薰衣草花被誉为“百草之王”。提炼出的芳香精油是所有芳香精油中治疗用途最广、最安全的一种,俗称是精油中的万能油,有近70种的功能,使用历史长达数千年,并且有着广泛的治疗效果。由于有着令人愉快的气味和温和的使用。使得薰衣草成为世界最流行的植物精油之一。
薰衣草单方精油的使用方法――工具/原料薰衣草精油
薰衣草单方精油的使用方法――方法/步骤薰衣草单方精油的使用方法 1、
美容护肤美白保湿
将薰衣草精油滴入洗面奶中早晚使用,晚间护理时滴入一滴与护肤品一起使用,美容院做护理时使用,做身体护理时使用。
薰衣草单方精油的使用方法 2、
美发
将薰衣草精油几滴与洗发水一起使用,令头发滋润光泽有弹性。
薰衣草单方精油的使用方法 3、
失眠
睡觉时将1-2滴薰衣草滴于枕头上。
薰衣草单方精油的使用方法 4、
咳嗽
薰衣草5滴,薄荷2滴 ,加入30ML基础油中,然后轻揉胸前和背部。
薰衣草单方精油的使用方法 5、
流行感冒
薰衣草3滴,百里香2滴,以熏蒸法放在卧室内就寝。
薰衣草单方精油的使用方法 6、
咽喉炎、咽喉痛
薰衣草1滴,茶树2滴,将精油滴入一碗热水(1000ML)中,把发出的热蒸气吸入(5-10 分钟)。 同时也可滴在手帕上,用简单吸入法吸入。
薰衣草单方精油的使用方法 7、
头痛或偏头痛
① 薰衣草3滴, 将精油加入100ML冷水中,冷敷或轻按太阳穴至后脑部。
② 薰衣草1滴,薄荷1滴 加入5ML基础油中,按摩太阳穴和额头。也可以该配方用熏灯法将香气吸入。
薰衣草单方精油的使用方法 8、
腿疼痛
天竺葵10滴,迷迭香10滴,薰衣草5滴 以上精油加入50ML基础油中,然后用按摩的方式帮助血液循环。
薰衣草单方精油的使用方法 9、
足部、脚底痛
薰衣草2滴,迷迭香2滴,薄荷2滴 将精油滴入热水中泡足10分钟脚,可消除脚部疲劳和脚痛。
薰衣草单方精油的使用方法 10、
风湿关节炎
① 薰衣草2滴,迷迭香2滴 ,用5ML身体按摩底油加入精油按摩于腰部及各关节部位。
② 薰衣草2滴,姜2滴 ,添加于15ML基础油中,局部按摩或使用泡澡法。
薰衣草单方精油的使用方法 11、
肌肉酸痛
① 薰衣草6滴,尤加利5滴,迷迭香4滴, 加入25ML基础油中,制成按摩油,然后按摩疼痛的部位。
② 薰衣草2滴,尤加利2滴,迷迭香2滴 ,滴入5至10ML醋或牛奶中稀释后,倒入浴缸中泡澡。
薰衣草单方精油的使用方法 12、
高血压
薰衣草5滴,依兰5滴 在微热的水中滴入精油进行沐浴,高血压者不宜洗热水澡。另可用熏蒸法。另可在10ML基础油中加入薰衣草和依兰各3滴进行按摩。
薰衣草单方精油的使用方法 13、
晕 车
将薰衣草适量直接涂抹于鼻孔、太阳穴。或滴于纸巾上,直接吸入。
薰衣草单方精油的使用方法 14、
驱虫、防虫咬
薰衣草30滴,滴入100ML基础油中,直接擦或用按摩的方式涂在暴露的皮肤上。
薰衣草单方精油的使用方法 15、
淤 伤
① 天竺葵2滴,薰衣草1滴,迷迭香2滴 加入5ML基础油调配,然后涂抹于淤伤上。
② 天竺葵1滴,薰衣草2滴,迷迭香2滴 滴入一碗热水(1000ML)或冷水中作冷热敷。