爱华网? 我相信有一项运动大家都很熟悉，很大一部分人都有游泳的经历，今天我就来分享一下我的
历。
? 说起我的游泳经历，现在想来那可是有点不务正业的感觉，我是从小学五年级开始去学游泳的，刚开始什么都不会，就是刚同班几个会游的去happy的。为什么说我不务正业呢！那是因为我们去游泳的时间是我们的上课时间，那时都是逃课去游泳的，后来逃了半年的课，最后亲爱的班主任终于去我家说是去做家访，其实是把我逃课的事情通知了我的家长，就是那天我回家的结果有多惨我这就不说了。好了还是言归正传说下我的关于游泳的事。
? 刚开始我们是在一条很小的溪里的一个相对较深的溪谷你游，那时我就是看我那些小伙伴游，几乎全是狗爬式的，接着我也开始下水，在水里也就是来回走几趟，然后有些小伙伴们教我用手撑着石头开始练习腿脚，那时就联想到黄飞鸿的无影退，乱弹，乱踢一顿。开始那段时间感觉啥都没学会。
? 后来学会游泳是在去了一条相对比较大的河里游会的，记得有一次下了大雨之后，河水涨了不少我们就在一个回水区游，我也就是利用水流的速度一遍一遍从上游飘到下游给学会了第一种狗爬式的游泳。
?接着?我去了我们市里上初中，在哪里我接触到了一个游泳教练，教会了我不少游泳的东西。现在给大家分享一下:
???????????????????????? 第一步适应水性,就是把头沉入水中,尽量憋久点，不要在水中喘气,要在出水后才喘气,（如果出水后喘气呛不着,就可以了）.第二步放松身体,把身体沉入水中往浅水处潜漂,手脚都不动,找漂的感觉,找放松的感觉!如果能漂起来了,就浑身放松了!第三步就是从水淹胸部处,往浅水区游动,先用手的力量往前游,脚不动.会了,就开始用腿脚配合,手脚一协调,就学会仰泳了!
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