爱华网耳环石斛怎么吃？炎炎夏日，很多人不知道耳环石斛怎么吃最好？耳环石斛该炖什么汤？这里介绍石斛洋参猪骨汤，清热降火，味道鲜美绝伦，最适合经常熬夜抽烟喝酒及办公室动脑人士。
耳环石斛怎么吃――食材排骨 300克耳环石斛 5克灵芝 10克人参 2克盐 少许耳环石斛怎么吃――方法/步骤
耳环石斛怎么吃 1、
排骨洗净，切块。
耳环石斛怎么吃 2、
将材料洗净，洋参切片。排骨用水烫开捞起。
耳环石斛怎么吃 3、
把水烧开，将排骨放入锅内汤开。将所有煲汤的材料放入炖锅里，加入1000毫升的水
耳环石斛怎么吃_耳环石斛
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将所有煲汤的材料放入炖锅里，加入1000毫升的水。
耳环石斛怎么吃 5、
中火煲2小时左右，加入适量盐巴即可食用。
耳环石斛怎么吃 6、
选购石斛要点：
选购石斛时一定要注意的几点：一般来讲，石斛目前以粘液汁含量高，嚼起来粘口、粘牙的好，提示了补益作用强的石斛多糖含量高；第二是好品种的石斛嚼起来没有什么纤维，没有多少渣，咀嚼后基本上可以在口中融化；第三是石斛没有苦味、怪味和药味，味道淡、甘，适口性好。石斛的种类繁多，其中以铁皮石斛为上品。市面上很多以水草冒充的石斛，一般每克一块到几块不等。正宗的铁皮石斛价格不菲，目前只有像福临门铁皮石斛、还有同仁堂等少数几个老品牌能买到正宗的铁皮石斛。
