目录:
第一章:望舌辨病 淤点预示心病
第二章:观舌辨病 调整饮食要及时
第三章:女性舌头痛可能是贫血的症状
编者按:舌头是我们人体重要的器官之一,它可以辨别我们所吃食物的酸甜苦辣等味道。一旦它出现问题,就要及时去医院就诊,以免耽误病情。
望舌辨病 淤点预示心病
“望舌”是中医望诊中重要的诊断方法之一,仔细观察舌下有无淤斑或者淤斑的颜色、性质等,可以提示一些内脏疾病。
舌下淤点或淤斑常表现为舌下静脉分支末端增粗,微血管模糊不清,同时舌系带两侧可见到颜色暗红、紫红、暗紫、浅紫、浅暗或紫黑色的如米粒大小、平坦的斑点或隆起的斑点。
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舌下出现淤点或淤斑,一般提示五脏中的心出现了异常。
中医认为“心开窍于舌”、“舌为心之苗”,也就是说心的状态可从舌头上反映出来。舌质红赤、紫暗、淡紫或兼有舌下淤点,与冠心病的发生有密切关系。
据临床观察,确认为冠心病者,舌下有淤点者占54%,舌下出现淤点的人可能患了某些血淤疾病,如高血脂病人的胆固醇、甘油三酯等增高,血黏度增加,血液淤滞可在舌下产生淤点。
高血压病,特别是患高血压日久者,也可在舌下见到淤点,同时可见紫舌(舌色紫暗)。
另外,多数肿瘤病人,特别是肝癌患者,舌下多见静脉曲张或有紫黑色的淤点,慢性肝病、肺气肿、肺心病等病人,也可在舌下出现淤点。以及舌癌治疗的方法也有很多种哦。
警惕 舌头痛是贫血的信号_舌头痛
观舌辨病 调整饮食要及时
祖国医学认为,舌通过经络直接或间接地联系许多脏腑的精气上营使之灵活。
所以脏腑的病变,往往能从舌象上反映出来。观察舌质和舌苔是中医诊断的主要方法手段之一。
家长如果能经常观察孩子舌苔的变化,及时调整饮食,就可以防患于未然。
正常小儿的舌象应该是舌体柔软、活动自如,颜色淡红,舌面有干湿适中的薄苔。
一旦患病,舌质和舌苔就会相应地发生改变。
当出现以下几种变化,应及时调整饮食,并仔细观察是否有病态,是否要去医院诊治。
1、舌质淡白,舌苔薄白:
多为寒证,见于感冒早期,可选择性质偏温的饮食,如红枣糯米粥等,以软食、羹食为宜。
副食选择清淡性温的牛肉汤、羊肉汤、蛋花汤、红萝卜、洋葱、红糖等,并用醋、姜做为调味剂。水果可吃苹果、蜜桔等。
少吃性偏寒凉的食物,如凉拌菜、黄瓜、冬瓜、绿豆芽、蟹、螺、鸭蛋等。忌吃冷饮。
警惕 舌头痛是贫血的信号_舌头痛
2、舌苔白腻,或白厚腻:
多为寒湿,应选用温胃健脾、散寒化湿的食物,品种同上。少用甜腻厚味的食品,否则会导致腹胀及食欲减退。
3、舌苔微黄,或黄腻:
为脾胃湿热或肠胃积滞所致,见于感染、发热或消化功能紊乱,常伴有口舌干渴、烦躁、大便干结等症状。
饮食上应选用清热利湿的食物,如白萝卜、西红柿、丝瓜、藕粉、绿豆或薏仁煮粥,水果可选用山楂、梨等。
4、舌苔薄少或光滑无苔、或舌苔部分剥落:
多因胃肠湿热或阴虚火旺所致,见于寄生虫病或慢性消耗性疾病。
可选用百合汤、雪梨、西瓜等有滋阴降火、生津止咳作用的膳食,避免吃辛温的食物,如羊肉、蒜、洋葱等。
警惕 舌头痛是贫血的信号_舌头痛
女性舌头痛可能是贫血的症状
女性舌头痛可能是很多种疾病的征兆,比如更年期综合征、营养缺乏、内分泌紊乱、皮肤疾病、精神疾病等。
但新加坡《联合早报》的一篇文章指出,导致舌头痛最大的可能就是由缺铁引起的贫血。
贫血在50岁左右的妇女中尤为常见,以前往往不容易被早期确诊。
但最近发现,当病人尚处在隐蔽的缺铁状态时,就会产生早期口腔症状。
这种症状主要是舌头痛,同时,还可能并发口舌黏膜溃疡、口角炎、口腔真菌感染、味觉减退、舌下间隙感染、舌苔发黄等。
警惕 舌头痛是贫血的信号_舌头痛
其主要原因是,口腔黏膜受缺铁变化的影响,产生了代谢改变和萎缩。
此外,缺铁还有一种严重的特殊类型,医学上称为缺铁性吞咽困难综合征。
主要表现也是舌头痛,再加上吞咽困难,皮肤瘙痒、苍白萎黄,指甲扁平或凹陷等症状。
主要原因是病人对铁摄入不足、吸收不良或慢性失血,造成体内长期严重缺铁所导致的。
为了预防缺铁,建议大家平时多吃含铁丰富的食物。
如小米、动物肝脏、豆腐、海带、鱼、肉、虾皮、核桃、松子、萝卜、菠菜、番茄等。
此外,烹饪过程中少放油、多加水和醋,也能增加食物中的含铁量。
结语:舌头生病不可小看,否则就会引起更大的病变哦。因此,我们要注意我们的口腔卫生,来预防舌头会出现的疾病哦!