爱华网冬季是一个比较寒冷的季节，我们都知道，在冬季的时候，由于热胀冷缩的缘故，我们经常会出现一些身体的疾病。在冬季，很多疾病都有可能会出现，而且一些疾病也会出席那复发的现象，所以做好预防疾病的工作时很有必要的。
脑出血在冬季也是经常出现的，在冬季的时候，如果没有保护好脑部的话，就会让脑部受到凉风的“袭击”，这样是很容易就造成脑出血的。那么我们应该怎样在冬季的时候预防脑出血的出现呢?我们又应该如何的去治疗脑出血呢?今天小编就来为大家讲解一下吧。
静
一旦家中有人发生脑出血，亲属须尽量克制自己的感情，避免惊恐不安，应保持环境安静，切勿在患者耳边大声哭喊;不要拍打、推拉病人,更不应随意翻动和搬运;同时注意尽量减少光、声的刺激;在呼救过程中应有专人看管患者，以免其因躁动而坠床。
呼
发现身边有人脑出血，应立即向“120”急救中心或有神经内科和脑外科的医院呼救，讲清事故发生地点、病人年龄和性别，并要将病情准确地报告医生。呼救要点包括：发作的具体时间，联系人姓名、电话，是否呕吐，症状是否逐渐恶化，意识情况如何，头痛的程度，是否有手脚麻痹、语言障碍，是否在服用降血压药，有没有受伤等等。
通对突然跌倒在地上的病人，应由几个急救者将之平托在木板床上，然后，解开病人的衣领、钮扣和裤带等，头后仰并偏向一侧，注意及时清除病人口鼻腔内的分泌物、黏液和其它异物，并用纱布将病人舌头包住拉出，使呼吸道能充分通畅;条件许可的话，可用冰袋或一冷水毛巾置于病人的前额，从而起到制止脑内出血和降低颅内压的功效;如果患者有抽搐发作，可用筷子或小木条裹上纱布垫在上下牙间，以防咬破舌头;患者出现气急、咽喉部痰鸣等症状时，可用塑料管或橡皮管插入到病人咽喉部，从另一端用口吸出痰液。
轻
救护车到达后，搬运病人要力求平稳、动作轻柔，可由3～4个急救者同时抱起病人，平放于硬板上;救护车的车速要求慢而稳，以免车辆颠簸而加重病情;途中尚需密切观察病人的表情、呼吸和脉搏等。
防
如果家里有脑出血危险的病人，并且居住在小城镇或较偏远的地方，平时就要注意查访一下居家附近哪些医院有诊治脑中风的条件(设有神经内科和脑外科的医疗机构，一般区县级以上的综合医院都具备抢救脑中风患者的条件)，并记下这些医院的地址及电话，同时置于可随时查阅的地方，以期在紧急状况时能将患者以最快的速度直接送达医院治疗，避免转诊或彷徨中可能耽误的治疗时机。
脑出血的类型
脑出血后，血液在脑内形成凝血块，称为脑血肿。由于脑血肿的占位及压迫，影响脑血液循环而产生顿压增高和脑水肿，所以绝大多数患者出现头痛、呕吐、昏迷及偏瘫等共性症状。但因出血部位不同，其临床表现并非都是一样。
(1)小脑出血
若出血量少，临床表现常常是先出现头晕，继则有剧烈头痛、频繁呕吐、走路不稳、讲话不清;如果出血量大，压迫延髓生命中枢，严重者可突然死亡。
(2)丘脑出血
脑出血的治疗 脑出血急救的四字方针_脑出血的治疗
如属一侧丘脑出血，且出血量较少时，表现对侧轻瘫，对侧偏身感觉障碍，特别是本体感觉障碍明显。如果出血量大，受损部位波及对侧丘脑及丘脑下部，则出现呕吐咖啡样物，呕吐频繁呈喷射状，且有多尿、尿糖、四肢瘫痪、双眼向鼻尖注视等症。病情往往危重，预后不好。
(3)内囊出血
是最常见的出血部位。其典型临床表现为对测“三偏”(偏瘫、偏身感觉障碍、偏盲)。内囊出血病辑范围较大，神经损害症状较重。但若出血偏于内囊外侧，主要损害外囊部位，则临床症状多较轻些，多无意识障碍，偏瘫也轻，预后较好。
(4)桥脑出血
桥脑是脑干出血的好发部位。早期表现病处侧面瘫，对侧肢体摊，称为交叉性瘫。这是桥脑出血的临床特点。如果出血量大，则影响对侧，出现四肢瘫、瞳孔缩小、高热、昏迷等症;如果血液破入第四脑室则出现抽搐、呼吸不规则等严重症状，预后多不好。
(5)脑叶出血
也称为皮质下白质出血，可发生于任何脑叶。除表现头痛、呕吐外，不同脑叶的出血，临床表现亦有不同。如额叶出血可出现精神症状，如烦躁不安、疑虑，对侧偏瘫、运动性失语等;顶叶出血则出现对侧感觉障碍;颞叶出血可出现感觉性失语、精神症状等;枕叶出血则以偏盲最为常见。脑叶出血一般症状均略轻些，预后相对较好。
(6)脑室出血
一般分为原发性和继发性，原发性脑室出血为脑室内脉络丛破裂出血，较为少见。继发性者是由于脑内出血量大，穿破脑实质流入脑室。临床表现为呕吐、多汗、皮肤发紫或苍白。发病后1～2小时便陷入深昏迷、高热、四肢瘫或呈强直性抽搐、血压不稳、呼吸不规律等。病情多为严重，预后不良。
冬季如何预防脑出血
冬季的气候干燥、寒冷，早中晚温差较大，容易诱发脑出血。因此，对于老年人来说这样的季节尤其应注意预防脑出血。那么，日常生活中该如何预防呢?
预防脑出血应注意以下问题
稳血压
早期发现并及时治疗高血压。
老年人一旦被确诊患有高血压，就应坚持服药治疗，并定期复查。
脑出血的治疗 脑出血急救的四字方针_脑出血的治疗
调情志
保持乐观情绪，避免大喜或盛怒。做到心境平和，淡泊名利，知足常乐。人的情绪安然，就不会引起血压升高，从而也就减少了脑出血的发病几率。
择饮食
在饮食上，老年人应做到低脂、低盐、低糖，少吃动物的脑、内脏，多吃蔬菜、水果、豆制品，搭配适量的瘦肉、鱼、蛋等。由于吸烟、饮酒均可引起血管收缩、心跳加快、血压上升，加速动脉硬化，因此，冠心病、高血压及脑动脉硬化患者应戒烟酒。
免劳累
老年人应尽量避免体力和脑力劳动过度。超负荷的工作可诱发脑出血。
防便秘
用力排便极易使脆弱的小血管破裂而引发脑出血。老年人预防便秘，可多吃一些富含纤维素的食物，如芹菜、韭菜、水果等。也可做适当的运动及早晨起床前腹部的自我按摩。
不蹲便
蹲便时，人的下肢血管会发生严重的屈曲，加上屏气排便，腹内的压力增高，可使血压升高，从而增加脑出血的危险。若坐便，股动脉虽弯曲，但弯曲角度在90度左右，血液可与平时一样保持畅通。同时全身的重量又为臀部所承受，虽时间稍长，下肢也不会感到吃力。
防跌倒
多数老年人都患有脑动脉硬化，加上血管壁较脆弱，若不小心跌倒，易造成颅内血管破裂，引发脑出血。因此，老年人在日常活动和锻炼时要特别小心，避免跌倒。
动左手
在日常生活中，多用左上肢和左下肢，尤其是多用左手，不仅可以减轻大脑左半球的负担，还能锻炼大脑的右半球，增强右半球的协调功能。医学研究表明，脑出血最易发生在血管比较脆弱的右脑半球，所以预防脑出血，最好的方法是经常在早晚用左手转动两个健身球。
饮足水
体内缺水时，会使血液变稠，血流变慢，从而增加心脑血管病的发生几率。因此，老年人要养成平时多饮水的习惯，特别是晚睡前、晨起时，饮1～2杯温开水，可以起到很好的预防作用。
避寒冷
寒冷的冬季是脑出血的多发季节。寒冷可引起血管收缩，血压上升。所以，老年人在寒冷的秋冬季节要注意保暖，使身体适应气候的变化。此外，还要根据自己的健康状况，进行一些适宜的体育锻炼。如散步、做广播体操等，以促进血液循环。
另外，脑出血往往会有一些先兆，如无诱因的剧烈头痛、头晕、晕厥、呕吐等。若发现这些情况，老年人应及时就医。
结语：脑出血在发生之前是有一些症状表现的，所以平时如果大家有脑部不舒服的情况的话，一定要及时到医院去检查一下，不要让“隐形”的脑出血伤害了自己的身体。上述关于脑出血的预防方法希望可以帮助大家摆脱脑出血的困扰!
