苋菜的功效与作用 苋菜的功效与作用 苋菜的十大神奇功效

苋菜是很多人都非常喜欢的一种蔬菜,但是对于这种蔬菜具有哪些功效与作用,却并不是很了解。事实上,苋菜是一种能够给人体带来很多积极影响的食物,那么下面就让小编为大家介绍下苋菜的功效与作用以及苋菜的营养价值吧!

目录

苋菜的功效与作用 苋菜的功效与作用 苋菜的十大神奇功效

1、苋菜的基本介绍2、苋菜的功效与作用

3、苋菜的营养价值4、苋菜的药用价值

5、孕妇可以吃苋菜吗6、宝宝吃苋菜的好处

7、苋菜怎么吃最有营养8、苋菜的食用禁忌

苋菜的基本介绍

苋菜,原名:苋,别名:雁来红、老少年、老来少、三色苋,拉丁文名:Amaranthus tricolor , 苋科、苋属一年生草本,茎粗壮,绿色或红色,常分枝,幼时有毛或无毛。

苋菜菜身软滑而菜味浓,入口甘香,有润肠胃清热功效。亦称为“凫葵”、“蟹菜”、“荇菜”、“

  

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