教你如何预防老花眼：老花眼多于老年人来说是个难以回避的话题，老花眼大多发生于45岁以后，严重程度与阅读习惯，知名，用眼保健和身体状况有关。因此坚持锻炼双眼，可以延缓老花眼的到来。1‘ 用手指从前到后敲打头顶。经常敲打头顶可促进头部血液循环，从而是使眼睛明亮。2’闭目，双手大拇指按太阳穴，无名指按鱼腰穴，小指对攒竹穴.按压2分钟，经常按压‘略带旋转动作，可缓解眼疲劳。3’一开一闭的眨眼并上下左右转动眼球可改善眼肌血液循环：同时远眺远方，稍停一会将视线移回，一天两次，可改善视力功能，调节眼肌。4‘用冷水热水交替 敷眼，此外，不要让阳光直接照射眼睛。更多做运动。
冠心病是中老年人常患的一种疾病。心肌梗塞是冠心病的严重类型，若抢救不及时，常会要人性命。心肌梗塞的后果如此严重，预防其发生就显得尤为重要。那么，如何预防心肌梗塞呢?怎样有效预防心肌梗塞——步骤/方法怎样有效预防心肌梗塞 1、
医通介绍，每年进入秋冬季节，各种鼻子不适的病人特别多，譬如鼻干、鼻痒、鼻子疼痛、出鼻血等，这些症状绝大多数都与天气干燥导致鼻粘膜干燥有关。鼻粘膜干燥引起的不适并不难处理，治疗效果也比较理想。用于缓解鼻腔干燥的药物有外用药和内
教你如何扩肛及护理湖北省妇幼保健院外科(430070) 李 杨早期应用扩肛术是有效预防肛门狭窄最好的方法。对直肠肛门成形术后患儿家长的健康指导尤为重要。1 扩肛时机 应选择肛门成形术后平均约10~14天左右。此
教你优酷如何免费看电影――简介如今优酷看电影要收费，将不少人拒之门外，现在我教你们如何免费观看优酷要收费的电影教你优酷如何免费看电影――方法/步骤教你优酷如何免费看电影 1、首先，找到优酷当中要收费的电影，点击【免费试看】
现在生活中由于人们的快节奏生活方式以及忙碌的工作导致很多人现在都患有颈椎疾病，那么我们在平时的生活中如何预防颈椎病呢?防治颈椎病的方法都有哪些呢?对于电脑族、白领如何预防颈椎病呢?今天我们就随着三九小编一起去详细的了解
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