得了胃病吃什么水果好 胃病吃什么水果好

胃病吃什么水果好――简介

由于生活不规律,越来越多的人患有胃病,胃病一旦发作受苦的可是自己。因此多了解胃病吃什么水果好,可帮助你有效的治疗以及预防胃病。那么生活中,胃病吃什么水果好呢?


胃病吃什么水果好――方法/步骤

胃病吃什么水果好 1、

1、味甘、酸,xing微温

金橘、鲜荔枝、鲜桂圆(龙眼)、樱桃

此类水果具有健脾益气、温中养胃作用。对脾胃虚弱、食积气滞(进食后常有饱胀不适)、食少体倦(进食少,觉疲倦)、呕逆便溏病者较适宜。



胃病吃什么水果好 2、

2、味甘、酸,xing平

橘子、桃子、杏子、石榴、无花果、葡萄、杨梅、万寿果、乌梅、苹果

此类水果具有补脾益胃、益气生津、和胃止呕、收涩止泻。运用于脾胃虚弱,消化不良、饮食减少、呕逆少食、便溏腹泻等症候。


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胃病吃什么水果好 3、

3、味苦、酸,xing凉

梨子、柑子、橙子、柚子、柿子、李子、枇杷、香蕉、菠萝、罗汉果、西瓜、甘蔗、马蹄、猕猴桃、西红柿、柠檬、橄榄

此类水果具有益胃生津、开胃下气、请热除烦、嘈杂反胃、干呕呃逆、食积痞满,或热病伤阴、大便燥结、小便短赤等症候。


胃病吃什么水果好――注意事项

胃病是一种慢xing病,不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”,急不来,只能从生活习惯的改良中获得,每天可以喝一杯古方谓崧(古方茶疗)茶,能帮助追风散寒、舒筋活络我们都需要一个好的胃,这些习惯的改变都是必需的。


还有一些需要注意的地方:

1.食用水果要对症:人患病时食用更要注意,应根据病情选择一些适宜的水果。


2.果仁要慎吃:许多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷,食用后在人体内水解产生有毒物质氢氰酸,氢氰酸被吸收后,使人体不能正常呼吸,易导致窒息、死亡。


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3.涩水果要注意:空腹或吃蛋白质食物时,应避免吃酸涩水果,如柿子、山楂、香蕉等,这些水果单宁含量较高,空腹时会刺激肠胃,引起不适,同时使蛋白质变xing,不容易消化,降低蛋白质营养价值。

4.其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的,所以应该足量。但最好煮得软一点再吃,这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多,可以适度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相对多吃。



  

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