茴香馅饺子的做法 魅力茴香饺子的做法

茴香饺子的魅力就是爱的人爱得要死,不爱的人一点也不能接受。

茴香原产中亚,本是采集种子当香料用的。不知什么时候开始,中国人把幼嫩的跟草似的茎叶包进了饺子里,为饺子家族又增添了新的一员。茴香的营养价值也颇高,每100克含维生素A1206国际单位,含钙154毫克,均居叶菜中首位。常吃茴香可补维生素A和钙。茴香含抗坏血酸、尼克酸及钾、镁、铁、锌等营养素也较多。茴香还有药物作用。中国《药典》载有茴香制剂是常用的健胃、散寒、行气、止痛药。蔬菜多性冷寒,茴香却性温,能温肾祛寒、顺气健胃,因此脾胃功能差的人,常吃茴香好。茴香菜叶中含叶绿素也较多,能消除腹内胀气,促进肠蠕动和通便净肠。阴虚火旺的人不宜食用。多食容易导致伤目、长疮。茴香茎叶中含有挥发性芳香油,主要为茴香醚、茴香酮,能促进血液循环,保护心血管。茴香烯能促进骨髓细胞成熟和释放入外周血液,有明显的升高白细胞的作用,主要是升高中性粒细胞,可用于白细胞减少症。

魅力茴香饺子的做法――工具/原料

面粉,

茴香馅饺子的做法 魅力茴香饺子的做法

茴香

猪肉馅

酱油

料酒

香油

花椒粒

魅力茴香饺子的做法――步骤/方法

魅力茴香饺子的做法 1、

把面粉和水按3比1的比例放进面包机里,选用和面档,将面粉和成面团。


魅力茴香饺子的做法 2、

将茴香洗净,用开水烫一下,切碎。


魅力茴香饺子的做法 3、

放一大勺油在锅里,放几粒花椒,炸出花椒香味,关火


魅力茴香饺子的做法 4、

将花椒油倒进猪肉馅里,再放酱油、料酒、盐,少许水,朝一个方向打成泥状。

魅力茴香饺子的做法_茴香饺子的做法


魅力茴香饺子的做法 5、

搅好的肉馅加碎茴香拌匀,再加一大勺香油搅匀。


魅力茴香饺子的做法 6、

把面团分几份,手搓成扁平状,样子有点想飞碟。拿擀面杖擀的时候,注意中间厚边缘薄,中间厚防止饺子馅漏,边缘薄吃起来口感好。。


魅力茴香饺子的做法 7、

将饺子馅放入皮中央,如果技术不熟练的话,不要放太多馅。先捏中央,再捏两边,然后由中间向两边将饺子皮边缘挤一下,这样饺子下锅煮时就不会漏汤了。

魅力茴香饺子的做法_茴香饺子的做法


魅力茴香饺子的做法 8、

水烧开放饺子,边放边搅动,以防粘锅。再次开锅后饺子漂在水面,浇3次冷水就可以吃了。

  

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