爱华网很多女生对于经期可以洗头吗这个问题非常疑惑，纠结在经期洗头和经期不能洗头之间，让不少正处于经期的MM加重烦恼。不洗头好像满头油，但是洗头又说不利于经期健康，那到底是怎样的呢？今天为大家解答女生经期可以洗头吗这个问题。
夏天来了，人们更加容易出汗，尽管是美美的女生，也难免满头大汗。尤其是在经期的时候，就出现了洗头与否的问题。加上现在大众健康的意识不断增强，每天都洗头发，成为了很多人的生活习惯。特别夏天容易出汗的时候，如果一天不洗，头发就会“闪闪发亮”了。
但是，小编就要建议广大女性，在女性经期最好避免洗头发！因为此时身体的免疫机能低下，处于抵抗力较弱的阶段，并不适宜在此时洗头发，避免着凉，引起感冒等症状。
其次，经期洗头发非常容易引起头痛。相信大家都头痛过，但是女生们在经期爱洗头发，而且容易在头发未干的状态下就睡觉，这样一来，就非常容易引起头痛问题了，特别是在夜间和睡觉前洗头发。
对于上班族来说，如果想要洗头发，可以在早晨起来的时候洗，及时吹干后出门，这样就可以避免夜间温度较低引起风寒感冒，同时还能避免湿发未干就入睡的情况。
如果平日每天都洗头发的女生，在经期期间，减少洗头发的次数是非常必要的。因为身体在经期间会出现生理变化，机体相对于平常，就处于气血亏虚的状态，抵抗力低下。女生在月经期间血气不足，脑部供血就相对来说处于不足的状态，头部易受风寒。尽管是洗头中产生的冷热刺激，都会引起头晕、头痛等症状。
小编建议广大女生，在经期间一定要洗头的话，尽量在来月经后的第三天才洗。而且在洗头发的时候尽量用较热的水，尽管是夏天也不要盲目洗冷水头。而且就算不在月经期间，冷水澡、冷水头也应尽量减少，以保健女性的健康。gege123an
