修眉毛的步骤图片水果护肤方法-爱华网

? ? ? ? 护肤不仅仅是在表面涂抹保养品就够了，从内调理也是一个关键。市面上大部分的水果都有护肤功效，但是，也要注意着时令去吃，不能吃反季节水果，因为大部分反季节水果是经过激素催熟的，对人体是没有好处的。吃对时令水果，调理身体，肌肤自然会变得更好。

樱桃

新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润，而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦！

荔枝

荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养，不过吃荔枝容易上火，所以火气大，容易长痘痘的美眉要适可而止，不要过量。

猕猴桃

有“水果之王”美誉的猕猴桃，一颗能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多。含出众抗氧化性能的植物性物质，有效美白。

番茄

番茄可以作为水果，也可以作为蔬菜烹调食用。它富含维生素C和番茄红素。番茄红素是一种具有强还原性的物质，能帮助晒后变黑肌肤还原白皙。

芒果

芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分，在美白的同时能保湿消暑。

男士护肤步骤男士怎么护肤

由于人身体上的每个地方都有所不同，所以不同部位需要不同的护肤品。而且对于男士来说，护肤更加不能马虎，在一定程度上来说，男士的肌肤需要更多的维护。而且男士护肤一定要按部就班，一步一步慢慢来。男士怎么护肤――工具/原料男士护肤

男士基本护肤步骤教程――简介随着时代的发展，现在很多男生也越来越爱美，爱美之心人皆有之，我也是爱美的男生，今天就好好教一下大家吧男士基本护肤步骤教程_护肤步骤男士基本护肤步骤教程――工具/原料洁面膏/洗面奶爽肤水眼霜/眼部

美容可谓是这个世界最为疯狂的事情了。因为现今除了女人爱美外，男人也是美起来了。或许以前的男士是有爱美之心却无爱美之胆，害怕被称为“娘娘腔”，只能想而不能做。如今时尚潮流的主题已经更改为了“护肤”再也不是女人的专利，那男人

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男士护肤现在越来越受到男人们的重视，男士护肤与女士不同，男士追求简约，男士讲究品味，男士更注重内涵，男士护肤养护的方式和产品都应该和女士是不一样的。下面让我们来看一下，男士在护肤过程中应该有哪些步骤。男士护肤的步骤――日常护理