假性近视眼怎么办 什么是假性近视 得了假性近视怎么办

假性近视是近视中的一种,但是人们往往将其与真性近视混淆。今天三九小编来给大家详细介绍一下假性近视,希望能够帮助到有需要的朋友。那么,假性近视是什么呢?假性近视有什么症状?我们该如何预防假性近视的发生呢?如何鉴别假性近视与真性近视呢?带着这些疑问,咱们一起来从下文中寻找答案吧!

目录

1、什么是假性近视2、假性近视的症状

3、假性近视的原因4、假性近视的治疗方法

5、如何预防假性近视6、假性近视治疗小偏方

7、假性近视怎么恢复8、如何鉴定假性近视与真近视

什么是假性近视

假性近视指的是眼睛在调节存在的情况下,远视力低于低于1.0,但是近视力正常,佩戴凹球面透镜片可使视力提高,但在调节完全麻痹时验光却为正视或远视。

假性近视是相对真性近视而言。真正的近视眼是正视眼的屈光系统处于静止状态,即解除了调节作用后,眼的远点位于有限距离之内。换句话说,近视眼是由于先天或后天的因素而造成眼球前后径变长,平行光线进入眼内后在视网膜前形成焦点,引起视物模糊。而假性近视眼,是在看远处物体时还有部分调节作用参加。

假性近视的特点

第一,最主要的特点是远视力低于近视力

看远处的时候,出现视力模糊,看不清;但是看近处时,却视力正常。一般远视力小于1.0,而近视力等于或大于1.0。

第二,假性近视的视力很不稳定,易波动

通过休息之后,视力会有所改善,但是如果在进行近距离作业的时候,情况就会再次变得糟糕。这种情况多发生在青少年身上,如果使用麻痹睫状肌的药物,视力可得到提高。

假性近视是眼球的眼轴正常,但睫状肌长期收缩调节过度,引起调节痉挛,出现眼胀、头晕、视力下降等视力疲劳症状,使眼球处于近视状态,引起一时性的视力减退。但是,经过休息或采取必要的治疗方法之后,视力又可以得到改善和恢复。一般不需要戴眼镜的,但若长期忽视,没有及时纠正,就会演变成真性近视。

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假性近视的症状

假性近视的症状有哪些?下面为大家介绍假性近视的常见症状,希望对大家有帮助。

1、眯眼

当远处目标看不清时,孩子往往采取眯眼的办法来弥补,因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔,减少弥散光线,减少散光的影响,从而暂时提高和改善视敏度。

2、眨眼

事实上,频繁眨眼可以在一定程序上可缓解近视,增加视力清晰度。很多人在流泪的时后,看东西也会变得要更清楚一些。

3、揉眼

看不清目标时,常用手揉眼睛,以企图更好地看清楚些。

4、歪头

常发生的是歪头看电视,也是由于在歪头时,可以减少部分弥散光线的干扰和影响,有些孩子甚至会养成歪头的习惯。

5、皱眉

皱起眉头,企图使双眼都“用力”,以此来改善视力。但实际上这样做由于眼外肌压迫于眼球,反而使近视眼的发展速度加快。

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6、扳眼

少数孩子在看不清远处目标时,常用手在外眼角,用力将眼角皮肤向外扳扯,达到同歪头眯眼一样的效果。

7、斜眼

部分近视孩子合并发生外斜视,一只眼看前方时,另一只眼偏向外面。所以,发现眼斜时也一定要先查视力。

8、凑近

常常表现在看电视时往近处凑,尽量靠近电视机,看书写字时。趴得很近、很低。

9、模糊

由于视力不稳定,一些孩子会抱怨教室光线太暗,或说因黑板反光看不清,还有不少孩子说晚自习时视力差等。

10、出错

远处目标不清楚,见了熟人也不打招呼。考试时会抄错题,暗处行动时可被东西绊倒或碰伤,还有的表现为学习成绩下降,常须借别人的笔记来抄写等。

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假性近视的原因

如今,近视问题已经成为整个社会普遍关注的问题。近视人群趋向于年轻化,对我国青少年的眼部健康水平产生着严重的危害。青少年人群在学习中养成了习惯不良,是造成视力问题的主因。比如,经常性的过近距离阅读,超长时间近距离作业,照明情况不好等原因,都是造成假性近视的重要因素。

以下是产生假性近视的一些原因

长时间不科学地用眼

儿童或青少年在读书或写字时眼睛与书或字的距离常在33厘米以内,其视角与桌面或书面不成90度角或躺着看书等都可引发假性近视。另外,长时间用眼后不注意休息或学习时照明的光线不好也可引发假性近视。

眼营养的缺乏

许多儿童和青少年都有挑食、偏食的毛病,不经常吃蔬菜、水果、豆制品及粗粮等食物,这种习惯可导致其体内缺乏维生素A、维生素B1、维生素B12、维生素C、维生素E和维生素D以及铬、钙、锌等元素,从而易患假性近视。

受到光色的刺激过多

儿童和青少年若常去游戏厅、歌舞厅等娱乐场所或长时间地上网,会使眼睛受到这些场所的光、色等理化刺激,从而易患假性近视。对屈光不正性弱视的治疗不及时:一些患有屈光不正性弱视的儿童或青少年若治疗不及时,也会引发假性近视。

对屈光不正性弱视的治疗不及时

一些患有屈光不正性弱视的儿童或青少年若治疗不及时,也会引发假性近视。

假性近视的患病大致就是不良习惯和环境因素,造成对眼部的刺激和疲劳。这种不良影响长期积累,就会发生质变,造成假性近视。假性近视并非真近视,得到及时的调节和治疗,会很快得以康复的。在治疗方面,可以采用一些中药、理疗、针炙啊等等,这些手段对假性近视也具有不错的作用作用。

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假性近视的治疗方法

对于假性近视大家应该都并不陌生,即使我们现在并不是近视眼,但将来可能就发展成近视。假性近视是近视的一种前期表现形式,它的最初表现是看东西感觉有些模糊,如果把眼镜眯起来成一条缝就可以看的比较清楚。后期的一些症状,则与真性近视极难区分。

假性近视对眼睛没有什么特别的危害。但是,需要注意的是,假性近视患者应该时刻注意 保护眼镜。如果不合理用眼,不去采取措施制止,就很可能演变为真性近视。

目前治疗假性近视主要是采用中医传统疗法。比如,针灸、穴位按摩等等,其他的也有一些辅助治疗手段。

1、针灸疗法

是选用太阳、攒竹、承泣等穴位并配合风池,翳明等穴位进行针灸,每次选用1-2个主穴及配穴。

2、电刺激疗法

选用以上穴位,连接电刺激治疗仪,进行间断或连续性电刺激。

3、瞳药物治疗

方法是用1%或2%眼液点眼,这类药物可使睫状肌麻痹,因而对假性近视有明显的治疗效果。

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4、解痉药物治疗

目前有人主张用0.25%眼液,这类药物主要是使睫状肌痉挛放松,从而达到治疗近视的目的,但疗效较慢。

5、穴位按摩疗法

也就是眼保健操,它是根据造成近视眼的原因,综合祖国针灸医学、经络、穴位按摩等方法设计而成的。主要是对晴明、攒竹、太阳、风池、四白等穴位进行按摩,通过按摩穴位,疏通经络,调和气血,使眼部调节痉挛和集合紧张得以缓解,达到治疗和预防近视之作用。

6、雾视法

又分为远雾视和近雾视两种。

A、近雾视法

是用+1.0-+1.5D的凸透镜,在看书写字时配戴,可减少看近的过度调节。

B、远雾视法

是用+3.0D的凸透镜注视远处,让眼调节充分放松。

7、对屈光不正性弱视的治疗不及时

一些患有屈光不正性弱视的儿童或青少年若治疗不及时,也会引发假性近视。

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8、放松调节

(1)散瞳疗法

应用睫状肌麻痹剂散瞳,目前眼药水点眼每日1次。

(2)戴凸透镜法

先让病人戴一个较高度数的凸透镜,注视5米远的视力表,使睫状肌放松,然后调整凸透镜的度数,使视力达到基本正常为止。

(3)远眺法

在学习或写字1~2个小时后远眺大自然景色,使睫状肌调节松弛。坚持做眼保健操每日3~4次。

9、采用提高视觉中枢的兴奋性,改善视觉功能的方法

直流电治疗近视眼,耳针,梅花针,穴位按摩,穴位导电,气功疗法和冷水浴疗法等。主要是增加大脑的视中枢及视神经细胞的兴奋性,可使远近视力均有提高。

10、改善学习环境

阅读和写字注意保持30厘米距离和正确的姿势。注意自然光线和保证室内充足的照明。劳逸结合,改掉不良的学习习惯,每阅读1小时应休息10~15分钟,不要躺着或走路看书。注意加强体育锻炼。

11、近视患者普遍缺乏铬和锌,近视患者应多吃一些含锌较多的食物

食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多,可适量增加。

总而言之,如果发展成为真性近视,会给近视患者造成许多不必要的麻烦。近视的危害,远远比我们所能看到的多得多。所以,每个人都要注重保护视力,及时地去防止假性近视的发生。假性近视的症状是多种多样的,一旦觉得自己的视力在不断下降,就需要及时诊治,以确诊症状,进行科学的治疗和康复。错过了最佳时机,后患无穷。

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如何预防假性近视

一般青少年的近视眼,刚开始时,大多数属于“假性近视”。由于用眼过度,调节紧张而引起的一种功能性近视。如果不及时进行解痉矫治,日久后就发展成真性近视。其预防措施有以下几点:

1、必须从小培养儿童良好的卫生习惯

培养他们正确的写字、读书姿势,不要趴在桌子上或扭着身体。书本和眼睛应保持一市尺。学校课桌椅应适合学生身材。

2、看书时间不宜过久

保证课间10分钟休息,减轻视力疲劳。多眨眼,以减轻干眼症状。写字时间不要过长。认真做好眼保健操。

3、写字读书要有适当的光线

光线最好从左边照射过来。不要在光线太暗的地方看书、写字,减轻学生负担。

4、积极开展体育锻炼

保证学生每天有一小时体育活动。教导学生写字,不要过小过密,更不要写斜。

5、看电视时要注意电视机高度应与视线相平

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眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍;看电视时室内应开一盏支光小的电灯,有利于保护视力;在持续看电视1~1.5小时后要有一个短时间的休息,远眺或做眼保健操

6、应多吃些含甲种维生素较丰富的食物

各种蔬菜及动物的肝、蛋黄等。对近视要分档防治,抓早抓小。积极矫治和防止加深发展。

7、已发生近视,要配戴适宜的眼镜

假性近视可采用远雾视法、推拿操或晶体操以及物理疗法、药物等进行矫治。

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8、每天眨眼300次

20~40岁之间的正常人每分钟眨眼约20次,而在睁眼凝视变动快速的电脑屏幕时,眨眼次数会减少到每分钟4~5次,造成泪液分泌严重不足,就会出现眼睛干燥酸涩的症状。因此特意眨眼,对眼睛的保护非常有效。

一般而言,每天特意眨眼300次比较合适,不仅有助于促进泪液分泌,缓解干燥酸涩的症状,而且可以清洁眼睛,并给眼睛小小的按摩,从而缓解眼睛疲劳。另外,经常以热水、热毛巾或蒸气等熏浴双眼,可以促进眼部的血液循环,趋减眼睛的疲劳感。

9、经常锻炼

经常锻炼能增强血液循环和新陈代谢,供给眼睛较多的营养物质,使眼睛的抵抗力增强,做好眼保健操,并持之以恒。

预防近视的食疗

1.鸡蛋1只、牛奶1杯、蜂蜜1匙。

制法

鸡蛋充分搅散,冲入加热的牛奶内,用小火煮沸,鸡蛋熟后待温,再加蜂蜜。

吃法

早餐后吃,或当早点,同时配合面包、馒头等。

2.枸杞子10克、陈皮3克、桂圆肉10个、蜂蜜1匙。

制法

将枸杞子与陈皮放在用两层纱布做的袋内,然后与桂圆肉一起放在锅中,加水适量,用火煮沸半小时后,取桂圆肉及汤,并加蜂蜜。

吃法

下午当点心。

3.枸杞子10克、陈皮3克、红枣8枚、蜂蜜2匙。

制法

枸杞子、陈皮与红枣三味放在锅内,加水适量,用文火煮沸20分钟,取头汁,再加水煮,取二汁。

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吃法

头、二汁分两次服用,相隔3~4小时,服时加蜂蜜1匙。

4.核桃仁泥1匙、黑芝麻粉1匙、牛奶或豆浆1杯、蜂蜜1匙。

制法

核桃1500克去壳及衣,放在铁锅内,用文火炒,待炒成微黄后取出,冷却,用捣自捣烂成泥。黑芝麻500克,去除泥沙,放在淘米箩内,用水漂洗后取出,放在铁锅内,用文火炒,炒干后取出并研细末。

吃法

核桃泥与黑芝麻粉各1匙,冲入煮沸过的牛奶或豆浆内,再加蜂蜜1匙,调匀后服用,每日1次,可当早点。

5、枸杞肉丝

配料:枸杞100克猪瘦肉300克青笋(或玉兰片)10克猪油100克

制做:将猪瘦肉洗净,切成6厘米左右的细丝,青笋同样制作,枸杞子洗净。待油七成热时,下人肉丝、笋丝煸炒,加入料酒、酱油、食盐、味精,放入枸杞,翻炒几下,淋人麻油即可。

说明:枸杞可滋补肝肾,润肺明目。猪肉富含蛋白质,通过补益身体,使气血旺盛,以营养眼内各组织。

6、鸡肝羹

配料:鸡肝50克食盐、味精、生姜适量。

制作:鸡肝洗净切碎,切成片,入沸水中氽一下,待鸡肝变色无血时取出,趁势加入生姜末、食盐、味精,调匀即可。

说明:鸡肝中维生素A含量最高,本方可养肝明目,适用于各种近视。

7、猪肝羹

配料:猪肝100克鸡蛋2只豆豉、葱白、食盐、味精适量。

制作:猪肝洗净,切成片。置锅中加水适量,小火煮至肝熟,加入豆豉、葱白,再打入鸡蛋,加入食盐、味精等调味。

说明:鸡蛋和猪肝都是富含蛋白质的食物。猪肝含维生素A较多,可以营养眼球,收到养肝明目的效果,适用于儿童青少年性近视(兼用于远视的食疗)。其中猪肝可用羊肝、牛肝、鸡肝代替。

总之,以上各方长期服用,既能增加全身和眼内营养,也能增强睫状肌力量及巩膜的坚硬性,从而起到预防近视发生、加深的作用,不妨一试。

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假性近视治疗小偏方

假性近视是我们人体常见的一种眼科疾病,通常以青少年居多,现在的很多孩子年纪轻轻的就开始戴眼镜,其实很多时候都只是假性近视而已,但是往往很多家长和孩子又是不知道的,所以很多时候假性近视也就变成了真近视。

这种假性近视主要的表现就是对于远处的食物看不起,而近处却是可以看清的。而且假性近视已经影响到患者的正常学习和生活,所以很多患者会在第一时间寻求医生的帮助,除此之外,还有很多患者还会找一些治疗假性近视的偏方来帮助自己。

假性近视的偏方一、转眼法

选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到 凝视正下方,这样,先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再回到下方,这样,再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动,眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌,改善营养,使眼灵活自如,炯炯有神。

假性近视的偏方二、眼呼吸凝神法

选空气清新处,或坐或立,全身放松,二目平视前方,徐徐将气吸足,眼睛随之睁大,稍停片刻,然后将气徐徐呼出,眼睛也随之慢慢微闭,连续做9次。

假性近视的偏方三、熨眼法

此法最好坐着做,全身放松,闭上双眼,然后快速相互摩擦两掌,使之生热,趁热用双手捂住双眼,热散后两手猛然拿开,两眼也同时用劲一睁,如此3~5次,能促进眼睛血液循环,增进新陈代谢。

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假性近视的偏方四、洗眼法

先将脸盆消毒后,倒入温水,调节好水温,把脸放入水里,在水中睁开眼睛,使眼球上下左右各移动9次,然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始,水进入眼 里,眼睛难受无比,但随着眼球的转动,眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时,若感到呼吸困难,不妨从脸盆中抬起脸来,在外深呼吸一下。此法,能洗去眼 中的有害物质和灰尘,还对轻度白内障有效,并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。

假性近视的偏方五、远方凝视

找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹。10分钟时间反复20次,一天做三回,视力下降厉害的要增加训练次数。

假性近视的偏方六、晶体操

转眼:双手托腮,让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次,接着再逆时针、顺时针各转动10次。找一幅3米外的景物(如:墙上的字画等),同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米),看清手掌手纹后,再看清远物,尽量快速的在二者间移动目光,往返20次。

上面文章介绍的六种不同的偏方都是用来治疗假性近视的偏方,而且这些偏方都是物理偏方,所以对于我们患者的身体是不会有任何的不良影响的,大家尽可能地按照上面教授的方法来操作,相信通过大家的不懈努力,会很快地治好自己的假性近视的。

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假性近视怎么恢复

当代生活可以说进入了一个电脑与电子产品的时代,小孩子从牙牙学语就开始会玩手机,玩电脑,看电视了,当然随着而来的就是对视力的伤害,孩子的视力会急剧下降,孩子的眼睛正处于发育阶段,在还没有眼球变形,成为真正近视的时候,赶紧培养孩子的好习惯,使得假性近视得以恢复,那么我们日常生活中该注意哪些事情呢?

确定是假性近视,就不要急着佩戴近视眼睛

建议去专业的医院去检查一下,确定是不是假性近视,如果是假性近视,就不要急着戴眼镜,要开始学会调整和养成良好的用眼习惯,制定眼睛视力恢复的计划,如果不注意和改善用眼习惯,那么很快就会变成真性近视,那么,后悔就来不及了。

戴老花镜调节练习

这是一种治疗假性近视的一种很好的方法,买一个适度的老花镜,每天在固定的时间,戴上缓解眼睛看近物的压力,舒展一下,可以很好的调节眼睛,当你感觉到眼睛有点累了,就不要戴了。

养成良好眼睛的卫生习惯

早晨起床洗脸一定要注意清理晚上睡觉的眼屎及眼睛周边的卫生,白天用眼疲劳的时候,可以适当的洗脸保持眼睛周边干净,尽量避免风沙等天气外出,风沙进入眼睛,感染。晚上睡觉的时候可以适当的用热毛巾敷一下眼睛促进血液循环,缓解眼部肌肉疲劳。

注意用眼劳逸结合

主要是平常学习或工作,小孩子主要以学习和看电视,玩电子产品伤害眼睛,一定要时刻叮嘱适当的休息或是做做眼保健操,最好是休息的时候在窗户远眺,多看看远处的物体和绿色的物体,远近来调节眼部肌肉放松,得到适当的休息。

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矫正不良坐姿

良好的坐姿是保证孩子身体发育的基本保证,同时也是影响视力的一个很重要的因素。抬头挺胸,腰杆要挺直,保证学习时,眼睛里书本一尺的距离,用电脑保证与电脑显示器水平,同时保持50-70里面的距离,用电脑时多洗洗脸。

饮食营养全面

要保持好的视力,所需要的营养非常重要。特别是蛋白质和维生素的补充,是视力发育和保持不可缺少的营养成分。平常多吃蔬菜水果以及豆类食品,鱼等喊维生素与蛋白质丰富的食物。

注意看书学习环境光线适度

光线的太暗或太强都会对眼睛的视力的影响极其严重,太强刺激眼睛高度紧张,强光对眼睛的伤害是非常直接的。如果光线太弱,也是随着时间的长久,会影响眼睛对光线的调节能力。因此在用眼时候,尽量保证光线的适宜。

多参加户外运动,放松眼睛,缓解用眼疲劳

参加一些户外的运动,首先是对身体的锻炼和体质的增强,这是不用质疑的。同时,增加身体体质对眼睛也是非常有好处的。另外,户外的运动,也是对学习看书,用电脑给眼睛的一个很好的放松调整的时间,最大程度上缓解用眼的疲劳,恢复视力的关键。

保持充足的睡眠

睡眠也是眼睛新陈代谢,生理机能恢复的关键时刻,经常熬夜,眼睛红肿,或是熬出黑眼圈,这样对眼睛的伤害无疑是非常大的,就更别说视力的恢复与调节了。所以保持良好充足的睡眠,也是保证视力恢复的前提条件与基础保障。

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如何鉴定假性近视与真近视

真性与假性近视均表现为远视力下降,近视力好。假性近视为功能性,多发生于青少年,视力可在数周或1~2个月内下降,适当休息后又可得到某种程度的恢复。真性近视为器质性改变,不能自然恢复。

鉴别诊断方法有如下三种

1、睫状肌麻痹法

在于用睫状肌麻痹药放松调节,使睫状肌松弛,使眼处于静态屈光状态,再查视力及验光确定。用1%阿托品滴眼剂,每日1~2次,连续3~4天;或2%后马托品或0.5%托品酰胺每5~15分钟一次共6次。滴眼前、后分别查小孔镜下裸眼视力,若散瞳后视力不变为真性近视,视力增加为假性近视;验光有近视屈光度为真,无近视屈光度为假。这是公认的鉴别诊断最可靠方法。

2、云雾法

让病人双眼同时戴+3.0D球面镜,看远物持续3分钟,然后去掉右镜片,立即查得裸眼视力,视力进步者为假性,不进步者为真性;再以同法检查左眼。此方法不十分确切。

3、动态检影法

(1)不用散瞳,先查双眼远、近裸眼视力。远视力差、近视力正常又无其他影响视力的眼病为鉴别对象;

(2)暗室内医生和病人面对而坐;

(3)患者戴试镜架,左右眼前均放+2.25D球镜;

(4)患者双眼同时注视检影镜上视标(反光镜侧方贴5号字或大、小、上、下等笔划少的字,用检影镜旁裂隙光照明);

(5)作33cm距离同位动态检影。

结果判定

(1)患眼各径向均为逆动者为真性近视。

(2)各径向均为顺动或不动,或一径向顺动,另一径向不动为正视或远视。因其表现视力为近视故为假性近视

(3)一径向为逆动,另一径向为顺动或不动者为混合性散光。

结语:上述内容就是关于假性近视的一些相关信息的详细介绍,大家看完之后对于假性近视应该有了一个更加全面的认识了吧?假性近视与真性近视是由区别的,发生假性近视的时候,只要我们方法得当,是可以避免像真性近视发展的。另外,建议大家在平时做好预防工作,远离近视!

  

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