尿结石是泌尿系统常见的一种疾病,想要治好尿结石在饮食方面就要稍加注意。那么患有尿结石不能吃什么呢?尿结石不能吃什么水果呢?尿结石病人的饮食禁忌有哪些呢?今天三九养生堂的小编就来过告诉你患有尿结石千万别吃这些食物,一起来看看吧。
目录
1、尿结石不能吃什么2、尿结石不能吃的10大类食物
3、尿结石不能吃什么水果4、尿结石不能吃哪些肉类
5、尿结石能吃菠菜吗6、尿结石能吃香菇吗
7、男性尿结石不能吃什么8、尿结石的饮食注意事项有哪些
尿结石不能吃什么
预防尿道结石的发生与发展,在很大程度上取决于吃的是否合理。尿道结石患者应该避免辛辣刺激性的食品。多吃一下维生素丰富的食品。平时要多饮水,保持每日尿量在2000毫升以上。为了有效防治尿道结石,是不能乱吃东西的,所以大家要注意了。
我们现在就来看看患有尿结石的人不能吃的东西有哪些?
1、对于草酸钙尿路结石
要少吃萝卜、菠菜、苋菜、芹菜、莴苣、竹笋、土豆及豆制品、可可、巧克力、红茶、酸梅、可乐、啤酒、维生素C高的食物如柑桔、柠檬、西红柿、草莓等。
2、对于含钙尿路结石
少吃糖,及其含糖高的饮料,奶制品则控制在300ml每天。
3、对于尿酸尿路结石
少吃蛋白质含量高的食物,以及猪肉、牛肉、鸭肉、鹅肉、动物内脏、盐渍或油炸食品、青鱼、沙丁、白带鱼、吴郭鱼、肉干各种肉汤、肉汁、蛤、蟹等。
蔬菜有菠菜、各种豆类、菜花、龙须菜及蕈类;酒、浓茶、咖啡、可可等;强烈的香料及调味品都不能吃。
温馨提示
尿结石患者应该养成多喝水的习惯以增加尿量,称为“内洗涤”,有利于体内多种盐类、矿物质的排出。
此外,不要大吃大喝,限制超量营养。因为大吃大喝多为高蛋白、高糖和高脂肪饮食,这样会增加形成的危险性。
尿结石不能吃什么 尿结石的饮食注意事项_尿结石不能吃什么
尿结石不能吃的10大类食物
1、辛辣食物
患有尿结石的患者在平时生活中应该尽量的保证饮食的清淡,只有这样的饮食才能保证患者更好的预防尿结石的发作。
除了要注意饮食的清淡之外,同时在平时生活中还应该注意尽量的少吃些辛辣的食物,比如像花椒、辣椒等,这些食物都不利于患者控制病情。
尤其是一些辛辣、油腻、刺激的食物,这类食物可以说是患者的禁忌。
很多人都喜欢吃各种烧烤、油炸类食物,但是专家特别提醒,患有尿结石的患者在平时生活中应该尽量的避免吃这类食物,以免导致病情发作甚至诱发并发症。
2、荤食
尿结石在患病治疗期间还应该注意少吃些荤食,比如像牛肉、羊肉等食物,这类食物中所含有的大量蛋白质同样不利于患者的健康。
除此之外还应该限制其他肉类的摄入量,尤其是一些动物内脏更要注意少吃,以免导致肾脏的负担加重。
除了动物内脏之外,还有像肥肉、猪脑、鸡、带鱼、黄鱼、虾、可可、咖啡等,这些食物中所含有的一些刺激性成分同样容易加重患者的病情,甚至还有可能会诱发肾积水以及尿毒症。
3、含嘌呤成分的食物
如果一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物,嘌呤的代谢又失常,草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。如动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等,均含有较多的嘌呤成分。
4、豆类
豆类如大豆类,包括黄豆、大青豆和黑豆等含有丰富的蛋白质,对尿结石的形成有很大的帮助,因此不能大量的食用。
5、草酸食物
尿结石患者在平时生活中应该尽量的少吃些含有草酸的食物,否则的话就会导致肾脏负担加重,同样严重的影响到尿结石的治疗以及恢复。
尤其是一些症状比较严重的患者,含有草酸的食物更要注意避免食用,以此来有效的控制病情。
生活中富含有草酸的食物很多,比如像菠菜、芹菜、茭白、莴笋等,这些食物对于尿结石患者而言无疑是催命符,患者在平时生活中一定要谨慎食用。
6、高钙食品
可以说尿结石患者是“闻奶色变”,稍微饮用一点乳制品就有可能会导致病情发作,甚至还有可能一发而不可收拾。
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因此专家提醒这部分患者,在平时生活中应该适当的少吃些乳制品,最好是不吃。这是由于在各种乳制品中都含有大量的钙,这是导致患者发病的主要原因。比如像虾皮、牛奶、紫菜、羊奶等,这些食物都是患者必须要禁忌的食品。
除此之外还有一些多盐食品和维生素d含量高的食物,患者都应该控制食用。
7、禁忌的水果
患有尿结石的患者要注意,并不是所有的水果都适合食用的,比如一些含有草酸的水果就不能吃,比如像葡萄、无花果干、核果等。
除此之外一些酸性的水果也不能食用,比如像苹果、柑橘等。
而对于一些症状比较轻的患者,这类水果虽然可以食用但必须要注意适量,否则的话同样不利于病情的控制以及恢复。
8、高蛋白食品
尿结石不能吃高蛋白食品。蛋白质里除含有草酸的原料甘氨酸、羟脯氨酸之外,蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收。
如果经常过量食用高蛋白质的食物,便使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高。如牛奶,鸡蛋,豆浆,鱼肉等都是富含蛋白质的食物,切忌要少吃。
9、酒
患者在平时生活中还要注意尽量的少喝酒,过量的饮酒容易诱发尿结石。而且喝酒在干扰体内一系列代谢,干扰内环境酸碱度后增加结石的发病机会。因此,酒精也是尿结石不能吃的食物之一。
10、糖类
限量摄入糖类。高糖食品的摄入,可以使患尿结石的机会增加,因此,要注意少吃甜食。
专家发现,不论正常人或结石病人,在食用100克蔗糖后,过2小时去检查他们的尿,发现尿中的钙和草酸浓度均上升。
若是服用乳糖,它更能促进钙的吸收,更可能导致草酸钙在体内的积存而形成尿结石。因此,尿结石患者不要吃太多的糖。
同时,尿结石患者也要注意避免大量的维生素的摄入,维生素含量较高的食物例如芹菜、西红柿等等也不要多吃。
除此之外,尿结石的患者还应十分注意自己的饮食健康。多运动有利于体内酸性物质的排放,对治疗尿结石影响很大。
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尿结石不能吃什么水果
水果具有丰富的各种维生素,而且有些水果对疾病预防和康复治疗也是有一定的疗效的,而尿道结石多来自其上的泌尿系统,因此饮食也是要注意的。那么尿结石不能吃什么水果呢?
1、有尿结石慎吃橘子
橘子中大量维生素C的代谢产物易与体内代谢的钙结合形成结石,有泌尿系结石的患者一定要谨慎食用,以免加重病情。
橘子一次不要吃太多,每天1~3个,否则容易上火,还可促发口腔炎或牙周炎,并可能出现皮肤发黄。
胃肠、肾、肺功能虚寒的老人不可多吃,以免诱发腹痛、腰膝酸软等病状。
2、酸性的水果不宜多吃
酸性水果如杨梅、梅子、李子等,所含的酸性物质不易被氧化分解,容易导致体内偏酸,过食酸容易引起尿结石症加重,诱发胆绞痛。
3、柿子尿结石患者不宜多吃
柿子性寒质粘,气机沉降,容易损伤肝胆的生发之气,另外,空腹吃柿子或吃蟹后食柿子,易生柿石。因此,尿结石、胃炎、脾胃虚寒等病人,都不宜食用。
4、榴莲不宜多食
榴莲虽然有很好的补益作用,但是性质热而滞,容易生湿助热。
尿结石患者,尤其是急性发作阶段,湿热郁火本盛,吃榴莲犹如“火上浇油”,因而尿结石患者不宜多食榴莲。
另外,大多数新鲜水果都富含维生素,尿结石患者均可食用,其中富含维生素A的食物,如苹果、胡萝卜、番茄、猕猴桃等对尿结石上皮修复有好处。
女性朋友们多吃维生素C和果酸含量丰富的橙子,可以预防和减少尿结石的发生。
所以,尿结石患者平时应多吃富含维生素的水果和蔬菜,特别应注意补充维生素B、K,适量的膳食纤维可刺激正常尿结石收缩促进胆汁排出。
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尿结石不能吃哪些肉类
1、黄油
黄油中含有丰富的钙质,尿结石患者吃黄油会促进尿结石的生长和复发。
2、羊肉
羊肉中含有大量的嘌呤类,此物容易分解成为尿酸,是形成尿结石的成分之一。
3、猪肝
动物内脏中含有大量的嘌呤类,代谢后可以产生大量的尿酸,不宜长久大量食用。
4、狗肉
狗肉中含有丰富的蛋白质,会使尿中钙与尿酸含量增加,增加尿结石的患病几率。
尿结石患者要少吃牛肉、羊肉、肥肉和动物肝脏类的食物,因为牛肉、羊肉、肥肉中含有较多的嘌呤,此物容易分解成为尿酸,是形成尿结石的成分之一。
尿结石患者在治疗的过程中应该注意尽量不要吃雄鸡肉、牛肉、羊肉、狗肉、猪脚、驴肉、龟肉、及动物内脏等。
这些食物富含动物性蛋白质,很容易产生结石,导致治疗过程缓慢。
因此尿结石患者一定要控制这类食物的摄入量,同时一切鱼类、虾、蟹等海产品的动物绝对不能吃。
为了您和家人的幸福,请您一定忌吃这类食物。
专家表示,结石病绝大部分都属于“祸从口入”的类型,因此,对于禁忌食物的要求就相对严格。
一般来说,结石病人要杜绝以下食物类型。
1、刺激的辛香料、碳酸饮料、酒精
它们属于一类能促进胃液分泌的食品,而胃液会刺激胆囊收缩,导致胆道口括约肌痉挛、胆汁排出困难,易诱发胆绞痛。
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2、高脂肪食物
加工食品和高糖分的食物以及富含胆固醇、高脂肪的食物。
3、忌烟、酒、咖啡等
这些带有刺激性的食品会使胃酸过多,胆囊剧烈收缴而。
4、过冷过热的食物
过烫的食物或汤水,过冷的食物,如冰激凌、冰镇饮料、冰咖啡以及刚从冰箱中取出的食物。
5、产气食物
结石病患者常因胀气而病情加重,所以病人对易产气的食物必须忌食或慎食。
这类食物有大豆、豆制品、炒蚕豆、土豆、红薯、芹菜、韭菜、毛笋、蒜苗等。
6、酸性水果
这些水果之所以会味酸,是因为它有着较强的收敛作用。
酸性水果会使奥狄氏括约肌收缩,从而加重结石病的胆汁淤积状态,使患者的病情加重。
专家表示,对于以上禁忌食物,一定要在一日三餐中把好关。
同时,对于零食方面的管理也不能有所松懈。
对于普遍存在的结石病导致患者消化功能不良的情形,要主要少吃多餐、营养丰富、少油腻、口味适当、容易消化等几点。
正所谓病从口入,只有严把食物关,才能防范好结石病的发生和加重,同时对治愈后的彻底康复也大有裨益。
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尿结石能吃菠菜吗
饮食是影响泌尿系结石形成的重要因素。专家指出,患上尿结石后,最好别吃菠菜。
这是因为,大约60%的结石属于草酸钙结石,而菠菜中草酸的含量是最高的。
尿结石患者除了限制食用菠菜外,还得限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。
也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
此外,尿结石日常饮食上,还须注意以下几点:
1、饮食钙的含量
成人每天钙的摄入量应为800~1000mg。正常范围或者适当程度的高钙饮食对于预防尿路含钙结石的复发具有临床治疗的价值。
但是,吸收性高钙尿症患者应摄入低钙饮食,其他患者不必限钙饮食。
2、限制钠盐的摄入
高钠饮食会增加尿钙的排泄,每天钠的摄入量应少于2克。
3、限制蛋白质的过量摄
要避免过量摄入动物蛋白质,每天的动物蛋白质的摄入量应该限制在150克以内。
复发性结石患者每天的蛋白质摄入量不应该超过80克。
此外,减轻体重,增加水果和蔬菜的摄入,增加粗粮及纤维素饮食,减少维生素C的摄入,限制高嘌呤饮食等也有利于尿结石患者的康复。
尿结石不能吃什么 尿结石的饮食注意事项_尿结石不能吃什么
常吃菠菜真的会导致结石吗?
每100克菠菜中含嘌呤25~150毫克,属于嘌呤含量中等的食物,并非最高。
而且嘌呤易溶于水,如食用前先用水焯一下再烹调,大概有50%~90%溶于水中而除去。
只要控制好食用量,每餐80~100克左右,食用菠菜是有益无害的。
除了痛风以外,还有很多疾病都把菠菜列入黑名单,较为突出的是肾炎、肾结石等。
菠菜中被宣传最多的是其草酸含量,其实草酸并不是菠菜的专利。人们日常食用的绿色蔬菜、巧克力、山核桃、橘子、酸梅等,都含有草酸。
草酸的确会和钙结合形成草酸钙,只是产物通常会随粪便而排出,只要多喝水,每天饮水量2000毫升以上。
保持大便通畅,维持每天1次或2天1次排便习惯,就不用担心。况且,一般大众食用菠菜的量并不大,这类草酸高的食物只是配菜。
因此,也不必担心会产生结石。如果还有担心,也可以在食用菠菜的同时多吃一些碱性食品,如海带、蔬菜、水果等,以促使草酸钙溶解排出,防止结石。
有研究表明,菠菜内草酸会影响人体内钙的吸收,其实只要做到合理营养,平衡膳食,保证每天钙的摄取量在800~1000毫克。
钙摄取量足够,即便跟草酸结合,也可以满足人体对钙的需求。
在食用菠菜的同时,只要保持充足的饮水量或者适当食用碱性食物,草酸将进一步被稀释并代谢出体内。
尽量避免同时食用大量含草酸盐丰富的食品,如杏仁、坚果、可可、大黄和茶等,也可避免草酸盐过多。
此外,菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,利于排便,且能促进胰腺分泌,帮助消化。
对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用。
适量食用菠菜,不要对菠菜敬而远之,痛风等患者是可以吃菠菜的。
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尿结石能吃香菇吗
尿结石患者少吃香菇专家介绍,因为香菇中含有大量的草酸,很容易形成草酸钙结石,而草酸钙结石发病多为青壮年,以男性多见。
除了香菇,像一些蔬菜,如菠菜等,也是高草酸的食物,尽量不要生吃。
大家都知道患了尿结石要多喝水,特别是为了保持夜间尿量,睡前饮水500毫升。
其实,起夜后也应喝上一杯水,这样大量饮水可促使小的结石排出,稀释尿液可防止尿石结晶形成,并能延缓结石增长速度。
专家提醒,近年来发现食物中纤维素可对降低结石比较有效,如麦麸食品中的麦麸面包等,所以晚餐应增加富含纤维素的食物,如谷物、燕麦等。
有结石的患者不妨多吃点黑木耳,像凉拌黑木耳、黑木耳炒白菜,其中富含多种矿物质和微量元素,能对各种结石产生化学反应,使结石剥脱、分化、溶解。
尿结石的注意事项
注意营养和膳食
不要大吃大喝,限制超量营养。因为大吃大喝多为高蛋白、高糖和高脂肪饮食,这样会增加形成的危险性。
平时应多吃些粗粮和素食。如果是结石患者,结石治愈以后,对于草酸盐结石患者,为了预防结石复发,应避免吃含草酸较高的食物。
如菠菜、香菇、土豆、栗子、浓红茶、咖啡、巧克力、西红柿、草莓、柿子、杨梅等。
如果是尿酸盐的患者,应注意尽量少吃含尿酸较高的食物,如动物内脏、海产品、红茶、咖啡、巧克力和花生等。磷酸钙结石的患者,少食含钙较多的食物,如牛乳等。
多饮水
养成饮水习惯。多饮水可增加尿量,稀释尿中的结晶,使其容易排出体外。同时,即使已形成的细小结石,也可及早把它从尿中冲刷出去。
有学者指出,最好每天饮水2500毫升以上,维持尿色清淡。如果当地的水源含钙量较高的话,更应该注意先经软化后再饮用。最好饮用磁化水。
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尿结石饮食禁忌有哪些
尿结石对于我们大家来说并不陌生,都知道该病是目前发病率非常高的一种泌尿感染疾病,困扰着很多的朋友,给他们的生活带去了极大的困扰,需要引起重视,积极的进行治疗。
同时还要注意饮食调理,避免不当饮食带去危害,那么究竟尿结石饮食禁忌有什么呢?下面就给大家介绍介绍。
尿结石患者的合理饮食是非常重要的,我们大家一定要重视这个问题,出现了尿结石后除了要积极的配合医生的治疗外,还要做好日常的饮食护理!
在日常生活中,饮食对于尿结石患者来说是一项重要的事项,其发病与膳食之间关系极为密切。
因此,预防尿结石的发生与发展,在很大程度上取决于吃的是否合理。
尿结石的预防措施就在于科学合理膳食,归纳起来有以下几个方面宜与忌。
宜:主要包括重视膳食纤维、含钙食物和维生素食物的补充3个方面。
1.重视膳食纤维摄入
研究表明膳食纤维的摄入与尿结石发病率呈负相关,增加膳食纤维的摄入可使尿中的草酸钙和尿酸减少。
谷类、薯类及新鲜蔬菜中富含纤维素,做到粗细搭配,多吃新鲜蔬菜可起到增加膳食纤维的有益作用。
2.增加含钙食物摄入
低钙可使骨溶解大于骨生成,血及尿钙均增高,还使草酸的吸收和经尿道排泄增加,这样就会发生草酸和钙的沉积,促进尿结石的生成。
因此,膳食中应增加含钙食物的摄入,如牛奶、鱼虾、海带等。注意不要通过服用钙剂来预防尿结石,过多服用钙剂反而有增加尿结石发病的危险。
3.多吃含维生素丰富的食物
维生素B6可减少尿中草酸钙结晶的形成,维生素K可降低尿中草酸含量,因而在膳食中应增加这两种维生素的摄入。
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绿色蔬菜如苜蓿、菠菜、卷心菜以及橘子等富含两种维生素,适当吃些有助于降低尿结石发病率。
忌:主要包括限制含草酸量大的食物、动物蛋白质食物和高盐食物等3个方面。
1.限制含草酸量大食物摄入
尿中的草酸多数来源于机体代谢,少数是来源于食物,但仍要注意减少肠道对草酸的吸收,要尽量避免食用含草酸丰富的食物如巧克力、咖啡等。
2.控制动物蛋白质食物的摄入
动物蛋白质的摄入过多能够增加草酸和钙由尿排泄,减少枸橼酸盐的排泄,降低尿PH而增加尿结石形成几率。
所以在膳食中要注意控制动物蛋白质的过多摄入。
3.避免吃高盐食物
高盐食物可促使尿钙增加,同时减少枸橼酸盐的排泄,由此增加尿结石发病率。
故在日常膳食中烹调时要少放盐,要少吃咸菜、腊肉和煎炸食品,以保持饮食清淡。
同时注意多喝水,以预防尿结石的发生与复发。
温馨提示
尿结石患者平时一定要注意饮食习惯,增加健康事物的摄入量,注意平淡饮食,拥有健康的身体,才能更好的工作和生活。
现在大家对尿结石饮食禁忌有什么都了解了吧,如果您是尿结石患者,一定要注意上述内容,在日常生活当中,做好疾病的饮食护理,避免疾病的加重!
尿结石不能吃什么 尿结石的饮食注意事项_尿结石不能吃什么
男性尿结石不能吃什么
1、少吃含嘌呤丰富的食物
动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等,均含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后,要进行新陈代谢,它代谢的最终产物是尿酸。
尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。如果,一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物,嘌呤的代谢又失常,草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。
2、少吃草酸盐含量高的食物
含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等,过高的草酸盐摄入也是导致尿结石的主要原因之一。
3、少吃豆制品
大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高,能同肾脏中的钙融合,形成结石。
4、睡前慎喝牛奶
睡眠不好的人,睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后,尿量减少、浓缩,尿中各种有形物质增加。
而饮牛奶后2~3小时,正是钙通过肾脏排泄的高峰。钙通过肾脏在短时间内骤然增多,容易形成结石。
5、勿过量服用鱼肝油
鱼肝油富含维生素D,有促进肠膜对钙磷吸收的功能,骤然增加尿液中钙磷的排泄,势必产生沉淀,容易形成结石。
6、限量摄入糖类
糖是人体的重要养分,要经常适量增补,但一下子增加太多,尤其是乳糖,也会使结石形成创造条件。
专家们发现:不论正常人或结石病人,在食用100克蔗糖后,过2小时去检查他们的尿,发现尿中的钙和草酸浓度均上升,若是服用乳糖,它更能促进钙的吸收,更可能导致草酸钙在体内的积存而形成尿结石。
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7、不宜多吃糖
服糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加,尿酸度增加,可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀,促使尿道结石形成。
8、晚餐早吃
人的排钙高峰期常在进餐后4~5小时,若晚餐过晚,当排钙高峰期到来时,人已上床入睡,尿液便潴留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中。
不能及时排出体外,致使尿中钙不断增加,容易沉积下来形成小晶体,久而久之,逐渐扩大形成结石。
9、多吃蔬菜和水
蔬菜和水果含维生素B1及维生素C,它们在体内最后代谢产物是碱性的,尿酸在碱性尿内易于溶解,故有利于治疗和预防尿道结石。
10、减少蛋白质的摄入
有研究表明高蛋白饮食可增加尿道结石的发病率。因此节制食物中的蛋白质,特别是动物蛋白质,对所有尿道结石患者都是有益的。
人们都知道病是从饮食中出现的,因此,大家需要了解,也要注意科学的治疗。
但是预防也是很重要的,尿道结石患者也要注意一些生活事项,由于尿道结石的发病原因多,生活中要注意了解。避免疾病的出现。
为了有效防治尿道结石,男性应该远离以下几种食物:
1、能增加尿中钙与尿酸含量的食物,如浓肉汤、骨髓、海贝、海蟹、鳕鱼、鳗鱼、鱼籽等。
2、减少尿量的食物,如过咸的食物;能损害肾功能的食物也不宜食用,如高脂肪、高蛋白食物。
3、动物内脏含有大量的嘌呤类,代谢后可以产生大量的尿酸,不宜长久大量食用。
4、大豆类等高蛋白食物蛋白含量过高,也可代谢后增加尿中尿酸的排出量,不宜长期食用。
5、菠菜等食用后也可使得尿中尿酸含量增多,也应少吃。
通过以上介绍,对男性结石不能吃什么呢,都是有着很好的了解,这些食物都是不能选择的,否则对患者身体各方面,都是有着很大影响,不过对治疗尿结石的时候,患者也是要积极配合,否则会使得它变得更加严重,对以后治疗也是很困难。
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尿结石的饮食注意事项有哪些
生活中人们应该注意与饮食相关的疾病,大家想到的也是很多的,但是大家是否想过尿道结石的发生,了解尿道结石的常识,这样有助于尿道结石患者的康复,了解尿道结石的危害性,同时也要注意饮食。那么,尿结石患者要注意哪些饮食禁忌呢?
1、多喝水不憋尿
不要憋尿,多喝多尿有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外,减轻肾脏和膀胱受害的机会。
2、少吃食盐
太咸的饮食会加重肾脏的工作负担,而盐和钙在体内具有协同作用,并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程。食盐每天的摄入量应小于5克。
3、肉类动物内脏要少吃
控制肉类和动物内脏的摄入量,因为肉类代谢产生尿酸,动物内脏是高嘌呤食物,分解代谢也会产生高血尿酸,而尿酸是形成尿路结石的成份。
因此,日常饮食应以素食为主,多食含纤维素丰富的食品。
4、慎食菠菜
据统计,90%以上的尿道结石都含钙,而草酸钙结石者约占87.5%。
如果食物中草酸盐摄人量过多,尿液中的草酸钙又处于过饱和状态,多余的草酸钙晶体就可能从尿中析出而形成结石。在食物中,含草酸盐最高的是菠菜,而菠菜又是人们常吃的蔬菜之一。
5、少喝啤酒
有人认为啤酒能利尿,可防止尿道结石的发生。
其实,酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质,他们相互所用,可使人体内的尿酸增加,成为尿结石的重要诱因。
6、睡前别喝牛奶
由于牛奶中含钙较多,而尿道结石中大部分都含有钙盐。尿道结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。
饮牛奶后2~3小时,正是钙通过肾脏排除的高峰,如此时正处于睡眠状态,尿液浓缩,钙通过肾脏较多,故易形成结石。
尿结石不能吃什么 尿结石的饮食注意事项_尿结石不能吃什么
有尿路结石要严控饮食
尿路结石是最常见的泌尿外科疾病之一,该疾病的形成与饮食关系密切。合理的饮食,可有效控制尿结石的发生和发展。
忌“五多”
1.忌营养过剩
因为营养过剩也会增加结石形成的机会,结石者宜根据结石和尿分析的结果调整进食,尤其动物蛋白不可过量,动物内脏也要少吃。
2.忌过多食用糖类
尤其是单糖和乳糖,都可促进肠道钙的吸收,并相应增加肠道草酸的吸收,故结石患者少食糖类为佳。
3.忌草酸多的食物
菠菜、扁豆、西红柿、芹菜含有大量草酸,另外,豆腐、巧克力、茶叶等含草酸也不少,结石患者应少吃或忌吃这些食物。
4.忌过量饮酒
饮酒可增加尿中尿酸排泄并使尿量减少,啤酒虽可一时利尿,但往往随后又引起尿液浓缩,故结石患者以少饮酒为宜。
5.忌食物加工过度
食用越精制的食物,产生尿中结石成分越多。而粗制食物吸收缓慢,代谢物的排泄亦较平稳,故尿结石患者以适当多食粗粮为好。
忌“一少”
忌饮水过少
人体每天都要从尿中排出大量的代谢产物,同时又要将尿液尽量浓缩,以减少体液的丢失。据统计,人体每天排出的尿量在1000毫升以下,则产生晶体的机会就明显增加,如果少于500毫升则处于成石的危险境地。
总结:通过小编上文的介绍,你知道尿结石不能吃什么了吗?尿结石不能吃的水果有哪些你都知道了吗?那些患有尿结石的患者在日常饮食中一定要注意一些饮食禁忌,避开那些误区,健康饮食,再加上一些辅助治疗,这样才能远离尿结石。