五红水哪些人不能喝 五红水的做法

五红水的做法――简介

大姨妈又来了,肚子痛的不行。平时喝红糖水,其是只要是红色的我都认为是补血的,索性做一道五红水。

五红水哪些人不能喝 五红水的做法
五红水的做法――食材
红豆 20粒红糖 2勺红花生 15颗枸杞 3颗红枣 3颗五红水的做法――方法/步骤

五红水的做法 1、

准备一个大一点的陶罐洗净,放入红豆、红糖、红花生、枸杞、红枣之后加入适量水盖上盖。


五红水的做法 2、

陶罐放入有水的大蒸锅里蒸煮。


五红水的做法 3、

蒸锅里的水开了之后换成小火蒸煮二十分钟就可以出锅了。


五红水的做法 4、

把陶罐从锅里拿出来,注意别烫到手。


五红水的做法 5、

静置一分钟之后就可以把陶罐里的五红水倒出来食用啦。

  

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