黄芪的功效与作用 黄芪食用方法
想必大家对黄芪都非常了解了,它对于气血虚弱的人有着很好哦啊的疗效,家庭中黄芪的食用方法有很多种,下面就给大家介绍几种常见的黄芪的食用方法有哪些吧黄芪食用方法――工具/原料
黄芪黄芪食用方法――步骤/方法
黄芪食用方法 1、
每天用黄芪5~10克左右,开水泡10~20分钟后代茶饮用,可反复冲泡.
黄芪食用方法 2、
每天用黄芪30克左右,水煎后服用,或水煎好后代茶饮用,用黄芪30克,枸杞子15克,水煎后服用,对气血虚弱的人效果更佳.
黄芪食用方法 3、
取黄芪50克左右,煎汤以后,用煎过的汤液烧饭或烧粥,就变成黄芪饭、黄芪粥,也很有益.
黄芪食用方法 4、
还有些人喜欢在烧肉、烧鸡、烧鸭时,放一些黄芪,增加滋补作用,效果也不错.
黄芪食用方法 5、
参芪大枣粥:黄芪15g,党参10g,大枣30g,粳米100g.黄芪、党参煎水取汁,与后二者一同煮粥食.
黄芪食用方法 6、
芪苓鲤鱼汤:黄芪50g,茯苓30g,鲤鱼1尾.鲤鱼洗净,黄芪、茯苓以纱布包扎,加水同煮,以生姜、盐调味.饮汤吃鱼.
黄芪食用方法 7、
黄芪山地粥:黄芪30g,山药100g,生地黄15g.黄芪、生地黄煎水取汁,山药研为粉末;将前汁煮沸,频频撒入山药粉,搅匀,煮成粥食.黄芪食用方法――注意事项
切记勿吞服
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