螺旋藻是一种对人体很好的保健品，相信大家并不陌生，但螺旋藻的吃法您又知道多少呢?螺旋藻虽然是一种保健品但是不同的人每天服用螺旋藻的用量及方式方法都不同，今天小编就会告诉大家不同人群食用螺旋藻的方法有什么不同。
1、日常保健：每天3次，每次2-4片。饭前半小时食用或一小时。睡眠不好可在睡前加服2片。
2、学生保健：课间操期间食用4片或每天2次，每次2-4片，饭后半小时食用。
3、厌食症、营养不良症、贫血症患者：每天3次，每次4-6片，饭后半小时食用。
4、辅助治疗病情患者：每天3次，每次4-6片，饭前半小时食用或一小时。
5、肥胖者：每天3次，每次6-9片，饭前半小时食用。
6、病后体弱者：每天3次，每次4-6片，饭后半小时食用。
7、孕妇、产妇、乳母：孕期第4-7个月，每天3次，每次4片。第8个月至产前，每天3次，每次4-6片。产后：每天2-3次，每次4片。以上均为饭后半小时食用。
螺旋藻片的吃法 螺旋藻的吃法 怎么吃：螺旋藻片的吃法 想减肥的饭前半小时服用，不想减的饭后服用。喝水吞服，这个不是咀嚼片。其实螺旋藻精粉效果更好一些，它是没有填加过东西的，片剂的都是加了糖、淀粉什么的才螺旋藻片的吃法想减肥的饭
螺旋藻的保健功能螺旋藻比其他任何食物含有更丰富、更均衡的优质蛋白质及多种维生素、矿物质、叶绿素、γ-亚麻酸等不饱和脂肪酸和β-胡萝卜素等。它所含有的人体不能合成的8种必需氨基酸，与联合国“FAO”标准几乎一致。1克螺旋藻粉
天然螺旋藻精片螺旋藻的功效及作用1克螺旋藻的营养成分相当于1000克水果和蔬菜的综合含量，是营养均衡的天然食品。其中的多种氨基酸、维生素和多种微量元素，能消除疲劳，恢复和激活脑细胞活性。螺旋藻中维生素含量丰富，种类多，包括维
螺旋藻副作用有哪些螺旋藻的副效果有哪些？螺旋藻的副效果在于充量添加、或是低劣品、或是行将过期品带来的不良后果；螺旋藻的副效果在于添加剂的副效果等。螺旋藻是一种抱负的滋补品，有必定的医疗效果。螺旋藻是天然养分补品，来至于湖
螺旋藻的功效与作用有哪些螺旋藻是由单细胞或多细胞组成的丝状体，体长200-500μm，宽5-10μm，圆柱形，呈疏松或紧密的有规则的螺旋旋形弯曲，形如钟表发条，故而得名。螺旋藻也是一种光能自养型生物，其藻细胞中含有光合层片(类囊体)、维生素
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