因为长得丑自卑抑郁 心理问题—自卑,抑郁,过度敏感…等的根源? 强烈反对一些心理咨询师把自卑/抑郁简单归因为缺爱导致的

我们会不间断的补充新内容。文章很长,有一部分内容较抽象,请仔细思考(尤其是有一部分性情急躁的人)希望能激发你,促进你的成长。下面会提到几个人物性格分析案例。更多人物性格分析,请看微信公众号“最佳匹配课堂”。

关于自卑,抑郁,好争辩人际紧张,过度敏感,急功近利,请看下文中部内容。

以“不健康的甚至病态的(敏感在乎人的体验感受+渴望社会关注型)”为例。



因为心理问题具有性格上偏向性,类似于医学中的疾病易感性。有一些性格不是一定但比较有可能会得这些问题,所以,又可以称为XX人格障碍。

不健康(敏感在乎人的体验感受+渴望社会关注型),容易发展成病态XX人格。”因为表现不一,可以形成相应的人格障碍,如偏执型人格,表演型人格,边缘性人格。


XX人格障碍的演变过程,查看一一

人格障碍=性格与外在环境严重冲突。要不只顾外在环境不顾自身性格,想改变性格,但又改不了,所以感到痛苦。要不只顾自己的性格不顾外在环境,让自己的性格肆意妄为,让他人痛苦,进而让自己痛苦,最后导致习惯性错误思维,在为人及处事上都大量错误决策,所以几乎走到哪个环境人际都易紧张,几乎很多选择错误,人生搞的一团糟……发展成相应的XX人格障碍。

而且习惯性错误思维,及XX人格障碍,都非常的稳固,积重难返……。

因为具有性格上偏向性。有一些性格不是一定但比较有可能会得这些问题,而且改变起来较困难,所以称为XX人格障碍。

恋爱也属于人格,进而很可能导致恋爱有问题,甚至难于进入婚恋。


为什么有些人会发文号召大家远离习惯性错误思维,及XX人格障碍的人?这类人为什么人际关系易紧张,甚至难于进入婚恋?请看下文。

最近比较忙,较少来回复问题——

请在微信公众号“最佳匹配课堂” 中回复 “提问” 可以与我们交流。

新建了个课堂一一《最佳匹配课堂》的链接

(在公众号中,回复“听课”,才可以听。如何去除过度敏感错误思维?)我们做的一部分《成功案例样本,及 名人认可我们的性格分析能力,职业规划能力》点击————查看案例。

根据我们的咨询经验发现——


1 自卑不是因为贫穷造成的,也不是因为长的丑造成的,也不是因为失败造成的。

只要你是位细心观察的人,就能发现,有丑女但一样自信且常自拍并发照片,有穷人但活的坦然内心平静。


同样的父母同样的教育方式,同样的外在环境下(甚至同样自感缺爱的环境)。为什么我3姐妹,性格差异这么大?就我自卑,过度敏感。我姐及我哥都没有这样?查看

同样也有收入不错的人但内心还是不自信,过度敏感,如,搜狐总裁,张朝阳;苹果总裁,乔布斯,都曾因为选择了不适合自己性格的外在环境,而出现心理问题(大家可以网查,这些人的自述视频,更多相应的名人可以找我们询问)。

(张朝阳,性格上不喜欢管理,错误的行为观念觉得自己需要强势的去管理他人,所以,最后导致痛苦不堪。他的第1性格不喜欢表现,较为敏感。第2性格是喜欢表现,注重社会评价。但他却违背第1性格,经常到处去出镜到处去表现,但表现的不好,自然就得到大量负反馈,这样容易对自己自责,久而久之,形成持久性自卑………)


2 但是,容易出现自卑的人,是一种扭曲的人格特点。

本来你的人格没什么问题,但是你运气不太好,人格与环境持续的冲突扭,不适合的外在环境,及习惯性错误思维一直在扭曲着你的性格,就会演化出来 “深入骨髓的自卑,过度敏感,莫名怀疑………………”相应的心理问题就出来了。

参考

3 敏感的人,较容易出现这问题。

任何一个性格,都没有问题的,但是如果与外在环境(家庭教育,专业岗位)冲突,再加上习惯性错误思维,都会易心理问题,只是各自得的心理问题,有差异。


有很多性格的人,容易带有敏感特点,带有敏感特点的人,不是一定但比较有可能形成过度敏感+过度注重社会评价+习惯性外在比……,最后形成自卑。


其它一些性格,产生自卑的原因及自卑的发展过程,我们会在公开课中,进行讲解。今天就以性格动机为(敏感在乎人的体验感受+渴望社会关注型)来举例。


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行为观念,价值观的易感性———————

心理学界认为人格本身无对错,而且人格,会产生一个心理舒适区(自己脑补)———即一种选择范围———所在,相应的人格,会选择相应的知识体系形成相应的价值观,态度,观念等等。行为观念有好坏,优缺点之分,但性格无好坏之分,



医学中的易感性——

我们一直强调,不适合的环境与人格相互作用下才可能导致人们出现持久性自卑,过度敏感,比如,早期缺爱,父母给予大量负面评价,否认等等,就是一种不适合的环境(当然这个外在环境本身就有问题,必须纠正)。而有一些人格在同样的外在环境中,则表现出其它反应。这就是所谓的心理问题易感性。
比如,医学中,白人相对更易得雄性激素脱发,现代医学认为在4代以内在男性身上表现较明显,以前认为是父系遗传,现也有人认为是母系隔代遗传。

雄性激素对除头皮两侧外的毛囊皮脂腺作用明显,产生中央部头皮很油,易在此区域脱发,形成地中海脱发。这种体质的人,如果从事心内,神内介入医生(何为介入治疗,请自己脑补),那脱发的概率更高表现更早更明显,这就是生理体质与环境相互作用下,形成的生理疾病易感性。


心理问题,心理疾病的易感性————

学过医的就明白,人与人的体质差异,导致对相应的疾病具有相应的易感性。同样的,人格对各种心理问题有相应的易感性(参考下文的易感性),人格在不适合的外在环境下,会表现出不一样的表现,有些人表现出自感缺爱,或自卑,而有些人表现崇尚暴力反社会,还有一些人表现出乌龟样的表现……等等。

1缺爱,单亲家庭,并不一定导致自卑/抑郁,同理,物质丰富且不缺爱,也可能会自卑/抑郁。强烈反对一些心理咨询师把自卑/抑郁简单归因为缺爱导致的。

人格由基因及遗传决定,所以,有些咨询者就会出现这个问题“, 如,所以,我们看问题不要简单归因,认为缺爱,贫穷,长的丑等等导致了自卑,也不要把人格想象的那么简单,这是非常复杂的。
而有一些人格在不适合的环境下,如缺爱环境下,则易衍生出极度自私功利自大自夸急躁好斗;
有一些人格在不适合的环境下,如缺爱环境下,则易衍生出反社会暴力倾向冷血无情,攻击对外;有一些人格在不适合的环境下则易衍生出得过且过,乌龟样的表现,越鼓励越激励他,他就越退缩(比如王宝强这类性格的人,如果在不适合的环境下,就容易出现这样表现)………等等

 单亲家庭,知识文化太少,学历太低,并不一定导致心理不健康,如,美女演员孙丽,周杰伦据说都是单亲家庭,但没有心理不健康。而张国荣,有家庭有钱有名却抑郁自杀。大家看看身边也有相当多来自农村没钱长的也丑的人,并没有心理问题。有相当多的留守儿童也并没有心理不健康。而有一些非单亲家庭,却导致孩子心理不健康。请查看——


2这种易感性,有一定的规律,发生率更高。如果得心理疾病也是得相应的心理疾病。

3我们要做的是,存在心理困惑时,在处于心理不健康阶段时,就应该尽早的,有效的处理。




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心理问题或心理疾病的病因——————


1 脑功能本身有器质性或功能性病变。
这相对较少见。
这多导致心理疾病(即精神病),这个要吃药来治疗,因为脑的疾病比较难处理,所以,吃药也常无法治愈。

2 外界强烈的负性刺激。
这个原因比较少见。
如失恋,至亲大量伤亡等等。而且这种情况在时间的作用下,通过自我调整多可自愈。


3 强度不是特别激烈,达到一定强度,但高频率的或持久的负性刺激。

据我们观察发现——

当负性事件达到一定强度时,负性事件强度对身心损害的作用将下降,负性事件频率对人的伤害远远超过强度的伤害。虽然强度不是最剧烈,但持续的高频率的负反馈,最容易让人走向毁灭。我们以前就强调过,父母双亡,甚至大地震全家去世仅剩1人,多数个体一般不会自杀,顶多痛苦1-3个月(大家观察一下,当外祖父母或祖父母去世时,你的父母悲伤时间是多久)。

以下原因才是更常见,而且难于通过自我调整,达到治愈。

人格本身没问题,导致问题的原因是——不适合的外在环境(如,专业,岗位,人际圈子,恋人)及错误思维,与性格持续的冲突,持久的扭曲着性格。进而形成“达到一定强度,但高频率的负性刺激”,对心身造成巨大伤害。

比如,缺爱及各种错误思维导致的心理问题模型。参考(长按此链接——选择复制——打开)

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任何人格都有可能出现相应的心理问题,大家是公平的————————

在这里我们要反复强调——不是说哪个人格类型,就一定会自卑,假设把自卑当成一种疾病,只是上述提到的一些人格类型的人对自卑,过度敏感,有较强的易感性,当环境与人格严重冲突时,得到大量的负面反馈,导致人格被扭曲,进而导致自卑,过度敏感等等一系列问题。
每一种人格都可能会生病,只是易感性不一样。(理论上所有的性格都有相对应的心理疾病的易感性,所以,在此,所有人都是公平的)。缺爱的解决在人际关系中我们会进行解释,相应的人格更有可能易感相应的心理疾病。
同理,其它类型的人对其它类型的心理疾病也有较强易感性。比如,有些性格的人,如果得心理疾病最容易得分裂型障碍,常有妄想,幻觉等等表现;或焦虑性障碍。相应的其它型号也有类似的易感性。



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自卑与谦虚。

谦虚是对事实实事求是的反应。比如,有人说:我英语确实不如他人,这是我的短板(这是实事求是的评价),我会尽力而为。但我并不会因此觉得我是个无用之人,也不会很痛苦很自责。自卑是对事实弱化自己的反应,并表现出心理痛苦。比如,英语差,但却认为容易否定自己全部,并因此很痛苦。


自卑的根源———参考,心理问题,心理疾病的根源————

自卑————
自卑,则是一个面,甚至几个面(人生中,工作,亲情,爱情,友情,生活,5大方面)出现问题,觉得自己很差劲,是个无用的废物,并内心感到很痛苦。比如,缺爱及各种错误观念导致问题的模型。参考


自卑属于意识内容,是可以改变的————

因为,自卑属于意识,意识都是可以改变的。所以,要有信心。有方法,有毅力是可以实现自我成长的。持久性自卑,过度敏感,持久性害羞不自信——遇到比自己强一点点,比自己富一点点,或漂亮一点的人,或遇到陌生的群体,或与人竞争,或仅仅是别人随便说说的玩笑,就会感到不自在,不自信,拘束紧张,做事常常在乎他人眼光。


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人格与环境持续的冲突的模型——————

本来你的人格并无对错,但是,你的专业,你的岗位,你的亲人亲戚,你的恋人,你的室友刚好与你人格严重冲突。那你在他们眼里就是个异类,你会受到排挤,嘲讽,你会得到大量负反馈。
当然,还有其它的外在环境与人格冲突的原因,我们就不一一举例了。
举例1,如你物理最烂,每次只考40分以下的,大学你偏偏一不小心选了一个与物理密切相关的专业,那你大学4年将可能暗无天日,你会得到大量的负反馈。当然这只是智力与环境冲突的例子。
举例2:举个人格与环境冲突的例子。室友与你的人格冲突————如一个宿舍4个人,分开看各个都是好人,都是三观正确的,政治上上进的……。但你的室友如果是一种对他人感受性极低的而且很强势威严的一种类型,打游戏,看电影直接放出声音,根本没想过其他人,而你却刚好是那种很在乎其他人的人……。这就是外在环境(你的室友)与你的人格严重冲突,那这个宿舍就惨了。说个题外话——曾经帮助另一高校处理过学生自杀事件。原因是,达到一定强度的频率较高的宿舍人际关系持续的冲突导致其中一人自杀。其实这种现象是可以尽量的减少的,关键要点是————防止严重冲突的人格类型的人住在一起。当然人的表现可没这么简单,除了环境,还有你本身人格导致的人格特点过强,一味的释放自己的人格能量,却没有通过意识来调整它……(调整是要有方法的)。同样,你室友也是,犯了类似的错误。只是他的人格驱动力不会让他这么内疚及痛苦……(其它人格类型也有其它的心理不健康的易感性,这个比较复杂一点,参考下文)……————里面提到:室友,在宿舍放音乐还要放功放,而且要放出声音来,自己感觉很不舒服。室友经常做出不在乎自己感受的行为,而自己却不会这样做。原因是,外界感受驱动着这种敏感的人在乎他人感受,所以,也渴望得到别人尊重自己的感受。但是请思考一下,你有没有“发现,当你的室友在放功放时,其他人并没像你这样那么强烈的反感这种行为?”

5同样的,人格冲突问题也存在其它事项中,比如,人格冲突(经常因小事就争吵不断)的恋人,在学校宿舍中,在家庭中,在防止恶性医疗纠纷及各个科室医护人员心理健康中也同样存在这个问题。那些宿舍关系不融洽的同学,请仔细思考一下这个问题。那些专业,岗位不适合,持续纠结的人,也请思考一下这个问题。要防止极端医患关系出现的医护人员也可以思考这个问题

6 心理学上发现————

当负性事件达到一定强度时,负性事件强度的作用将下降,负性事件频率对人的伤害远远超过强度的伤害。虽然强度不是最剧烈,但持续的高频率的负反馈,最容易让人走向毁灭。我们以前就强调过,父母双亡,甚至大地震全家去世仅剩1人,多数个体一般不会自杀,顶多痛苦1-3个月(大家观察一下,当外祖父母或祖父母去世时,你的父母悲伤时间是多久)。

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举例———


以不健康甚至病态(敏感在乎人的体验感受+渴望社会关注型)”为例,这类人形成自卑的根源及日常表现?

有些书上可能描述为偏执型人格,表演型人格,还有描述为边缘性人格。为什么有些人会发文号召大家远离有这些错误思维的人?




要强调性格本身没有错,而且任何1个性格如果与外在环境严重冲突,都有可能表现出大量缺点,变成不健康性格,表现出独有的心理问题。
以其中一种人格为例,其它人格另外描述,有些性格容易变成反社会型病态人格,焦虑恐惧型病态人格。这里的“病态”是指,不健康,而不是指疾病。

原因:人格(基因+遗传形成)+不适合此人格的环境。让人格持续扭曲。

今天就谈论人格动机(敏感在乎人的体验感受+渴望社会关注型),这种人格本身是正常的,是无对错。但是,他运气不好,被迫选择了不适合的外在环境(如,缺爱,粗暴的教育方式),或自己认知不足,自己错误的选择了不适合的外在环境(如,相信一些错误的社会观念,选错了专业,岗位,人际圈子等等)。然后人格与不适合的外在环境产生剧烈的冲突。似乎到哪个环境,人际关系都搞的一团糟,最后只能孤独一人,进而形成持久性自卑,抑郁....。因表现有所差异,在有些书上可能会被定义为XXX人格障碍,如偏执型人格,表演型人格,边缘性人格。


理论上没有完美的性格,其它类型的性格在不适合的环境下,也会出现出其它相应的心理问题,以后有机会再描述。

今天就来谈论(敏感在乎人的体验感受+渴望社会关注型)表现出的一部分正常的特点 及这种人格与外在环境冲突时表现出的一部分扭曲的特点即缺点。 其它特点有机会再谈。——————

容易自卑的人,这种人很有可能是我们称之在(敏感在乎人的体验感受+渴望社会关注型)人格基础上(此人格本身是没问题的),加上与人格严重冲突的外在环境(如缺爱早期教育,严重不适合的工作,及人际关系),共同作用下,才造成了————过度敏感,很在乎别人对他的负面评价,在乎他人的悲伤心情。
挺在乎自己的衣着打扮的,且部分人在衣着上有搭配心得 。多愁善感,易抱怨,情绪变化快,阴晴不定。
常常多喜欢健康积极正面向上的生活方式,厌恶庸俗的东西,如大声说话,酒座应酬,拜金,结婚要红包。
这种人很多工作都不适合。据我们观察收集,概括给大家参考一下,这类病态性格的表现——过度敏感,别人无心之说,甚至根本就不是涉及他,也立马觉得是针对他,让人感觉小鸡肚肠小心眼爱生气,同时又过度注重社会评价,极度好赢好争辩,不认同的观点,立马争辩立马生气,非要争赢不可,而且说话语气常常不自觉的冷嘲热讽或不屑他人观点自以为是,充满火药味,情商低还自己美其名曰:我个性直率真诚。情绪变化快,情绪狂,让身边的人摸不着头脑,很有可能把每一位靠近身边的人都给逼走了,尤其是亲人恋人天天在一起可能受不了,容易导致婚恋问题,或对后代教育形成严重伤害,这也就是为什么有些人会发文号召大家远离这类人?同时,又容易形成非常急功近利,别人的话未说完,未全面了解一下事情原由,就急着下判断下结论。不顾客观情况,做事总想都着立马成功,立马得到回报,让人感到功利自私又无知。同时又不理性不客观,不擅长分析外在环境然后做出相应的行为,所以让自己与外在环境产生很多冲突,然后让自己痛苦,同时也让身边的人感到痛苦,似乎到哪个环境人际关系都一团糟,最后只能孤独一人,进而形成持久性自卑,抑郁....。对待走进自己的恋人亲人朋友,会用情绪来操控他人。这即情绪上做作=一点事情就情绪波涛汹涌,而且要求别人满足自己的感受,如果没有满足,就怨恨生气。感情脆弱,过度反应=对小事(甚至是偶尔发生的小事)过度反应,小题大作,娇气,行为反应极度不符合场景,很夸张。主要表现在情绪上,容易导致用情绪操控身边的人(主要是恋人,及亲人),让身边的人感觉你缺爱,随时要求身边的人满足你的感受,无限度索取别人的关注,消耗他人大量精力,让他人产生一种被掏空的感觉,感到心很累。很有可能把身边的人一个个的逼走。(但是,这类人,思维常常还幼稚的以为,是因为自己爱的太深了太爱对方了,所以,才会对恋人做出一些做作行为,所以,得出结论以后要嫁一个自己不那么爱的人。这样的分析思维难于发现根源,自然难于改善“矫情做作”。)在没有自我成长之前,在咨询初期,常常也会这样对待咨询师。急功近利这时就表现为不想了解自身问题形成的原因,及解决方法,不讲逻辑,不思考因果,也不想自己有金钱付出或思考行动付出,只希望不劳而获,希望咨询师一两句话,就把他积累了几十年的问题立马解决,或咨询后立马见效果,不顾客观情况,把心理咨询当成了买手机,1手交钱,1手立马要得到一个满足需求的现货,如果没有满足,很快就生气翻脸不认人。在心理咨询中不是每类人都会移情的,但这类人常常容易产生移情——轻者想了解咨询师的一切,把咨询师当神一样崇拜,把心理咨询师当心灵朋友,而且他定义的心灵朋友不是互助的,而是单向无限度索取的,却时刻想占有心理咨询师的一切时间,无限度的索取,任何问题甚至常识性问题,自己都不愿意思考或行动,都想询问咨询师,把心理咨询师的精力全部掏空。只要心理咨询师一刻,没有满足,立马反脸。重者爱上心理咨询师。
所以,这也是为什么有些公立机构固定收费模式的心理咨询师,不一定很愿意接待这类人。因为这类人的问题常常不是一两个点的问题,而是一个非常庞大的系统性问题(涉及性格+外在环境,专业,岗位,家庭,人际……等等。各方面都可能存在很多问题),解决起来,比较棘手,时限长,困难多,而且这类人常常会盲目自信不配合,不遵守各类约定。再则,同样的收费,却要啃这么硬骨头,人都有趋利避害的本能,不接受这类人这也是正常的反应。
在乎自己的体验感受,脾气不好,情绪变化快,阴晴不定,不易记仇,生气后易后悔但嘴上不说,、急躁没耐心、爱自己。凭感觉者,任性,人来疯、很难被了解;感受有深度,部分人追求浪漫、诗情画意——喜欢通过有美感的事物去表达个人感情。抽离有幻想。感受独特,品味独特。喜欢独特。恐惧平淡平凡,直觉敏感、有创造力及理想化。重视人性化,美的事物。我们行我们素却又依赖支持者,对人若即若离,因为喜欢主导情感交流。对被抛弃的感觉敏感,对缺失的感觉敏感,关注什么是重大损失,发现缺失的美。对拒绝,抛弃非常敏感 。在乎社会他人的负面评价,易自卑,不自信—失败或陌生环境中易沉默、害羞。在乎他人悲伤体验,有悲情同情心,善良、热心、但外冷内热—多喜欢当志愿者 。常有很多美好想法活在自我们的感觉空间里。易报怨(活在未来)——对已经拥有的,只看到缺点;对那些遥不可及的,却能看到优点。易后悔(活在过去)——易后悔曾经的选择,曾经拥有的美好。 易忧郁——感受深,易发现事物缺失的东西,他们,比一般人感受更深并怀疑那些总是很快乐的人
以上,是我们观察到这类人的表现,这种性格,比较容易引发 抑郁,情绪低落。 自己不喜欢自己;很多专业岗位不适合,且太在乎他人看法,对自己不解(但有部分(敏感在乎人的体验感受+渴望社会关注型)没有自我成长之前,却自认为对自己很了解,自以为是),似乎什么都想要,但适应面却很狭窄,很多事做不来,人生方向易选错,易职场悲剧,郁郁不得志,生存能力差;与监护人(多为父母)一方或双方的关系不亲密,在幼儿,童年时期,易成为被欺负的对象。


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视频性格分析的案例————————

网上案例1——

美女有颜无脑遭调侃 20150615 20150615 非你莫属 2015,这位左容应聘者,人格动机上就是(敏感在乎人的体验感受+渴望社会关注型),与(敏感在乎人的体验感受+渴望社会关注型)比较相似,但,人格功能为对外直觉分析,对内价值判断,直接运用,所以,说话直率直接(说话直率直接与否?取决于人格功能方法,这是一种大脑功能,自动化的,意识偶尔可以调控)。人格状态为HF状态。什么是人格中的动机,功能,状态?请参考——
她对自己几乎不了解,但却自以为很了解,工作换来换去,很多工作都不适合,要求又高,一不小心,到了31岁,如果家里本身又没有钱,生存压力会巨大的。
这些老板,成功人士,有些点评的还可以,但也只是点评了左容的某一方面表现,并没有很全面的分析左容,更没有分析出她的人格本质。这样很容易误导 对自我认识本来就不清楚的左容。他们提供的岗位并不很适合左容的实际情况,这节目娱乐成份大,噱头多,收视率是提高了,但想在这里找到适合自己的工作,概率可能不会太高,不是很靠谱。



网上案例2——


风间:正男即是心理学上所说的抗压性比较弱的类型,这样的人生易悲情。正男平时就易受到大家的排挤欺负——查看:名人性格分析汇总

网上案例3———— 

自卑女自认太丑渴望被认可 父母舞台惊喜出现狂飙泪——点击——
这位姑娘自述是内心自卑的人,还有一些人认同她的观点…………。
我们可以向毛主席保证:这位沈怡君不是持久性自卑。她属于,低调内敛,恐惧,多疑多虑,不敢表现者,害怕展现自己观点想法,有一种“老二的心态”,不愿意与人正面冲突,更愿意在背后发表意见,所以,忍耐力强,在群体活动中常常似乎不存在。
这种型号顶多带有一过性的自卑 或者 更有可能的是连一过性自卑都没有,纯粹是在炒作。如果不信?大家可以通过网络去找到认识她的人,来调查吧。




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“人格分裂现象”————

人格是多个元素共同构成的,有时部分元素会冲突,所以,易表现出“分裂现象”有一部分 ,(敏感在乎人的体验感受+渴望社会关注型), S67,J12 等等,也会出现“人格分裂现象”————原因:参考下面的——————


举例1————
当然,要强调的是 ,各种人格类型都有可能出现这种“人格分裂式”的现象,只是形式不一样。比如中的人格分裂现象


举例2————中的人格分裂现象

1对生活,工作影响最大的是人格动机内部冲突———举例————尤其是动机为成功欲望很强时 + H状态 + 主导功能对内 + 直接运用功能 。 这将导致产生一种人格分裂的感觉,可以几种极端的情况同时出现在一个人身上—————(什么是人格中的动机,功能,状态?请参考——)——————————如下————————

想要兴奋热烈的生活氛围想调动活跃氛围,吸引关注,但又不擅长与人互动,敏感害羞,与陌生人尤其是群体交流有困难。
成就欲望强,想表现想被关注,但又怕公开表现及竞争。想要名利但又极度讨厌太功利化的人与事。
同样是自卑,敏感,神经质性多疑,这类人中有一部分动机成就欲望较弱,但也有一部分成就欲望很强,这时,就会出现,盲目自信,清高(即一些人所说的喜欢装逼),自以为是,自认聪明智力高,看不起平凡的人,好争论好斗不能接受任何的批评(甚至不接受建议),但是很快又发现自己根本不能解决什么实际问题,人际关系差,生存能力差(赚钱差),很快又陷入极度的自卑。自负与自卑循环反复。
小聪明点子多,但是,思维反应慢,打牌,及做一些快速反应,快速决断的事,脑子不灵光。
想与人和善,但说话却直截了当,莫名其妙就损害了人际关系。
公开场合表现出热情友好,幽默,但私底下,尤其是对亲人恋人又表现出大量我负能量,乱发脾气,莫名怀疑,极端占有欲,害怕被抛弃没有安全感。如果没有及时处理,很容易发展成:糟糕至极极度悲观消极的想法,绝对化要求对自己极度虚荣化完美化,对身边的人苛责要求他们按自己的想法做事,过分概括观点极端以偏概全而且死不认错。公开与私下场合呈现分裂现象。常常把身边的亲人恋人搞的苦不堪言,所以,容易恋情及家庭关系出问题。

2 以上,几种极端的情况同时出现在一个人身上,自感严重的“人格分裂”。
3如果人格的各方面适应面都比较狭窄,容易在 高考考研选专业,毕业选岗位中失误,如果家庭现实因素也不太好,家里比较穷,那,导致承受失败的资本更少了。所以,一不小心,很可能导致职场失意,一事无成。


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人格非常的复杂,人格是由多方面构成的,看似相似,实则差异巨大———

现实中你仔细的观察,你会有这样的感觉:发现你与某人,一样,都有自卑都有敏感多疑,或都有说话直接直率,或都有…………等等,可以有共同点,但却不完全一样,你们之间差异也很多。
再比如,现在整个社会功利心较强,以金钱为导向,所以看上去很多人都一样,都在追逐金钱,追逐成功,其实有却有很大的差异,有一些人格的人,追逐金钱是是为社会评价社会认可,有的人格类型追求成功是为了消除安全疑虑,有的人格类型追求成功是为了更多的选择权更多的可能性…………。内心深处是有很大的差异。
原因就是:人格非常的复杂,如果细分的话可以达到近万种。但,要用科学的发展的眼光来看问题:随着理论的发展,甚至可以把人分析的更清楚更详细,那人格将可能分出更多种类。这个道理正如医学,随着理论技术发展,医学科室分类越来越细。
里面详细的提到了人格的复杂性。


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解决问题的应对模式——逃避困难,幻想,不行动,采取消极的应对模式。

而且因“深入骨髓”的自卑,爱幻想,及情绪的波动,导致面临任务时,面对自己的心理困惑,选择困惑时,等等 ,常常采取极不成熟的应对的方式——逃避,而不是积极的解决——首先想到的是自己做不来,自己要失败,逃避任务逃避责任,错失机会————进而导致行动力非常差,对问题想尽各种解决方法,并且在脑海里把利用各种方法把事情做了几遍,但常常在现实中却无任何实质性行动。
这类人面临任务,面临XX机会,XX尝试性新事物,内心常常会先自动化的经历以上心理特点——犹豫拖拉不行动,自我否定——这对学习工作生活,及解决自己的各种现实困惑,造成巨大阻碍。
面对可能性的机会,好方法却一直在自我否定暗示,不尝试,不行动,极有可能导致终生一事无成——然后又接着后悔曾经的选择,才导致今天的失意——接着又自卑自我否定。(最糟糕的是,极可能影响到后代的人格形成。形成恶性循环)。
对负面评价极度敏感,很难接受批评。
很多人可能会说“是个人都喜欢表扬啊,被批评当然会心情不好”,但是此类人,在没有成长的情况下,甚至连他人的建议及非责难性质疑(被指出错误,被他人点出问题所在时),也常常情绪激动(虽然表面上不一定说出来,但内心已在激烈的波动了)。
大家习以为常的误区—————— 很多人可能想当然的以为————人们都喜欢自己被公开表扬,私下里被批评,最好就不要被批评。答案真的不是这样的,不是每一类人都喜欢被公开表扬的。只要你仔细观察深入去了解分析,你会发现有一些型号的人对公平表扬非常恐惧且会认为表扬者“怀有不良动机,想利用我”,但对对方提的建议及问题所在就会非常喜欢。这种人并不少见,如果大家不明白,我们举一位名人——SOHO总裁潘石屹,正是此类人。大家可以多去观察他说话的的特点。
我们建议选择适合自己的环境,然后全面的接受自己,坦然面对,才可能达到内心平静。



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有人认为这属于偏执型人格,表演型人格,还有描述为边缘性人格。

在(敏感在乎人的体验感受+渴望社会关注型),本身是正常人格(人格本身是正常的)的基础上,发生不健康的变化,可能的原因是,监护人持续的负面评价,或外在环境(如学习环境,同学关系,同事关系,上下级关系,尤其是工作环境)强烈不适合人格,环境与人格严重冲突,这时导致意识无法听从指挥,意识无法调控自己适应环境,导致社会功能(学习,工作,生活,社交)严重受损。这时,就容易演变成以下几种病态人格中的一种—————偏执型人格,表演型人格,还有描述为边缘性人格———有时,会几种病态人格混合在一起————然后就会产生很多相应的病变症状,社会功能严重受损————————强烈自卑——就容易认为自己是没用的,得不到他人爱的没价值的东西,所以,产生强烈的自卑。糟糕至极——在多数人眼里看来平常的小事(确实是小事),却引发一系列悲观情绪,认为自己完了,家庭完了,社会完了,甚至国家完了。绝对化要求——只按自己的要求来苛责他人,尤其是对自己身边的人,所以,室友关系,家庭关系差。以偏概全——过度概括,观点极端,且易变。今天轻率的支持XX观点,过了不久又轻率的反对此观点。很快又极度自负,认为自己独特,有才华,有思想。被抛弃的恐惧和害怕孤独,难于控制的情绪,情绪波动大,阴晴不定。广泛猜疑,莫名猜疑。常将他人无意的、非恶意的甚至友好的行为误解为敌意或歧视,或无足够根据,怀疑会被人利用或伤害,因此过分警惕与防卫;恋爱紧张——在恋爱关系中,猜疑+极端占有欲,让恋人不堪重负,导致恋爱关系易破裂。高度的自我中心。自我认知很低,自负与自卑循环反复——我们每一个人都有一个对自我的认同,这种认同是个性稳定性的特征,我们知道一个人最稳定的部分就是个性,拥有什么样的价值观,对生活、对人生、对自己有什么样的态度不是那么轻易就转变的,所以人们才会说“”。对自己的认知也是有一个比较稳定的认知,如果一会觉得自己是一个好人,一会觉得自己是一个坏人。一会觉得自己是有价值的,一会觉得自己是没有价值的,这就对自己的身份认同上有一些障碍了,个性上面相对来说就不是很稳定。对自我的形象也是,一会觉得自己长的好,一会觉得不好,反复之间,没有了客观的评估,这是这个类型的人比较显著的表现。好嫉恨别人,这类人喜欢别人注意和夸奖,只有投其所好和取悦一切时才合自己的心意,表现出欣喜若狂,否则会攻击他人,不遗余力(可以有以上少数表现,也可以多种表现集于一身)。

3这属于神经症或心理疾病的范畴了。判断标准——主观世界与客观世界统一;认知情绪行为协调;人格稳定性未变


4 所以,我们认为偏执型人格=一种错误的且稳定了很久,形成了惯性的错误行为观念,而且这种错误行为观念严重影响人际,影响职业,影响恋爱,影响家庭……。是一种错误的行为观念,而不是一种性格。
虽然命名为“偏执型人格”,但这属于意识属于行为观念,属于过度反应的不健康症状。所以,是可以改变的,可以治疗的。

5 解决的办法——
是选择适合的外在环境,及改变形成了惯性的错误的行为观念。只要放到适合的环境,把事情做好,让自己的活的开心,没必要事事迎合他人,自己活的开心且不给他人造成负面影响,就会得到大家的爱,那时自卑感就会消除。

6 只要处于早期,发现有心理纠结时,要尽早处理,阻断它继续发展。

7 如果发展成严重自残,抑郁,自杀,或攻击他人,时,则要以药物来控制症状。

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普及一下心理学知识——

参考

1) 心理正常——分为心理健康与心理不健康。

心理不健康——又可分为一般心理问题;严重心理问题;神经症。

① 一般心理问题。

说直白一点,表现为:生活可以自理,可以生存,只是或多或少的影响到学习工作,生活,人际交往等社会功能。

② 严重心理问题。

说直白一点,则表现为:严重影响上述社会功能,甚至生活不能自理,危及生存(如自杀)。

③ 神经症。

与严重心理问题相似,但又有区别,区别在于神经症患者纠结一些无关紧要的小事(心理健康的人都认为是小事的事)。

如,别人只是说了一句中性的话,他却认为对方对其有敌意,并泛化到身边的人都针对自己,对自己有敌意。

有极端思维(如,以偏概全,自负至极,糟糕至极,回复“课堂”查看相关视频课程)的人,要注意,这些人比较容易得这个病。再往下发展,就容易发展成精神病(认知与世界不统一)

2) 心理不正常=心理异常=心理疾病=精神病。

表现出来,基本上生活上不能自理,生存都困难。

只要符合以下3条中的一条,就要怀疑是否为心理异常。

① 认知与世界不统……

如果,奥数题目做错了,那是与认知水平有关。

但是,如果在无认知水平无关的常识性问题上,主观与客观严重不统一。

比如,认为自己听到身边很多人在说自己的坏话,但是现实世界中身边人根本就没说过或身边根本就没有人在。这时,就要怀疑此人是否有精神病?

极端思维的人,较容易发展成神经症,进而发展成认知与世界不统一。

② 知情意行不协调。

比如,亲人死了,嘴上说很痛苦,但情绪上及行为却表现出很开心;

③ 人格不稳定。

从小到大一直很少说话,拘谨,不擅长表达情感说妈妈我爱你,爸爸我爱你,但是现在却经常性的说很多,想法及行为很夸张,而且逻辑混乱。

心理不舒服了,是要吃药还是要心理咨询的简易判断方法——

给一个通俗简易的判断方法。

如果,出现生活不能自理及危及生存(如有强烈自杀欲望,有自杀行为)时,这类似于疾病的急性发作期,此时建议去精神病医院,先吃药来控制一下症状。

但是,药物治疗过后 或严重发病之前,其它时候,只是或多或少的影响到学习工作,生活,人际交往等社会功能时。这时就需要心理咨询。

因为长得丑自卑抑郁 心理问题—自卑,抑郁,过度敏感…等的根源?  强烈反对一些心理咨询师把自卑/抑郁简单归因为缺爱导致的

我们可以早期发现:什么样性格的人,容易得什么样的心理问题,并且知道她们的习惯性思维是怎么运作的,然后提供相应的方案。

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此类人适应面常常比较狭窄——————

因为每一个人的人格都很复杂,还包括其它几个方面,我们在微信上提到过。如:如果大3人格理论中的功能方法,状态氛围的适应面也很狭窄,而且智力成分也不高的话——那将导致整体适应面更狭窄,这将导致很多问题。如果,家庭条件也一般,各种资源少时,将面临比较严重的生存压力不是我们危言耸听,请重视这个问题。不然很容易出现高分低能的情况,影响生存能力,造成生活压力巨大。



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优缺点的根源?兴趣爱好的根源?———

优缺点是人们对人与环境适合与否作出的判断。如专业岗位及身边的人与你不适合就会产生缺点,适合则表现出优点。(但是,无论哪一种人格在生活中却会优缺点同时存在,甚至有的人在生活中表现出大量缺点,缺点>>>多于优点,这是为什么?这个问题大家先自己思考。)

简单的来说每一种人格在生活中都有优缺点,每一种人格都会有人格不适应的环境。但是如果缺点表现出很多,影响到社会功能,这就是心理不健康了。而优缺点本身是社会作出的评价,人格与专业,岗位,具体的人,具体的场景适合与否,才产生了优缺点。如能说会道的人,直率的人在公务员岗位上常常变成了缺点,容易得罪人,不适合官场。但是,这种人,当婚庆司仪,娱乐主持人…………却常常能变成了优点。当选择了适合的专业,岗位,对象,将会让优点得到发扬,缺点不易表现出来了。


总结————优缺点的根源?兴趣爱好的根源?性格,外在环境,行为观念 3者之间的关系。

我们分析出的性格是恒定不变的,恒定不变的规律性的东西,对我们选专业、选岗位、婚恋关系、人际关系、亲子关系才有指导意义。

如,敏感即是一种性格,它是恒定不变的。

(敏感的人,请你回味一下,几十年了,就这一点,你变过嘛?回复“人格”查看《如何改变人格?》中的几个“实验”)。

而且敏感,它是一种强大的天赋(前提是你能为它选择一个适合的外在环境,让它的能量得到发挥)。

行为观念是会发生改变的,它是无法指导我们人生抉择的。

如,自卑即是一种行为观念,是可以改变的。

回复“人格”查看《如何改变人格?》即可明白。

通过大量分析各种岗位及各种人,我们建立了强大的《职业数据库》、《人格数据库》。

所以,我们有能力帮助你避免走人生大弯路,找到与自己最佳匹配的专业,岗位及性格上匹配的对象。

每1个案例,都由我们整个团队,一起分析,一起会诊,一起来确定人格类型。

每1个XXX分析报告流程,都是由整个团队严格把关,严格审核。



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性格如何影响后代性格—————

父母性格与后代性格的关系?父母缺点与后代缺点的关系?

有人问到,为什么人格易影响到后代?--参考下文,里面会提及部分原因:

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“如何成长?”

 有一部分咨询者总是急不可耐的问“如何成长?”,火急火燎,希望能借助只言片语给他们一些帮助。误以为,几句话,几段文字,就可以搞定这个难题。
寄希望于别人的几句指点就想改变自己的人生,这种想法是不是太无知太天真了?
如果真的这么简单,请想一下,你会因人格问题而纠结了二三十年嘛?甚至有人一辈子在纠结这个问题。
我们要通过视频对话(不用做测试题,只需要收集你的一些资料)测评人格后,才能形成《人格分析报告》《人职匹配分析报告》《生涯规划分析报告》《人人匹配I分析报告》等等,并给你解释说明这些报告(并提供音频)。这是个大手术,不是1位医生1个小时就可以完成的。需要分工合作,几位匹配师(咨询师)+咨询者本人,大家共同努力共同付出,一般前后要花40-60天时间才能完成。

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现状, 测试——

人格分三大方面,三大方面都是自动化的,是人自带的特殊的功能,也就是说人格常常在你的言行举止中不自觉的自动化的表现出来。性格,气质,人格能力,都是人格的基础上产生的演变而来的。所以人们才会说“”。原因比较复杂,可能主要与遗传有关及早期的教育有关,共同塑造人格。



要强调的是——————

人格分类属于性质分类不能用自测题来测试,不是同一性质的数量级分类,病理人格却可以。所以导致人格分类学测试题不准!因为不方便按统计学来分析,所以大学很少人研究人格分类学。准确与否,大家自己思考,对比。

从2004年 到2013年,我们调查十多所大学里教职业规则的老师,暂无人能解决此问题。目前如此,未来不清楚。有一些型号很容易自卑,只是没有大家想的那么悲惨,这种人格不是变态也是属于正常的,只是环境与人格冲突时,容易郁闷,较易出现抑郁,这时心理才不健康。只要有方法还是可以成长的。最怕的是选错职业及人格上严重不匹配的对象,那麻烦就比较大了。我们都知道,对普通人来说,工作不行,将危及生存。恋爱不行,将………………


做一下 

在网上做自我测试的同学多有这种感觉————

做某种人格测试只有一部分内容符合自己。或者测试前后(尤其是间隔较长时间后)结果会有差别。效度信度很高的很有名气的人格测试(心理健康测试例外)如,EPQ,16PF,MBTI等等,常常会出现上述2个问题。

为什么会这样?

自我测试不准确的,其它原因,请在微信公众号“最佳匹配” 中回复“测试结果”即可以查看。




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至于,如何选专业,选岗位?这个请参考


不清楚要选择什么的时候,常常意味着对自己不清楚——爱因斯坦


最佳匹配—

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