糖尿病病人饮食宜忌糖尿病人吃红薯的宜忌-爱华网

【导读】糖尿病人能吃红薯吗?糖尿病人能吃红薯吗，能，但只能适量吃。患了糖尿病的人需要控制饮食的总热量，红薯含有优良品质的膳食纤维和微量元素，没有糖尿病的人能够预防糖尿病的发生。

专家介绍，红薯中含有较多量的淀粉、多糖，如果多食就容易造成热能超标而影响血糖的控制。红薯味道甜美，富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、镁、铜、硒、钙等10余种元素。红薯虽小，养生保健作用却大。

红薯有抗糖尿病作用

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心脏病饮食宜忌心脏不好吃什么食物

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