甩脂机的危害和好处 甩脂机有用吗

甩脂机有用吗――简介

甩脂机有用吗?现在电视广告中有一种甩脂机,人站在上面,机器进行剧烈的抖动,带动人体的下肢和臀部发生剧烈颤动,厂家称其减肥效果比肚皮舞还好。甩脂机有用吗不知有无科学道理?

甩脂机有用吗――方法/步骤

甩脂机有用吗 1、

美国俄亥俄州立大学运动生理学硕士金山教练答:

实际上,这种宣传是言过其实的。

我认为甩脂机应该改名为腰部震动按摩机。我在韩国的时候使用过这种按摩机。当你运动完以后或者坐时间长了可以上去震动按摩一会儿。使用后感觉腰部比较放松,舒服,但心率没有什么变化。这种按摩机可以放松腰部、臀部和大腿的肌肉,促进血液循环。但由于身体没有主动运动,不消耗能量和脂肪,对于减肥却没有什么用处。如果甩脂机有用的话,那全身按摩椅效果应该更好。

甩脂机的危害和好处 甩脂机有用吗

甩脂机有用吗 2、

如果你在找一种神奇的减肥方法,少吃多动就可以。你其实很清楚减肥的真谛,只不过聪明的商家总要诱导你去尝试捷径。


甩脂机有用吗 3、

有统计表明,曾尝试过减肥的人,只有2%的人真正成功而且能够保持。而大多数人只是瘦身一段时间,体重降下来了,一旦停止努力,体重又反弹回到原来的水平,甚至可能还超过以前。


甩脂机有用吗 4、

由于越来越多的人渴望减肥,又没有什么好办法。就有人不失时机地推出各种“迅速减肥法”。这些“新鲜”的瘦身计划的效果往往是,或者使你严重脱水,或者减掉的是应该保留的肌肉,而不是脂肪。统计结果显示,这些轻松减去的体重往往会在一年内又“轻松”地长回来了。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/8105170103/351700.html

更多阅读

手机中病毒的危害和如何清理 手机病毒怎么清理

手机中病毒的危害和如何清理——简介 对于手机中病毒的用户来说一定要及时的清理,否则会对我们的手机和个人信息及财产造成威胁。手机病毒都具备相应的传染性和破坏性,机上网支付等功能也呈现更为全面的趋势。那么,手机中毒后不能及时

牛奶洗脸的方法和好处? 纯牛奶洗脸有什么好处

牛奶洗脸的方法和好处?——简介 用牛奶来美容可以去除脸上的皱纹。如果您的皮肤容易干燥失去光泽,可以用牛奶敷面,连续进行1周,你的面部就会变得娇嫩,充满动人光泽。而具体应该如何用牛奶洗脸呢?而适当地利用牛奶来洗脸,也未尝不是美肤的

甩脂机的危害和好处 甩脂机能减肥吗

甩脂机能减肥吗――简介甩脂腰带是用于瘦身减肥的高科技产品;形状如腰带,由塑料部分和腰带部分结合而成,强度位置可以随意调节,市面上的甩脂腰带一般中间宽有20厘米左右,两头偏窄,使用时围在背部,臂部,腰部,腹部,臀部,大腿,小腿七大部位;那么,甩

声明:《甩脂机的危害和好处 甩脂机有用吗》为网友与你对弈分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除