宝宝睡觉不踏实易惊醒 宝宝睡觉不踏实

宝宝睡觉不踏实――简介

宝宝睡觉不踏实,让妈妈们很是担心,有时候宝宝半夜醒来哭闹,很多妈妈都是认为是宝宝病了,其实宝宝睡觉不踏实,也是正常的,妈妈也不要太担心,很多原因都会导致宝宝睡觉不踏实,如:太冷、太热、饿、睡前太兴奋等;宝宝三个月前都是睡觉不踏实的,宝宝处于大脑处于高速发育阶段,而且没有养成规律的睡眠时刻表。

宝宝睡觉不踏实,下面给妈妈列举了一些宝宝睡觉不踏实的原因,妈妈作为参考吧!

宝宝睡觉不踏实――工具/原料

生理 物理 习惯等原因

宝宝睡觉不踏实――方法/步骤

宝宝睡觉不踏实 1、

生理原因

宝宝在三个月以前都是睡觉不踏实的,宝宝的大脑神经系统正在发育,而且需要很多的微量元素;这个原因只要通过补钙的方法就可以解决;所以如果宝宝在三个月内,出现睡觉不踏实,易惊易醒等,通过补钙是屡试不爽的方法;


宝宝睡觉不踏实 2、

物理原因

很多时候宝宝因为没哟改好被子冻醒了或者因为盖得太厚热醒了,这种情况,只要妈妈在夜里多起来看看宝宝就行了。


宝宝睡觉不踏实 3、

疾病原因

宝宝有时候肛门有虫子,经常爬出来,导致瘙痒,会把宝宝弄醒;一般这种情况要在一岁以后了,只要把虫子消灭了就可以了。

妈妈一定要注意宝宝的饮食问题,让宝宝吃饱就行了,不要让宝宝经常吃撑了,导致宝宝肚子涨和消化不良;四岁前宝宝还不能吃很多辅食,还是要以和母乳奶粉为主。

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宝宝睡觉不踏实 4、

习惯原因

宝宝经常惊醒,妈妈也经常以为宝宝饿了,所以经常把乳头给宝宝吃,这样就会养成习惯,宝宝一不叼着东西,就睡不着,没有安全感。所以妈妈们一定要在宝宝半夜哭的时候,能清楚宝宝什么情况,要给宝宝养成一个好习惯。


宝宝睡觉不踏实 5、

其他原因

宝宝在睡觉前经常出现活动量大,过于兴奋;宝宝睡前有憋尿、吃的太多;睡姿不舒服都会导致宝宝半夜哭闹的,这个时候妈妈只要让宝宝养成好的作息时间,给宝宝多把几次尿或给宝宝摆正姿势就可以了。

  

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