? 夏天马上就要到了，越来越多的人开始注意到自己的皮肤问题了，鸡皮肤虽然对身体没有什么危害，但是会直接的影响到皮肤的美观。如果皮肤不好，夏天穿短袖、短裙的话无疑是自找难堪，对于夏天的到来，很多人真是又喜又悲。那要怎样才能彻底改善鸡皮肤呢，该怎么办才能拥有白嫩光滑的肌肤呢？
? ? 鸡皮肤是相当常见的皮肤问题，主要好发于上手臂外侧面、大腿伸侧面，严重时，甚至连手肘外侧面、小腿伸侧面都会有，看起来会像是有角质堆积在毛囊开口的现象，厉害时还会有周围发红或肿胀的现象，而让人误会以为自己的手臂或是大腿长了许多粉刺和发炎痘痘，但若勉强去挤它，就会造成红红的斑点，如果毛孔有一点一点的发红，甚至摸起来会感觉一粒一粒的凸起，这就是毛囊角化症。
? 有鸡皮肤洗澡时不能用太烫的水温，即使在冬天也一样，水温一般保持在40度即可，因为热水容易带走皮肤表面的油脂，这对缺水缺油的毛囊角化症人群无疑是雪上加霜的事。建议毛囊角化症女性在冬天无需每天洗澡，2-3天一次即可。温和去角质很重要，但切忌过度。洗澡时也不能用浴球猛搓身体，这样只会是毛囊角化症更严重。切忌用手挤，抓，扣毛囊角化症，导致红肿发炎，这样反而更容易堵塞毛孔，造成更严重的毛囊角化症。
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