外焦里嫩的糖醋里脊――工具/原料
猪里脊 300g
蛋清 1只
水淀粉 70ml
盐 1茶匙(5g)
白砂糖 2汤匙(30g)
香醋 2汤匙(30ml)
姜 1茶匙(5g)
大葱 1茶匙(5g 切成葱花)
油 5000ml(实耗20ml)
绍酒 1汤匙(15ml)外焦里嫩的糖醋里脊――步骤/方法
外焦里嫩的糖醋里脊 1、
猪里脊洗净,擦干水分,切成5cm长、1cm粗的小条。
外焦里嫩的糖醋里脊 2、
在里脊条中调入蛋清、水淀粉(50ml)和盐,搅拌均匀后腌制15分钟。
外焦里嫩的糖醋里脊 3、
小碗中调入绍酒、香醋、白砂糖和余下的水淀粉(20ml),混合均匀制成芡汁。
外焦里嫩的糖醋里脊_糖醋里脊的做法
外焦里嫩的糖醋里脊 4、
中火烧热锅中的油,待烧至五成热时将里脊条放入,炸制约1分钟,待里脊条颜色微黄捞出沥干油分,接着将油烧至七成热,再将里脊条放入复炸约1分钟,然后捞出沥干油分待用。
外焦里嫩的糖醋里脊 5、
锅中留底油,烧热后放入姜末和大葱花爆香,随后放入里脊条,再烹入糖醋芡汁。
外焦里嫩的糖醋里脊 6、
最后大火将芡汁收稠,均匀地兜裹在里脊条上即可。
外焦里嫩的糖醋里脊_糖醋里脊的做法
外焦里嫩的糖醋里脊――注意事项在烹制这道糖醋里脊时,如使用不粘锅具,用油量可酌情减半,同样可以达到很好的煎炸效果。
猪里脊又称小里脊,如手腕粗细,肉色发红,肉质细嫩。这块肉是猪瘦肉中最嫩的部分,所以价格较高;而猪通脊又称外脊,如拳头粗细,肉色较浅,口感仅次于猪里脊,价格相对便宜,选用猪外脊制作这道菜也是不错的选择。