牛奶鸡蛋一起吃拉肚子牛奶和鸡蛋可以一起吃吗-爱华网

目前来说法不一，还没有一个统一的答案，绝大多数同意可以同食，只是两者不要放一起做熟，存在破坏各自的营养成分的可能性。

有的营养专家认为，老人、小孩等脾胃消化功能弱的人可以在吃完鸡蛋半小时后再喝牛奶，一般人则勿须如此。

也有的专家认为牛奶可以与鸡蛋同食，由于它们都是优质的高蛋白食品，一起食用更是有利于增强体质，在病后食用更是可以加强恢复，并建议与一些主食同食，更合理一利用其中的优质蛋白。

生鸡蛋能吃吗不能和鸡蛋一起吃的食物

鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即做的事情。1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖鸡蛋不可以跟味精一

菠菜和豆腐能一起吃吗?不少人喜欢煮菠菜豆腐汤，虽然菠菜豆腐汤看起来是色香味俱全的一道菜，却不是科学健康的搭配。所以，以后大家吃菠菜的时候，要避免与豆腐一起食用。菠菜还不能和哪些一起吃1、菠菜不能与豆腐同吃，容易造成肾结石。

鸡蛋是一种营养非常高的食物，它含有大量的营养物质包括蛋白质、微量元素等其他的多种营养成分。但是，我们吃鸡蛋的时候应该注意什么呢?鸡蛋不能和什么一起吃?如果，我们不小心吃错了，会有什么副作用呢?那么，接下来就由小编给大家介绍下吧

吃完鸡蛋后不要立即吃糖，很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收，所以会对健康会产生不良作用。吃完鸡蛋后不要立即吃柿子，吃完鸡蛋后吃柿子轻则会得食物中

 洋葱可以跟土豆一起吃吗？　　1、洋葱炒土豆　　土豆是很多人喜欢吃的食物，搭配洋葱不仅营养丰富，而且还能增进食欲，洋葱炒土豆做法非常简单。首先将土豆切片，洋葱切成小块，将辅料葱蒜等炒香后加入土豆，再倒点酱油，等土豆炒的差不多