爱华网相信很多父母最害怕的就是自己的孩子生病了，最严重的就是发烧一直不退的现象。那么小孩发烧怎么办？有哪些方法可以有效的的给孩子退烧呢？今天三九养生堂的小编就来介绍给你一些有效快速给孩子退烧的方法，一起来看看吧。
目录
1、小孩发烧的原因2、小孩发烧怎么办
3、4个家庭日常退烧方法4、老中医推荐三种退烧偏方
5、5个常用的退烧穴位6、5种物理降温方法有效退烧
7、孩子发烧的防治方法8、10种治疗发烧的食疗方
小孩发烧的原因
非疾病因素
小孩体温容易受外在环境影响，比如温度过高(中暑)、衣服穿太多、水分摄取不够、水分流失(流汗、腹泻)、房间空气不流通等等。其它如预防注射也可能引起发烧。若宝宝的体温呈现不稳定状态则应考虑患病的可能性。
疾病因素
小于3个月的婴儿发烧以细菌感染最常见(如B型链球菌);其它如呼吸道、泌尿道、肠胃道受感染或中耳炎也会引起发烧。最严重的感染疾病是败血症。所以新生儿发烧时一定要让给医生检查，以便早期诊断、早期治疗。
大于3个月的婴幼儿发烧最常见的是感冒、中耳炎、泌尿道感染。中耳炎通常是因感冒的细菌或病毒由耳咽管向上感染到中耳，除了严重的中耳炎可以看到脓流到耳朵之外，大多无法从外表看到异常现象。
此外，当小朋友有原因不明显的发烧时验尿检查也是很重要的。较大的宝宝在泌尿道感染时可能出现频尿、小便痛，甚至于有小便失禁、腰痛的现象。小婴儿则可能只有厌食、吐奶、腹泻、黄疸等现象，看不出泌尿道方面的症状，所以非常容易误诊。少部分的泌尿道感染是因为泌尿器官先天发育畸型，例如肾脏的形状不对、输尿管进入膀胱的角度不对等需要以手术治疗。
呼吸道和胃肠道疾病是造成发烧的主因
现在到呼吸科来看病的发烧患儿数量很多，发烧病例在门诊中已经占到了1/2到2/3，最常见的就是上呼吸道感染造成的。上呼吸道感染、气管炎、肺炎等都可能造成夏季发高烧。因为吃了不洁食物或病毒感染引起的胃肠炎也会发烧，同时还有恶心、呕吐等一些胃肠道反应。
在呼吸道感染中，除了比较普遍的疾病外，疱疹性咽炎最近有抬头的趋势，这是一种较为特殊的病毒引起的，大多会出现感染，患儿的口咽部会有一些小疱，再发展下去就会变成溃疡，因为溃疡会感觉比较疼，所以孩子经常会哭闹，较重的还影响进食、进水。另外，由于溃疡，所以可能合并细菌感染，短的烧三五天，长的要一周左右才能退烧，在这种情况下，家长不要希望一天就把体温降下来，恢复需要一定时间。
在胃肠道疾病中，痢疾应该得到重视，它也是一种肠道病毒的感染，有很多种类型，普通的没有什么问题，吃点药就好了，可是如果孩子得了脑水肿型的或是休克型痢疾就比较严重，脑水肿型的会抽风，休克型的则一下变得脸色苍白、休克，是非常危险的，所以，夏天孩子出现高烧时，如果伴随着精神不好，恶心、呕吐最好注意一下大便，不要把痢疾这种病漏掉了。
小孩发烧怎么办 这些方法有效给孩子退烧_小孩发烧怎么退烧
注意卫生不贪凉会减低发烧的可能
夏天天气热，为了让孩子舒服，家长一般爱用空调降温。但孩子对内外温差的调节能力还不是很健全，所以在夜间贪凉，把温度调得太低了或被子盖的不好就容易感冒发烧。还有的家长为了省电，可能也较少开窗，造成室内空气的不流通，容易增加呼吸道疾病的危险，所以，在夏季使用空调时也要开窗通风。
饮食方面也不能让孩子贪凉，孩子一般都好吃冷饮，这时要帮助孩子克制，不要一下子吃很多凉的东西。同时注意卫生，生吃的瓜果蔬菜要洗干净，给孩子经常洗手，尤其是吃东西前，腐败的食物千万不能吃。
不要一发烧就要求输液
医生提醒家长，在孩子生病后有的家长非常急躁，一发烧就让医生给孩子输液，其实是不对的。因为输液针对细菌型的感染比较有效，而且对比较严重的细菌感染更有效，这时选择抗生素输液可以进行较快的治疗，但普通的细菌型感染吃点药就足够了，尽量不要输液。在孩子发生病毒感染时更多的是靠自身抗体来抵御，药物只是起辅助性作用，医生一般都是用些清热解毒的中药对症治疗，虽然现在有一些抗病毒的口服或静脉注射类药物，但是疗效并不明显，所以，病毒感染时没有必要输液。输液越多，发生药物过敏的机会就越大，这比打针吃药都要受罪。
降低孩子体温不能“教条”
在照顾发烧的孩子时，首先就是把他们的体温进行控制，不要让他们烧得太高，1个月以下的孩子不能吃退烧药，只能用物理降温的方法来进行，所以，应该把包孩子的被包和衣服打开，必要时用空调调节一下室内的温度，但不要用风直吹。给孩子用毛巾蘸温水擦擦身体，用温水洗洗澡也可以。
大一点的孩子可以吃药，但是也要在38.5℃以上的时候再吃，如果孩子只是有点发烧并没有其他不适，也用不着非要在短时间内把体温降下来，尤其是发烧原因还没确定的时候。因为人的体温升高也是人体抵抗外来细菌、病毒侵入的一种有效方式，体温每上升一度，抵抗力就随之增加，所以，不查病根的单纯降温对孩子不但没有好处，反而可能降低机体的抵抗能力。
哪些常见病容易导致高烧?
1、急性鼻窦炎是临床最常见的高热性疾病，鼻腔粘膜表面的上皮细胞有纤毛系统，纤毛在不停的摆动以清除粘附的病原，在粘膜表面的粘液层还有很多吞噬细胞游走，随时准备消灭入侵的病原菌。鼻咽部集中了三组淋巴结，一般的细菌和病毒很难感染鼻窦。能够感染鼻窦的病原菌，要么毒性强要么数量多，这就决定了战争的激烈，战斗越激烈，体温就越高。急性鼻窦炎的最初表现不一定是鼻子堵和流鼻涕，而是头疼、呕吐、高烧，检查会发现鼻窦部位有压疼，嗓子不一定红肿明显。
2、化脓性扁桃体炎，是由链球菌感染所致，检查扁桃体有化脓，嗓子不一定疼，化验检查白细胞高，容易诊断，这也是大家最熟悉的高热性疾病。
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3、疱疹性咽炎，是由流感嗜血杆菌或者溶血链球菌感染，主要表现是咽痛，高热，检查白细胞一般很高，给与抗菌素治疗效果好。每年春节可以有小范围流行。
4、疱疹性咽峡炎也是常见的发热性疾病，是由柯萨奇病毒感染引起，有一定的流行性，主要表现是咽峡部有疱疹，疼痛，吃东西困难，化验检查白细胞不高，没有特效药物，病程5-7天。柯萨奇病毒容易导致心脏的损伤。
5、中毒性痢疾，一般痢疾表现的是肚子疼和拉肚子，而中毒性痢疾表现的是高热、精神差，面色发灰、发黄，病情严重者24小时会出现中毒性休克，化验检查白细胞会很高，可以肛管取便检查，大便里有红白细胞。一般多发于夏秋季，随着卫生条件的好转，现在发病越来越少。
6、传染性单核细胞增多症，由EB病毒引起，全年均可散发，临床特点是高热、扁桃体肿大，扁桃体上有模样化脓、颈后淋巴结肿大肝脾肿。白细胞计数正常或者增高，单核细胞增高并伴有异形淋巴细胞(>10%)化验抗EBV IgM阳性，病情严重者可以造成肝脏和心脏不同程度的损伤。
7、幼儿急疹，是由幼儿急疹病毒感染导致的上呼吸道感染，多发于6-9个月，突然高烧，没有其他症状，一般体温会在39℃-40℃之间，三天后热退，全身出现红色皮疹。没有特殊治疗。
8、川崎病，是2岁以下常见的高热性疾病，如果没有及时诊断和治疗可以长期发烧，临床表现也比较典型，粘膜充血和皲裂，皮肤有红斑和红疹，淋巴结肿大，第五天还会出现四肢指端的肿胀。
孩子发烧怎么办?
1、孩子发烧即使找到了最可靠最高明的医生，也并不是说不管什么发烧，看一次病、打一针就退烧了病好了。有些病，尤其是病毒感染的疾病，到现在为止，还没有什么药物可以把它克服消灭。碰到这些病，小儿科医生们也只有告诉你这是什么病，要烧多久，愈
后如何，再给你一些小儿护理方法和注意事项，不使他发生严重的合并症，使病程顺利过去。但有些家长们对医生们希望过高，对小儿疼爱如命，恨不得一针见效，万一这个医生不能如愿，马上又去找第二个医生，甚至第三个第四个医生，等这些医生都没有办法在一定时间内将退烧退掉，便又去最贵的医院花最高的费用去解除心中的焦虑与困扰。正好这时病程也快到好的时候了，烧也该退了，这个最贵的医院也就成为最好的医院。或者有些乡村医生会给孩子使用静脉激素，虽然高热退下去了，但也许掩盖或者加剧了病情，比如粟粒型结核。
2、对于一些病毒感染，有其固定的病程和发热时间，比如麻疹，典型的麻疹需要高烧4-天疹子出来以后才会退烧，幼儿急疹也是需要高烧3天才会退烧，任何好的医生也不能使他的温度退掉或缩短发烧的过程。
3、对于细菌感染的发烧，由于抗生素的应用，都会因病源细菌的被消灭而获痊愈，发烧过程也就会缩短。例如伤寒，从前非要三四个星期才能退烧。但是也因为这些抗生素或化学药剂是消灭细菌的利器，人们也就毫无限制的使用，不管是不是细菌感染，不管是那种细菌感染，反正小儿一有发烧，就使用一种或几种抗生素，第二天再换一种或另加一种。这样会使细菌出现耐药，长此以往，超级细菌就会出现。
4、退热方法的选择：出汗当然是散热的最好方法，最快最有效。但要注意脱水现象，宜小心利用，最常用的就是退热药。
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其次使表皮血管流量增加，也是放散热量的好办法，可以用温水拭浴，使表皮血管扩张，或者用温水加一点酒精，但只用酒精拭浴比较危险，以来酒精挥发比加快，孩子容易寒战，也容易导致孩子通过皮肤吸收酒精。
再次就是周围环境温度不可太高，空气要流通，可用电扇但不要直接吹到病儿身上，室内湿度低一点，病儿少穿点衣服少盖厚被子，这都可使热量放散增加，但要注意别使小儿发冷打颤，以免产生反效果。最后就是多饮温水，这既可使小儿退烧，又可预防脱水现象。若是高烧不退，又无法喝水解决，就要用静脉灌注液体到小儿体内以补充水分。通便也是退热的很好选择，通过通便可以带走大量积热，可以使用开塞露，也可以通过盐水灌肠的方法，后者需要在医院护士执行，但也更有效。
4个家庭日常退烧方法
1、退热贴
通常见来看感冒发烧的宝宝，头上都贴着一块退热贴，体检时有时发现胸口还贴有一块，更夸张的腋下也各有一块。其实，退热贴的退烧效果是很有限的，其安慰家人的作用大于治疗宝宝发烧的作用，所以如果宝宝贴了不哭闹，很安静，那我也不反对贴的。
2、酒精拭浴
这个我明确反对!!并非每个宝宝发烧都适合用酒精拭浴，且操作起来有一定难度，比如浓度的配制、拭浴的部位等。如宝宝高烧时四肢冰凉还用酒精刺激，可能会导致寒战，宝宝也痛苦。搽得越多皮肤吸收得越多，你不会只是为了退热而让宝宝喝酒吧?
3、冰敷
这是最价廉物美的方法，可以接受。但并不是每个宝宝都喜欢。
4、药物降温
这是目前最有效的退热方法!只要按说明书正规，不过量使用，副作用的发生是很少的。
专家解答12招科学地应对孩子发烧
一、物理降温须知3个要点
1.分发热不同阶段科学为宝宝降温
Q：看电视剧《辣妈正传》的时候，我看到里面有个情节：孩子发高烧了，婆婆就说要穿厚点盖被子出一身汗就没事了，而媳妇不愿意，说这个穿得太厚热量散发不出去，不仅不给宝宝穿得太多，还给他用冷水擦脸和手脚。请问医生，这两种做法哪种才是正确的呀?为什么呢?
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A：都不完全准确。分发热不同阶段进行处理会更合适：体温上升期，发热宝宝感觉冷，此时不宜使用冷水擦身，要多饮水，退热贴，或冰敷头部，手脚凉的宝宝给予手脚保暖，改善末梢循环;持续高热期，宝宝感觉很热，可予冰敷头部，温水擦浴、多饮水排尿排汗、温水洗浴等体温超过38.5度，可予退热药口服处理;退热期，宝宝出汗，要注意补充水分，及时换汗湿的内衣裤等;所以，监测发热宝宝的体温变化是十分重要的。
2.不建议酒精擦身降温，可冰敷前额头部降温
Q：现在好多说法都被推翻了，以前说小孩发烧用酒精擦身降温，现在又说不能用酒精降温。这到底能不能给孩子酒精擦身降温呢?听说也不能用冰袋降温，请问医生，孩子发烧了，合适的物理降温方法有哪些?
A：第一，由于酒精可通过皮肤吸收，所以不建议酒精擦身降温;第二，可以用冰敷前额、头部;第三，物理降温方法：温水擦浴、室温相对恒定在舒适温度(22℃-26℃)、多饮水排尿排汗、温水洗浴等。
Q：夏天发烧用冰块冷敷降温说得过去，可是冬天天气那么冷，还要用冰块冷敷吗?这冬天用冰块冷敷，或者不给孩子穿厚一点，这孩子着凉了不是会更严重吗?请问在大冬天里，孩子发烧了，要怎么给他降温呢?
A：居家用冰敷降温建议主要冰敷头部，无论冬天夏天要用干毛巾一层隔着冰袋进行冰敷;冬天，如有条件的话，同样建议宝宝发热宜呆在相对恒定舒适温度的室温，穿衣的多少根据发热的不同时期给予增减。
3.低至中度热可进行物理降温
Q：我家儿子11月12号打得水痘疫苗，我看到说明上说6-18天有的孩子会发烧，昨天下午开始我儿子有点发烧，昨天晚上烧到38度，今天早上还在烧，我不知道是不是因为水痘疫苗的问题，还是生病了?这种情况的发烧需要怎样处理?
A：低至中度热主要是物理降温。是否伴有"生病"，具体看孩子有没有伴随呼吸道消化道症状，如家长不能做这方面的评估，可以到医院让医生进行体格检查和诊断。
二、宝宝发烧用药注意3个事项
1. 退热药使用时机是体温>38.5℃
Q：冬天天气冷，宝宝免不了小感冒。可公公婆婆一听到宝宝发烧了，就给宝宝吃退烧药，还是把大人的退烧药减去一半磨成碎粉加水喂给宝宝吃。我总觉这样做对宝宝伤害很大，宝宝是低烧，37度多，而且也才9个月大，这给大人的药也太过分了，可是又拗不过他们。请问，宝宝发低烧要怎么处理才好呢?能用哪些药呢?
A：退热药使用时机是体温>38.5℃,先用物理降温的方法，使用小孩适用安全的退热药。
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Q：宝宝48天大，可能是去体检的时候着凉了，回家后有点小发烧，量了体温是37度5，我们要怎么处理会比较好?给他降温还是吃药呢?
A：3个月以内宝宝，体温波动到37.5度仍是属于可允许的范围。所以最宜处理方法是观察，并监测体温变化，多喝水。
2.不建议宝宝每次发烧都去输液
Q：我家儿子每个月几乎都要感冒一次，并且每次发烧38-39.8度，每次不输液就不退烧，这是什么原因呢?这样对孩子的发育有什么影响?
A：输液退热这是个错误的认识。其实静脉输液中没有专门退热的药。发热有一个过程，因此不建议你孩子每次发热都去输液。
3.长牙发低烧一般不用吃退热药
Q：宝宝6个月的时候开始长牙，口水是吧嗒吧嗒的流，而且常常发低烧、腹泻。老人家都说是因为长牙才会发烧，不用太担心。请问这个长牙发烧要不要给她吃退烧药呢?是任由它还是物理降温呢?这个时候我要怎么处理?
A：长牙发低烧一般不用吃退热药的。而且不是所有宝宝长牙都会发热，就算发热也是低热，予多喝水，进食容易消化的食物即可。
三、宝宝反复发烧须知2个要点
1.宝宝发热有一个过程，反复是允许的
Q：我家小孩5个月，症状发烧，最高39.3度，医生打了两次点滴，吃了一些药，但到今天为至有四天了，还是反反复复的。一会不烧了，一会又烧到38度多，一到晚上准会发烧，作为新手妈妈，急死我了，怎样处理这样的发烧情况?
A：宝宝发热有一个过程，反复是允许的，你的宝宝发热已经4天，如果体温仍然超过38.5度，建议你处理积极物理降温辅以药物降温外，应该按照医院医生要求，必要时进一步实验室检查明确发热的原因。
2.反复发烧但精神正常，可采取物理降温
Q：宝宝下午睡觉起来发烧39.5度，带到医院打了针，吃了药之后就好了，但是晚上20点又开始发烧了，宝宝反复发烧是什么原因呢?这种情况，家长应该怎么办呢?
A：退热药是对症处理的临时降温药物，对引起发热的原因基本上不起作用。只要引起发热的病因未去除，那么，退热药的药效维持时间一过，宝宝再发热是不奇怪的。这种情况，家长应该观察孩子精神状况，不少孩子发热38.5度以上都精神如常，这时，主要是物理降温，在家服药，或距离上次退热药服用时间6-8小时以上再次服用退热药(体温>38.5℃)。
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四、关于宝宝发烧的其它注意事项
1.3个月以内宝宝中度发热，应到医院就诊
Q：我家宝贝2个月了!感觉宝宝有点发烧，请问如何区分低烧和高烧呢?什么情况下的发烧要马上带宝宝到医院就诊呢?这么小的宝宝，作为家长怎么正确测量体温?
A：低热37.5-38度;中度热38-39度;高热39-40度;3个月以内宝宝中度发热，应到医院就诊，3月以上宝宝发热，如果精神和一般情况好可以先自行在家物理降温，观察，如果高热或出现精神不好就要到医院就诊，让医生评估病情。
2.细菌感染引发的发烧不是一用抗生素就能退热
Q：前两天宝宝发烧，服药后退烧了。但在午后和凌晨四点左右又再次发烧，去人民医院经验血常规是细菌感染引起的发烧。我想问问，为什么会引起细菌感染呢?像这类的发烧该如何护理，如何预防呢?昨天烧到39.9度。吓死我了，像这样的高烧会不会烧坏脑子?
A：细菌感染需要抗生素治疗。具体是否输液，要看感染严重程度即病情而定。而且，不是一用抗生素就能退热，一般要炎症完全控制了才会退热。发热，有个别宝宝会出现热性惊厥，还有些是因为患脑炎或脑膜炎，早期像一般感冒发热一样，后期出现神经系统症状时，家长易误以为是烧坏脑子，其实这种情况，早期病变部位就在中枢神经系统的。
3.发热时进食水分、维生素丰富的食物为主
Q：这几天天气变化大，没注意穿衣变化，宝贝一下子就感冒发烧了。发烧后我给他喝了小儿退热的液剂，想着这些药都比较伤身，就想给他弄点营养补一下，可是他都不愿意吃。请问医生，这个时候我要怎么从饮食上护理好宝宝呢?怎么给他补充营养呢?
A：宝宝发热时身体内消化酶也受到破坏，消化功能有所减退，建议进食水分、维生素丰富的食物为主。
4.发热宝宝表皮温度不均是常见现象
Q：宝宝11个月大，今天带他出去小区玩，回来后，就发烧了，但是宝宝发烧为什么手脚冰凉?
A：发热宝宝表皮温度不均一是很常见的。此时，可用温水毛巾擦或敷冰凉的手脚。
宝宝发烧是常见的病症，但是很多爸妈在应对时都会有些慌乱，害怕体温升高会对宝宝带来危害。其实，爸爸妈妈们要放轻松一点，用科学、合理的方法来应对宝宝发烧，帮助其尽快地恢复健康。
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老中医推荐三种退烧偏方
1.釜底抽薪法
相当于中医“通腑泄热法”，即用苦寒通便的药物来达到退热的目的。主要适用于高热而有便秘的病人。如病人出现高热汗出，大便不通，腹胀、腹痛拒按，甚至胡言乱语，舌苔黄糙起刺，脉滑有力时。此犹如锅下柴多火旺，抽去柴薪则火熄热退。故常用大黄、芒硝等药，或将其配入清热方剂中，以通利大便，泻下热结，使邪热从下而去，可达到去火退热之功;再者，通便去火，又能保护阴液，犹如防止火太旺而将水烧干，限制体温上升，这也有利于退热。
2.扬汤止沸法
相当于中医“疏散退热法”，即用药性辛散的药物来达到退热的目的。它主要包括两个内容。
一是发汗退热法，适用于表证发热的病人，常见发热与恶寒怕冷同时并见，无汗或有汗不畅，这是由于体表受外邪困遏引起的发热，因受邪性质的不同和病人体质的差异，又可分为风寒表证和风热表证两大类。前者恶寒明显，一般无汗，且兼有头痛，肢体酸痛，鼻塞流清涕，口不渴，咽喉不痛，脉浮紧等;后者发热明显，一般有汗，且兼有头痛，口渴，咽喉肿痛，脉浮数等。发汗退热法宜根据寒热之异来选取不同的药物，如风寒表证常用辛温发汗药，如麻黄、桂枝、羌活等;风热表证常用辛凉发汗药，如柴胡、升麻、薄荷等。通过发汗散邪，使邪热外达，发热随之减轻，从而达到退热之效，符合中医经典著作《黄帝内经》所说的“体若燔炭，汗也而散”的治则，发汗法对无汗高热者尤其有效。
二是升散退热法，适用于内有郁热的病人，因邪热内郁于里，常表现为发热，胸膈烦热，口干唇裂，面色红赤，口舌生疮，舌红苔黄，脉数等，可于清热方剂中酌加薄荷、升麻等以加强疏散清热之功，此符合《黄帝内经》所说的“火郁发之”的治则。但应注意的是，发汗退热法虽十分常用，且有很好的退热作用，但过汗能损伤津液，故对体虚病人应当慎用。
3.热者寒之法
也是中医最常用的退热法之一，即用药性寒凉(甘寒或苦寒)的药物来达到退热的目的。主要适用于发热而不恶寒的病人。如见高热不退，汗出较多，口渴喜喝冷饮，脉象洪大而数时，为热盛津伤证，此时不能用发汗退热法，宜用甘寒退热法，如石膏、生地、麦冬等;如见高热烦躁，口燥咽干，便秘尿热，舌红苔黄，脉数有力，为热毒炽盛证，当用苦寒清热法，如黄连、黄芩、黄柏、栀子等。由于本类药物性多寒凉，易伤脾胃，故应注意适可而止。
最后，值得指出的是，上述三法皆宜于实热证，不宜于虚热证;在临床上可以单独应用，如能根据具体情况结合应用则退热效果会更好。另外，病人高热大汗时，中医并不主张用冰袋等冷敷法，以免影响出汗，反不利于退热。
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小孩子发烧的中医经络调整
孩子发烧先判断是：一般的外感风邪还是病毒入里?如果是风邪初犯，用刮痧法在膀胱经、肺经刮几下就会有痧出。若无痧出，说明邪已入内，可改用拔罐，常用的在督脉和膀胱经的背俞穴处拔罐。留罐时间约10分钟。起罐后从所留的的印痕的色泽、形态可了解发病的性质：鲜红的是热邪，紫红的是热瘀，褐色的是陈旧性的寒瘀，如兼有水泡则属湿瘀。
膀胱经上有分别联系肺、心、肝、胆、脾、胃、三焦、肾、大肠、小肠、膀胱等的俞穴，根据印痕出现的位置确定发病的部位(可参考经络图或经络人体模型之背部);拔罐后体温会下降，根据病人的体质特点，和之前用药的程度，用过药越多、药的副作用越强、用药时间越长，退烧越慢、越反复。
拔罐后孩子会很疲倦，应创造安静、幽暗、无风寒吹袭的环境让他饱睡一觉。睡醒后可喂其加姜加盐熬的稠米汤喝。如果体温降到38℃左右，就要预防半夜复发高烧，可用推拿，手法请参考萧言生著《儿童经络使用手册》，用推天河水、推六腑、推三关等等手法各500次以上，用麻油或其他润滑剂以免损伤小孩皮肤。
一个很重要的体会：最有效的是最爱孩子的亲人自己动手，一边做一边加正面的意念，“很快好起来!”这比专业按摩人员效果更好。所以认真地坚持做推拿是很重要的。
中医学认为，人的皮下有卫气巡行，是负责抵御外邪的，用上述手法推拿，可以令卫气加强。由于卫气不象营气定时流行于经脉之中，而是随机流行于皮下脉外，所以发病的任何时间均可进行，如果是预防病情反复，按摩时间在睡前进行，如果孩子不怕干扰能同时睡觉，可适当加长时间，万一到凌晨01～03仍有反复发烧，可继续加倍进行，父母、家长信念坚定很重要。
最后结束时加足底
