碧生源减肥茶的副作用 常见减肥茶六个方面的副作用

喝减肥茶减肥效果快速,但是减肥茶有副作用,那常见减肥茶有哪些副作用呢?比如抑制食欲类减肥茶很容易造成营养不良等,因此不适宜长期食用。现在就来盘点常见减肥茶的副作用。

碧生源减肥茶的副作用 常见减肥茶六个方面的副作用
常见减肥茶六个方面的副作用――步骤/方法

常见减肥茶六个方面的副作用 1、

抑制食欲类

抑制食欲类的减肥茶是通过提高人的饱腹感、降低人的食欲来控制人的食量,这种减肥茶的效果不稳定,而且长期大量服用,就很有可能会造成营养不良。


常见减肥茶六个方面的副作用 2、

脂肪吸收阻断剂

含有脂肪吸收阻断剂的减肥茶能够减少小肠对脂肪的吸收,但是经常会出现脂溶性维生素和矿物质吸收不足以及腹泻的情况。


常见减肥茶六个方面的副作用 3、

碳水化合物吸收阻断剂

含有碳水化合物吸收阻断剂的减肥茶能够减少人体吸收碳水化合物,阻止过量的碳水化合物被转化为脂肪,副作用不明确。


常见减肥茶六个方面的副作用 4、

腹泻类

含有腹泻类成分的减肥茶是通过致泻减少人体吸收食物,很有可能会造成胃肠道功能紊乱以及营养不良等情况。

常见减肥茶六个方面的副作用_减肥茶的副作用


常见减肥茶六个方面的副作用 5、

利尿剂

含有利尿剂成分的减肥茶是通过促进排尿减轻人体体重,但是利尿剂只能是减去人体内的水分,一旦喝水,体重又回来了,对于长期减肥是无效的,更重要的是会紊乱电解质代谢,造成低血压以及脱水等情况。


常见减肥茶六个方面的副作用 6、

产热类

含有产热类成分的减肥茶是通过提高心率以及血压、提高人体新陈代谢率,使得身体产生并消耗更多的热量,从而达到减肥的目的。这种减肥茶含有的副作用较多,比如头疼、失眠、血压升高、心动过速等。

  

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