爱华网在生活中人们经常会困惑为什么自己的脸上会长让人讨厌的痘痘，尤其是对于那些爱美的女孩子来说，痘痘的疯长让她们感觉到自己就像是被毁容了，那么如何祛痘好呢?长痘原因又是什么呢?今天小编就给大家带来几招祛痘小妙招，一起来学习一下吧。
额头长痘原因
1、皮脂分泌旺盛
当人体的皮脂腺收到荷尔蒙的刺激的时候，就很容易产生很多的皮脂，然而油腻的皮脂，在混合正常的脱落的老角质，这样慢慢的囤积在毛囊中，皮脂腺的分泌会越来越旺盛，毛囊就越容易阻塞形成粉刺了。
痘痘长出来 主要是体内代谢不好，还有就是吃了刺激食物。那么想要去除痘痘就要保持良好睡眠和饮食习惯，少吃刺激食物，少吃煎炸烧烤，多喝水排毒。使用一些天然无油配 方的祛痘产品，这样祛痘效果更好。
2、痤疮杆菌
阻塞的毛囊内很容易滋生细菌，其中一种叫痤疮杆菌(Propionibacterium acnes)，简称P菌，它专吃皮脂维生，正常存在于皮肤中，当皮脂阻塞毛囊时，P菌即快速繁殖，它们所产生的化学物质，会使毛囊及其周围发炎。这是很常见的情况，在注意清洁的同时，可以使用针对痤疮杆菌皮肤类药物。
3、毛囊内的变化
随着人体内的荷尔蒙的增加以及皮脂分泌的旺盛程度，毛囊会发生变化。正常死掉的角质会逐渐的排出体外，然而青春期的老角质会很快的脱落让它们粘在一起，在混合皮脂而阻塞毛囊，像这样的情况要每天都要用卸妆油清洁自己的肌肤。
额头祛痘的小窍门
1、别对痘痘动手
因为手接触的东西很多，因此受细菌感染也最严重。不管你是因为一个问题苦思冥想，还是遇到烦恼的事情，你都不能用手去触摸额头，否则细菌被带到额头上，促使痘痘发炎，后果更糟。
2、不能吃你就少吃点
额头长痘痘的你，是不能吃油腻，辛辣的食物的，清淡一点的食物才是你该选择的，比如水果，油盐不多的食物等。因此，对痘痘有害的食物不能吃你就少吃点。
3、保湿喷雾随身带
保湿喷雾能够预防干燥，在你额头爆痘的时候，是必须要经常保湿的，因此保湿喷雾要随身带，空气湿度的增加能够帮你抵挡痘痘的滋长。
如何祛痘 为什么额头上会长痘_额头上长痘
4、把长发绑起来
如果你的额头上面长痘痘的话，最好的就是把额头前的刘海绑上去，因为头发接触到痘痘容易导致痘痘发炎的哦。
5、睡个美容觉
不管你是哪种肌肤问题，睡个美容觉能帮你消除一切烦恼。额头长痘痘也不例外，平常要选择在肌肤养分吸收能力最强，细胞最活跃的晚上10点开始睡觉，痘痘就不容易滋生了。
祛痘的小窍门
1. 做好肌肤清洁工作
不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉 了 ，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。所以选择洗面奶就十分重要。选择洗面奶以温和，天然，质地凝胶状，清洁力强的弱酸性洗面奶。
2. 做好补水工作
皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入水分，选择适合自己的补水护 肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。
3. 选择适合的祛痘品
在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用植物药妆祛痘产品，温和不刺 激。
4. 及时应对并发症状
除痘痘之外，油性皮肤出现的黑头、毛孔粗大问题应及时应对 ，平时需做好基础护理工作，像面膜、去角质每隔几天要做一次，多种问题并发也可以使用精油来护理肌肤，精油的强大功效帮助油性皮肤控制表层水油平衡。
3招对症下药 帮你有效击退脸上痘痘
痘痘是众多MM的最大公敌。痘痘的存在成为了MM护肤过程中最大的障碍。到底为什么会产生这么多痘痘呢?我又该如何对抗这些MM公敌呢?今天小编就帮大家一一解读。
如何祛痘 为什么额头上会长痘_额头上长痘
1、脸颊两侧长痘的原因――内分泌失衡
无论男女，当体内的雄性激素分泌过多的时候，皮脂腺则会过度活跃，分泌较多的油脂，有利于痤疮杆菌的大量繁殖，从而导致了毛孔发炎，接下来，痘痘就疯长了。
2、两颊疯长痘痘原因――皮肤代谢不畅通，清洁不力
皮肤的最外层组织，即角质层的代谢周期大约是28天，如果清理不及时，或洁面不彻底，毛孔内部的分泌物就无法外排，角质层的代谢变得不畅通，最后引发痘痘。
3、两颊疯长痘痘原因――肝功能失调
中医认为脸颊长痘是因为肝脏和肺部排毒补偿，体内有热毒所致，这个与经常熬夜，不按时进食以及饮食不均衡等不良生活习惯有密切的关系。
4、两颊疯长痘痘原因――皮肤太油
遗传性油性皮肤的人油脂分泌旺盛，额头、鼻翼容易出现油光，毛孔粗大。而且由于油脂分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞，导致黑头、粉刺，影响肌肤的通透性，所以皮肤太油的MM，脸颊两侧也很容易冒痘。
办法总比问题多。同样地，两颊长痘痘也绝对是有法可治。
1、 做好脸部清洁，温和去角质
经常洗脸。油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。
当肌肤毛孔被增厚的角质堵塞了，很难清除掉。这时，你必须试一试温和去角质的方法。可以选择温和的含酵素的化学性去角质产品进行护理工作。
2、选择专门的祛痘产品
MM们可以在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用含有水杨酸、甘菊、金缕梅等控油祛痘成分的护肤品。
3、保持良好的生活和饮食习惯
尽量让身体处于清爽阴凉干燥的状态，保持正常的作息时间，不要熬夜，而且保持愉快开朗的心境，学会及时排解压力和疲劳。
结语：每个人都想自己拥有一张漂亮的脸蛋，都希望自己的脸蛋洁白无暇，那么上文中小编教给大家的几招祛痘的小窍门大家有学会了吗?如果还在为如何祛痘而困扰不妨来学习一下吧。
