快乐生活,百科全说。每个人都有一些不良习惯,比如不良站姿或者坐姿,但是正是这些不起眼的小习惯却也能影响你的健康。很多人平常感觉不舒服,却又找不出原因,都是因为平常自己没有养成一些好习惯!不过也不用着急,跟着下面这位老师学习一下,如何通过慢动作理疗身体不良状况吧。
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王明勇简介王明勇为亚洲生机饮食专家,亚洲运动营养专家、知名膳食营养保健顾问。现为新竹市妇女小区大学及科学城小区大学生机饮食讲师、新竹市爱恒启能中心健康顾问、“无毒的家”自然生活馆讲师等。日本时间差疗法协会会员,德国布鲁
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因为住校的原因,身体变的非常不好,也断断续续看过百科全说,发现林海峰老师讲的非常的好!~所以记了笔记发上来供大家参考。小白要说明下林老师的观点:1#最好不吃米和面,因为老师认为米面除了分解为糖以外什么都没有了(小白^-^:这是很科学