爱华网治疗打嗝的方法有哪些
打嗝是正常现象，但是在特定环境下却会让人很尴尬。怎么对待打嗝的问题，本人是深有体会，并且在多年的生活实践中也总结出了一套方法，对于即时地治疗打嗝是有立竿见影的效果。
打嗝我知道，一口水分七次烟下去就ok了，实在不行再来一番，屡试不爽!
原因
打嗝，指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促。是一个生理上常见的现象，由横膈膜痉挛收缩引起的。所以，打嗝是一种正常的生理现象，不必担心。
深呼吸法：
这种方法最适合一般人日常治疗打嗝，只要一出现打嗝的现象，就开始做深呼吸，坐着或者站着都可以，使劲向肺里吸气，一直到吸不动为止，然后再全部吐出来，一直到吐不出为止，如此反复几次，打嗝就会停止。
大口喝水法:
出现打嗝时，找一杯白开水，最好不要太热，然后大口大口的一气喝下去，不要有停顿。应该说采用这种方法只要把水全部一气喝下去打嗝就会立即停止的。
受惊吓法：
这种方法也是本人独家总结的有奇效的方法。如果你打嗝的时候，突然受到极为强烈的惊吓，打嗝会立即停止，非常有效。如果没有让你害怕的东西或者环境，那么你可以自己创造或感受受惊吓的环境与体验。举个例子，给你的同伴说让他在你打嗝时突然吓你一下，或者你想象一种自己生平最害怕的东西，然后就想着把这种最害怕的东西放到嘴里~~~~~~~，是不是非常吓人?但你也会发现，在你受惊吓的同时，打嗝也即时停止了。你可以试验一下，此法有奇效 。
注意事项
在使用第三种方法即受惊吓法时一定要注意，有神经衰弱者、有心脏病史者或者其他对于惊吓不耐受的人不要采用，可选择前两种方法。
4个小方法治打嗝
生活中如果遇到打嗝不止的情况，不妨试试下面几个方法。
1.按摩软腭
取一根筷子，一端裹上棉花，放入口中，用其软端按软腭正中线一点，该点的位置正好在硬、软腭交界处稍后面。一般按摩1分钟就能有效缓解打嗝。
治疗打嗝的方法有哪些_打嗝的治疗方法
2.弯腰喝水
将身体弯腰至90度，大口喝下几口温水，因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌。弯腰时，内脏对膈肌还会起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，可快速达到止嗝目的。
3.抻拉舌头
打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外抻拉。此时，会感到腹部有气上升，打嗝会自然消失。
4.喷嚏止嗝
打嗝时，可想办法打个喷嚏，就能止嗝，可闻一下胡椒粉，刺激鼻腔。
总是打嗝是不是病
持久而顽固的打嗝往往是器质性的，应去医院就诊，查明病因
打嗝是“呃逆”的俗称，也是人们常见的并经历过的一种生理活动。打嗝的病因可以分为功能(生理)性和器质(病理)性两种类型。一般偶然而轻微的打嗝可能是功能(生理)性的，无需紧张，但如果是持久而顽固的打嗝，则预示着可能患有某些疾病，应去医院就诊，查明病因。
人体的胸腔和腹腔之间是由膈肌分开并连接的，膈肌的功能是帮助呼吸，并受中枢神经的控制和调节。膈肌收缩下降，增大了胸腔容量，引起吸气，致使空气突然被吸入呼吸道内，随后声门关闭。有些情况下，膈肌被延髓中枢神经所调节，膈肌出现持续的、不自主的收缩活动，这时口腔就会发出一种奇特的声音，出现“打嗝”。
打嗝有两种类型
不难看出，打嗝是膈肌异常活动的表现形式。在医学中，打嗝的病因可以分为功能(生理)性和器质(病理)性两种类型。
功能性打嗝：
一般认为，打嗝是一种神经反射活动，是内脏器官受到刺激，如情绪的兴奋和压抑、空气的冷和热、吃饭的过快和过饱等而引起的神经活动。
人们日常打嗝和饭后打的“饱嗝”，主要是因吞咽了消化液(唾液)、水或饭时，刺激了膈肌所致。
器质性打嗝：
主要包括以下几种：1.神经性病变，如脑血管意外、外伤后脑水肿、脑积水、感染性脑膜炎以及脑肿瘤等;2.消化道病变，如胃肠的溃疡及肿瘤、食管病变以及膈本身的病变等;3.中毒性病，如中毒性痢疾、酒精中毒和药物中毒等;4.其他，如尿毒症、伤寒等。
治疗打嗝的方法有哪些_打嗝的治疗方法
另外，腹部手术后，胃肠道受了刺激，同时，手术中张口呼吸及吞咽了消化液和空气，也会引起打嗝，有的打嗝是较长期的。
综上所述，对打嗝首先应分清轻重缓急，并确定其性质。一般偶然而轻微的，一次就打一个，也不感觉痛苦和难受的，可能是功能(生理)性的，则无需紧张，可自行调理或用一些简便的方法，即可缓解或消除。
以下介绍一些简单的方法：
(1)抓住打嗝前的瞬间，速做深呼吸，将嗝迎头挡回去。
(2)用一些较软的物品，如小纸卷、棉签，小心翼翼地插入鼻孔内搔拨，促使打喷嚏。
(3)喝水和吃饭时，不要说话，不要吃喝得太快，防止将空气带进体内。
器质性打嗝需治疗
如果是持久而顽固的，一次打几个并感觉痛苦和难忍的，则预示着可能患了某些疾病，而情况较重的，可能是器质性打嗝，应去医院就诊，查明病因。
对器质性打嗝的治疗，应在治疗原发性疾病的同时，采用心理和药物治疗，中医治疗效果也很好。
心理治疗：
不少疾病都与心理因素关系密切，打嗝当然也不例外。患者情绪激动时，如紧张、愤怒、恐惧等，中枢神经系统就处于不稳定状态，会诱发打嗝。而情绪兴奋时，也会对人体产生影响引起副交感神经兴奋，促使膈肌痉挛、收缩，而诱发打嗝。因此，患者应对打嗝的诱因和危害有正确的认识，树立战胜疾病的信心，讲究心理卫生，努力清除精神刺激因素，经常保持稳定、乐观的情绪，心胸开阔，精神愉快，心情舒畅。
药物治疗：
经过医师的诊断，根据打嗝的病因和性质，可按照医嘱服用药物。这些药物有：①谷维素、维生素;②镇静药，如氯丙嗪、奋乃静;③抗焦虑药，如地西洋(安定);④胃肠解痉药，如阿托品;⑤胃肠动力药，多潘立酮(吗叮啉)、普瑞博思(西沙比利)等。
中医治疗：
主要是采取针灸、按摩等进行治疗。针灸是用银针或艾绒来刺激或熏灼人体相应经络穴位;按摩是用手在人体一定部位进行推拿、按摩、揉搓，刺激梳理相应穴位及经络。这些治疗主要是疏通经络调和气血，使人达到阴阳平衡，也可取得不错的疗效。
