股蓝草放入水杯中当茶饮用。
5、要多吃含有维生素A的食物，如绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、小白菜、菠菜、韭菜、玉米、萝卜等。
胆囊息肉最好不要吃哪些食物
1、少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品。
2、应避免进食高胆固醇类食品如：鸡蛋尤其是蛋黄、肥肉、海鲜、无鳞鱼类、动物内脏等食品。
3、禁酒及含酒精类饮料。酒精在体内主要通过肝脏分解、解毒，所以，酒精可直接损伤肝功能，引起肝胆功能失调，使胆汁的分泌、排出过程紊乱，从而刺激胆囊形成新的息肉或使原来的息肉增长、变大。
饮食对于手术后病人身体的调理是非常重要的，所以大家要多关注胆囊息肉的饮食禁忌，不要因为自己的饮食不当，延缓胆囊息肉患者术后的身体恢复，这样对于我们整个身体来说也是不好的，大家多注意一下。
胆囊息肉的原因 得了胆囊息肉怎么办（9）_胆囊息肉饮食
胆囊息肉的家庭护理
1、多喝水
多补充水分，有助于防止胆汁过度浓缩，同时也有助于细菌、致癌物质和易息肉物质快速排出体外。
2、少喝啤酒，禁高度白酒
有人认为啤酒能利尿，可防止结石的发生。其实，酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，他们相互所用，可结石的重要诱因。高度白酒会导致排泄胆汁的口--十二指肠壶腹部水肿，胆汁排泄不畅，这样会引起胆囊息肉的发作。
3、肉类、动物内脏要少吃
控制肉类和动物内脏的摄入量，因为这些食物中的胆固醇含量较高，而胆固醇是形成胆结石的重要成份之一，如果再加上因夏季水分丧失导致的胆汁浓缩，则更易形成结石。因此，夏季日常饮食应以清淡为主，多食含纤维素丰富的食品。
4、少吃食盐
太咸的饮食会使体液浓缩，而且盐和钙在体内具有协同作用，这三种因素结合起来可以加快息肉的形成过程。食盐每天的摄入量应小于5克。
5、多吃蔬菜和水果
蔬菜和水果含B族维生素等多种水溶性成分，它们在体内最后代谢产物是碱性的，有利于治疗和预防胆囊息肉。
6、多运动
运动少，胆囊的收缩能力就会下降，从而导致胆汁排空延迟，胆汁的淤积，就会形成胆结石。增加运动、提高体制，则有利胆囊收缩和胆汁代谢。
7、生活要有规律，早餐不能省略
每日定时用餐可促进胆囊的规律性运动和排空。经过一夜的睡眠，每个人的胆汁都有不同程度的浓缩，如果进食早餐，则可以促进胆汁的分泌和排泄，不易形成结石;反之，则浓缩胆汁中的胆固醇等成分容易析出结晶而逐步形成结石。患有胆结石、胆囊炎的人群平时要注意劳逸结合，过度劳累可导致抵抗力下降，从而容易引起胆囊息肉的发作。
胆囊息肉的原因 得了胆囊息肉怎么办（9）_胆囊息肉饮食
胆囊息肉的食疗
牛蒡炒肉丝
原料：牛蒡子10克，猪瘦肉150克，胡萝卜丝100克，调味品适量。
做法
①将牛蒡子水煎取汁备用。
②猪肉洗净切丝，用牛蒡子煎液加淀粉等调味。
③锅中放素油烧热后，下肉丝爆炒，而后下胡萝卜丝及调味品等，炒熟即成。
服用方法：每日1剂。
金币竹叶粥
原料：金币草30克，竹叶10克，大米50克，白糖适量。
做法
①将金币草、竹叶择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟。
②水煎取汁，加大米煮粥，待熟时，调入白糖，再煮两沸即成。
服用方法：每日1剂。
干姜胡椒砂仁肚
干姜、胡椒、砂仁各6克，肉桂、陈皮各3克，猪肚1个，训料适量。将猪肚洗净，诸药布包，加水同煮至猪肚烂熟后，去渣取汁饮服，猪肚取出切片，调味服食，2日1剂。
肝气犯胃型胆囊息肉，主要表现为胁肋疼痛，胃脘胀满，攻撑作痛，暖气频繁，大便不畅，每因情志因素而疼痛发作，舌苔薄白，脉弦。当以疏肝理气为治，可选用下列饮食治疗方。
陈皮槟榔
陈皮20克，槟榔200克，丁香、豆蔻、砂仁各10克。将诸药洗净，放入锅中。加清水适量，武火煮沸后，转文火慢煮;煮至药液干后，停火候冷。待药液冷后，将槟榔取出，用刀剁为黄豆大小的碎块备用。每次饭后含服少许。
胆囊息肉的原因 得了胆囊息肉怎么办（9）_胆囊息肉饮食
胆囊息肉喝怎么粥好
鲤鱼白术粥
鲤鱼250克(切片)，炒白术30克，花椒20克，粳米250克。先将花椒、白术、生姜加水适量煎取药汁，粳米洗净入锅，加药汁、鲤鱼、白糖、葱白、清水适量，用武火煮至烂熟后，去鲤鱼喝粥。温中散寒、健脾利胆。可调节胆囊术后腹痛、腹胀、食欲不振、大便稀等症。
薏米鸡金粥
薏米50克，鸡内金5克。加水适量，同煮成粥食用。健胃消食，可调节胆囊术后出现的消化不良。
扁豆木耳粥
鲜白扁豆100克(干品50克)，木耳10，15克，粳米140克，红糖适量。将白扁豆洗净(干品需先用温水浸泡一夜)，与粳米一同入锅，加水适量，先用武火煮沸，再改用文火煮粥，至米熟烂为度，加红糖调味即成。可供早晚餐温服。健脾利胆、补血益气。可调节胆囊术后消化不良、腹胀、腹泻。
猪脾猪肚粥
猪脾和猪肚各100克(2两)，大米200克(4两)，油盐少许。猪脾猪肚洗净切成小块，放入淘净的大米，加水如常法煮粥，熟后调味即可。早、晚餐温热服食。健脾和胃、利胆化食。可调节胆囊术后体虚及消化不良、腹胀诸症。
金币竹叶粥
原料：金币草30克，竹叶10克，大米50克，白糖适量。
做法
①将金币草、竹叶择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟。
②水煎取汁，加大米煮粥，待熟时，调入白糖，再煮两沸即成。
服用方法：每日1剂。
胆囊息肉的原因 得了胆囊息肉怎么办（9）_胆囊息肉饮食
胆囊息肉的诱病因素
1、自身基因的问题
研究表明，一般人以及患者的体内都会有两种基因，K-RAS和G-RAS(被称为致息基因和抑息基因)。而正常人体内致息基因(K-RAS)处于失活状态(无活性)，而抑息基因活性较强，它们之间处于一个相对平衡状态，而在胆囊息肉患者的体内致息基因(K-RAS)较为活跃，抑息基因活性较为低下，两种基因处于一种失衡状态，就会引起胆囊息肉
2、自身抵抗力的下降
当人体抵抗力下降的时候，淋巴细胞、单核吞噬细胞、巨噬细胞等免疫细胞对致息基因(K-RAS)监控能力下降。
再加上胆囊炎及胆固醇代谢异常等各种诱因条件改变了胆囊内环境稳定，使无活性的致息基因(K-RAS)，转变成具有较强活性的致息基因(K-RAS)，而抑息基因(G-RAS)活性明显减。
此时具有活性致息基因(K-RAS)与胆囊壁细胞中某些基因片断重组后，形成其因突变，使胆囊壁细胞发生异常增生现象，并向胆囊腔生长，而这种突出于胆囊壁的异常赘生物，便是所谓的胆囊息肉。
喝。下面介绍一下胆囊息肉产生的3点主要原因，希望大家能够引以为戒。
3、胆汁分泌过多
胆囊息肉的病因可能是因为胆汁分泌多，当胆囊过度浓缩胆汁的时候，胆囊就容易被胆汁腐蚀损坏，出现炎症，也就是胆囊炎，久而久之使得胆囊壁不能愈合，从而形成胆囊息肉。
4、饮食不规律
饮食与胆囊息肉的产生存在巨大的关系，因为，胆囊中的胆汁有消化食物的作用，患者如果饮食没有规律。
尤其是不吃早餐，则胆囊分泌的胆汁得不到利用，导致胆汁在胆囊中滞留时间过长，从而刺激胆囊形成胆囊息肉或使原来的胆囊息肉增大或增多。
5、社会环境因素
现代社会生活及工作压力较大，经常使人们情绪出现较大的波动，容易被激怒，情绪抑郁等;还有强大的工作压力，使得部分经常熬夜、生活不规律的人也都容易患上胆囊息肉。
胆囊息肉的原因 得了胆囊息肉怎么办（9）_胆囊息肉饮食
胆囊息肉吃什么好
红烧带鱼
1.将带鱼洗净，切成5厘米长的段。葱，姜，蒜切片。
2.锅中放油烧热，下入鱼，炸至两面呈浅黄色时捞出。
3.锅中余油倒出，留油少许，下入葱、姜、蒜稍炒，加入料酒、酱油、白糖、醋、精盐、味精，倒水(以没过鱼为度)，随即把鱼放入锅中，烧开，转小火慢炖，待鱼熟透，盛入盘中，汤汁收稠，浇在鱼上即成。
营养解析
带鱼：带鱼含丰富多不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇的作用;带鱼全身的鳞和银白色油脂层中还含有一种抗癌成分6-硫代鸟嘌呤，对辅助治疗白血病、胃癌、淋巴肿瘤等有益。带鱼含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。常吃带鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。
山楂红糖粥
1.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分;
2. 将山楂冲洗干净，去核，切碎;
3. 取锅放入冷水、山楂、粳米，先用旺火煮开;
4. 然后改用小火熬煮，至粥成时加入红糖调味，即可盛起食用。
营养解析
粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会;粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等疗效很好。山楂：山楂营养丰富,可以防治心血管疾病，有强心的作用;可以开胃消食;有活血化瘀的作用，老年人常吃山楂制品能增强食欲，改善睡眠，保持骨和血中的钙的恒定，预防动脉粥样硬化。
胃酸多的人吃山楂能刺激胃酸分泌，使胃酸迅速增加，浓度增高，容易引起反胃吐酸，严重者可引起消化性溃疡的发生。病后体虚之人病后体虚需要增加营养，以利于恢复元气。山楂不仅能耗气，还能使消化排泄加快，而影响有益物质的吸收利用。患牙病的人山楂除含果酸外，还含有发酸糖类，它们都是强腐蚀剂，能腐蚀牙齿的珐琅质，引起龋齿，加重牙病。
胆囊息肉的原因 得了胆囊息肉怎么办（9）_胆囊息肉饮食
治疗胆囊息肉的偏方
1、双花连胆汤
金银花、野菊花各20g，柴胡、白芍、厚朴、青皮、制香附、元胡、茯苓、茵陈各15g，黄连、龙胆草、甘草各10g。
每天1剂，分3次服,疗程为30天。服药期间停用其他药物，禁食肥猪肉及蛋类食品等。
2、逐瘀消症汤
当归15g，赤芍10g，桃仁15g，五灵脂10g(包煎)，白花蛇舌草30g，煅蛤壳30g，炙鳖甲20g，醋浸炒香附15g，莪术10g，金钱草30g，凌霄花10g。
每日1剂，水煎，早晚分服，10天为1个疗程，2个疗程后B超复查观察疗效。6个疗程无效者停服。胁痛伴有寒热错杂者加柴胡、黄芩;脂肪肝者加生山楂、莱菔子。
慢性乙型肝炎谷丙转氨酶增高者加茵陈、垂盆草、虎杖;气虚加黄芪30g，阴虚加生地黄15g，牡丹皮10g。
3、乌僵薏四汤
柴胡、法夏、三棱各9克,枳壳、乌梅、僵蚕、白芥子各10克,薏苡仁30克,白芍、连翘各15克,甘草6克组成。
水煎服,每日1剂,煎服3次。或制成水丸,每次9克,每日服3次。一般2-3个月为一个疗程,重者需2-3个疗程。肝郁重者加青皮、香附,腹胀重者加厚朴,便秘者加生大黄,以瘀为主者加丹参、桃仁。
功效
该方中柴胡疏肝解郁,疏通肝络;白芍、甘草柔肝缓急止痛,枳壳行气化滞;薏苡仁具有化痰软坚作用,可治疗多发性息肉。
僵蚕化痰散结,白芥子、连翘、法夏善于化痰散结。三棱为血中气药,有活血化瘀之功效。用上方加鳖甲、夏枯草、生牡蛎、丹参等,治疗肝内血管瘤也有一定的疗效。
结语：通过小编上文的介绍，你知道胆囊息肉的发病原因到底有有哪些了吗?你知道胆囊息肉应该怎么治疗才最有效果了吗?胆囊息肉虽然有很大的危害，但是只要我们及时发现，尽快地采取治疗措施，平时做一些预防的工作，一定会远离疾病困扰。
